Къде са пъпки на гърба си и как да се отървете от тях
Образователна програма Здраве / / December 19, 2019
Къде са пъпките на гърба си
В такава неприятна ситуация, като акне на гърба, причините в дългосрочен план само две: вътрешно и външно. Е, тогава, както обикновено, има нюанси.
външни причини
Става въпрос за това, когато обрив става възпалителна реакция на кожата към неблагоприятни околната среда. В повечето случаи да доведе до такава реакцияКак да се отървем от Обратно Акнето:
- лоша хигиена. На кожата в областта на остриета партидата на мастните жлези. Себумът е отлична почва за отглеждане на различни бактерии, които причиняват акне. Някой мазнини произвежда по-малко, някой повече. И ако принадлежи към втората категория, е важно за здравето подход внимателно назад.
- синтетични за дрехи. Ако изработени от естествени материи дрехи фитили влагата добре и позволява на кожата да диша, че синтетиката често играе ролята на един термос. Поради лоша вентилация, ние активно пот, Пот престой на кожата и, подобно на мазнини, подобрява здравето и личния живот на микроби. С всички последствия.
- Твърде плътно прилепнали тениски и пуловери. Те могат буквално да търка мръсотията и пот порите.
- хлабав косата. Те споделят собствените си мръсотия и мазнини от кожата на гърба. В допълнение, на върховете на косата дразнят кожата, което го кара да произвежда излишната мазнина част.
- Използването на грешен крем или лосион. Например, прекалено мазен крем може перфектно пази гърба от слънцето, но това е безнадеждно запушва порите, което повишава риска от възпаление.
В действителност, това не е пълен списък на външни причини. Наука честно признава, че не винаги може да хване ситуациите, които са прибързани предположения. Това е свързано с индивидуалните особености на всеки човек и на факта, че понякога пъпки възникват, на пръв поглед доста смешни причиниКак да се отървем от акне по гърба си. Например, те могат да бъдат причина за обикновена раница или си любовта на езда в колата (поставя седалки натиск върху гърба си, раздразнена кожа - и вие сте собственик на акне).
вътрешни причини
Сред тях са лекари споменаватКак да се отървем от Обратно Акнето:
- генетика. Предразположение към акне често се получава от родителите си.
- Хормоналните промени. Пъпки по гърба и раменете много са в юношеските години - това се дължи на преструктуриране на тялото. При жените, акне могат да бъдат причинени от хормонални скокове по време на менструация и бременност.
- стрес. Емоционален стрес не директно да предизвика обриви. Въпреки това, те могат да повлияят на хормони или на имунната система, което от своя страна предизвика обрив.
- захранващи функции. Под подозрение храни с висок гликемичен индекс (с техния списък, можете да видите тук) И мляко. Не, че връзката между диета и акне по гръб е доказано недвусмислено, но изследванияВсе повече доказателства показват възможна връзка между храненето и акне Американската академия по дерматология показват, че диета помага да се отървете от акне.
- Страничните ефекти на лекарства. По този начин, изригванията могат да доведат до предприемане на определени антидепресанти.
- скрито заболяване. Нарушения на ендокринната система (диабет), Повреда на черния дроб (хепатит), пикочно-половата система, стомашно-чревния тракт - всичко това може да се прояви обрив.
Как да се отървете от акне от вашите обратно прости начини
Това се случва, че причината за обрива е почти очевидно. Достатъчно е да се анализират промените в начина на живот, които предшестваха появата на акне. Може би са били активно обучение? Или е имало нещо в гардероба си, от която не се измъкнем? Или може би сте започнали да използват нови инструменти за тялото грижа за кожата?
Ако имате предвид, е явил подобно на спусъка, опитайте временно да го изключва (освен удобна рокля или пуловер, се върнете към обичайните козметика) и наблюдавайте състоянието на кожата. Подобрения ще даде еднозначен отговор.
Ако няма очевидна причина, то е необходимо да се работи в комплекса. Това е, което лекарите препоръчватКак да се отървем от Обратно Акнето вземат на първо място.
1. Често си взема душ
Е необходимо - след всяка тренировка. Ако сте просто потен, твърде възможно да избяга под душа или поне да изтрие гърба на мокри кърпички.
2. Използвайте антибактериален сапун или гел
Такива средства са добре чисти порите на мръсотия. Ако кожата ви не е чувствителна, можете да опитате и тежка артилерия - ПочистващоКак да се отървете от акне на гърба със салицилова киселина или бензоил пероксид в състава.
Изпитана и козметика с масло от чаено дърво.
3. Вземете висок или къса прическа
Вашата цел - да се премахне дразни косата от гърба.
Между другото, когато миете главата си, се опита да запази климатика или балсам не се изпълнява надолу по раменете и плешките: тези средства могат да запушва порите.
4. Изхвърли мастните средства за грижа за тялото
По-специално това се отнася за слънцезащитни лосиони и питателна. Най-малко за използването на максимално назад леки хидратиращи продукти.
16 от най-добрите слънцезащитни продукти за лице и тяло →
5. Промяна на дрехи, когато потта
Ride в гореща автобус или активно работи за офис работа, но възможността да се взема душ по време на работа там? След това се извършват всеки с промяна на рокля, тениска, риза и промяна на дрехи, веднага след като пот. Важно е да се действа бързо: колкото по-дълго влагата в контакт с кожата, толкова по-висок риск от появата на нови пъпки.
6. Носете широко облекло, изработени от естествени материи
Дишащата и тампониране свойства на памук и лен в този случай не може да се надценява.
7. ревизират диета
Опитайте се да се премахнат храни с висок гликемичен индекс от бял хляб, тестени изделия, сладкиши, картофи... Нека тяхно място ще бъде зеленчуци, плодове, постно месо, пълнозърнест хляб и зърнени храни.
15 необичайни зеленчукови салати →
8. Анализирайте лекарствата, които приемате
Ако обриви са включени в списъка на възможните нежелани реакции, говорете с лекаря си. Може би той ще избере за вас алтернатива на наркотици.
9. Позволете си да се отпуснете
Той също така се случва: на по-малко стрес - толкова по-малко акне. Може би това е вашия случай?
Как да се освободите от стреса и да намерят спокойствие →
Как за лечение на акне по гръб
За съжаление, прости средства не винаги помагат. Ако сте се регулира начина на живот, но в рамките на една или две седмици в размер на акне не намаля, не забравяйте да се консултирате с лекар или дерматолог. Може би обрив - симптом на заболявания в организма.
Лекарят ще ви попита в подробности за начина на живот и здраве, както и да поиска кръвен тест (по желание - да се направи на терени). Според резултатите от изследванията, ще бъде назначен за по-нататъшно лечение.
Пъпки по гърба може да бъде един от първите симптоми на диабет или хепатит.
Ако анализът показа, че здравето на вътрешните органи на всички наред, дерматолог може да предпишеАКНЕ: диагностика и лечение Ето какво:
- Лечебни кремове и мазила. Има много лекарства за външна употреба, които помагат на бордюра акне. Някои от тях се борят с прекомерно производство на себум, а други са ефективни при убива бактериите. Такива средства могат да включват както вече бе споменато салицилова киселина и бензоил пероксид, както и по-мощни компоненти като ретиноиди и антибиотици.
- таблетки. Те засягат не само кожата, но и върху цялото тяло отвътре. Това може да бъде антибиотици, хормонални средства (например контрацептиви), Isotretinoin (биоактивна форма на витамин А). Важно е да се помни, че тези лекарства могат да бъдат доста сериозни pobochka така самостоятелно неприемливо!
- лазерно лечение. С помощта на специално устройство, генериране определена интензивност лазерен лъч, лекарят унищожава микроби натрупване под кожата. А броят на петна намалява.
- химически пилинг. Тяхната основна активна субстанция - киселина в различни концентрации. Ексфолирането го прави доста безболезнено премахване на засегнатата горния слой на кожата, дори и от своя релеф.
- процедури за отводняване. Те помагат да се изведат на съдържанието на кистата - гнойни образувания дълбоко в кожата.
Какви процедури ще бъдат ефективни в твоя случай, кажете на лекаря. И пак повтарям: не се лекувам самостоятелно, така че да не влоши положението и пропусна сериозно заболяване.
виж също🧐
- Как да се отървем от акне: Най-подробен наръчник
- Какво да правите, ако имате хиперхидроза
- Как да получите тен правилно. Съвети, които ще спестят от преждевременно стареене и рак на кожата