Защо грабеж визия, след като 40 и как да го спаси

Как визията след 40 години?

Възраст, свързани с промени в очите изненада мнозина. Човек все още вижда голямо разстояние, се чувстват млади и активни, но очите й започват да се провали при разглеждане на близки обекти. Букви и цифри са обединени, изображението "плува" и изкривени. Трябва да се напряга очите ви отблъсне една книга да четат текстовете. На първо място, това се случва от време на време: след упорита работаВечерта тежък ден. Постепенно тези събития стават по-чести, усилва, а дори и отпуск не помага. Близо зрението се влошава.

Тъй като ние се разбирахме преди без никакви плюс точки?

Тя управлява процеса на ясна визия за акомодация Настаняване. Насоки за лекари апарат на окото. Тя включва специален мускул (цилиарното), сухожилия и леща. Когато цилиарното мускул стяга око, леща хлътването на Зин връзки, и става все по-закръглена форма.

Обективът - той е жив лещовидна обектив. Неговата оптична мощност варира от 19 до 35 диоптъра. Когато търсите в близост до обекти на обектива е заоблен и служи като плюс точки.

Защо хранени очите му?

Причината е, че обективът е запечатана до 35-40 години и постепенно губи E. Н. Иомдин, S. М. Bauer, K. E. Kotlyar. Биомеханика на очите: теоретични аспекти и клинични приложения. - M: Real Time 2015. способността да се фокусира върху близки обекти. Той се среща във всички: късогледство, далекогледство, и тези, които са здрави очи и винаги видях страхотно.

структура леща променя. Той, както и лук, придобива нови слоеве от обектива влакна, а ядрото е запечатан и склерозиращ. Ресничките на мускулите е необходимо да се положат повече и повече усилия за промяна на кривината на лещата, която е станала по-плътна и по-малко еластична.

Ще гимнастика за очите?

Визуални упражнения в такава ситуация, безполезни и дори вредно въздействие, тъй като мускулите са вече в хипертония. Това води до промяна в тяхното твърдост - на патологични състояния, свързани с пренапрежение.

Въртенето на очите, мига и други упражнения даде временно облекчение, но резултатите не са наслада. Очите започват да се изчервявам още повече, те са изтръпване, сякаш следващите нарязани лук. Очните ръбове се сгъсти и започне да се сърбеж; изглежда, че в очите на пясък прибрана. Ако продължавате да упорствате и да си гледам в носа, в ямката югуларната или на трети очи, силно намаляване на зрителната ос, е възможно да се гарантира, че очите ще кривогледство и двойно виждане ще елементи.

Очите се нуждаят от почивка. Въпреки това, масаж, рефлексотерапия и медитация в пламъка на свещ помощ само толкова дълго, колкото не заемат книга с дребен шрифт.

В един момент, забележи, че това не е достатъчно ярка светлина, свива зеницата, увеличава фокусното разстояние и добавя остротата на изображението. И дължината на страна също не е достатъчно, за да прокара текста далеч.

А, няма нищо което можете да направите за него?

Ресничките мускул, "ясна слуга фокус", както го наричат ​​експерти, а не да се отпуснете, дори и през нощта. Тук обектива, по-прозрачна, но закаляване и нееластична, вече не вършат работа на положителния обектива. За да се компенсира физиологични промени, а не "гонят" цилиарното мускул, ще трябва да използвате очила или контактни лещи.

Това джаджи са виновни за това, че зрението се влошава?

Аз не мисля, че ние сме разглезен ера смартфон и компютри. Така програмиран от природата: апарата за настаняване на очите, което позволява възможно най-близо Дръжте очите си малък текст, сформирана през 14-15 години и запазва своята максимална достъпност до 20 години. Тогава акомодацията функция плавно избледнява.

150 години преди хората просто не живеят до този резултат - средната продължителност на живота в средата на ХIХ век еподобрения смъртност и еволюция на средната продължителност на живота около 40 години. Процесът на уплътняване на обектива не е бърз, се намира във всички различни начини, но в 52-въпроси към влошаването на зрението на Статисистики всички, без изключение. Този свят статистика Уилям Бенджамин. Borish е Клинична refracfion, второ издание. Copyright 2006, 1998 г. от Butterworth-Хайнеман, отпечатък от Elsevier Inc. .

Но какво да кажем за бабата с остри очи в 90 години?

През 20 години на практика никога не съм виждал някой от това вълшебно събитие. На практика се оказа, че баба може да вмъкнете конец и игла, тъй като тя е наблюдаван в очите, фокусирани върху късо разстояние и разстоянието на баба вижда 30-50% процента от списъка за проверка, но тя това е достатъчно.

За да се прави разлика между един човек и да се опознаем хора от разстояние, достатъчно, за да имат острота на зрението равна на 0,5 пъти повече от нормалното "единица".

Може би баба никога не знаеше какво означава да се види "благо".

Също така, човек може да направи без очила, и добре да се види в далечината и в близост, ако той има едно око, далновидно, а другият - късогледа. Но тук, има и други проблеми: тесен полезрение, липсата на стерео визия, ръководителят може да навреди.

Как да запазим здрави вашите очи?

Без да се позовава на лекар и избор на очила не могат да направят.

• Редовно, поне веднъж годишно, посетете офталмолог.
• Проверка на вътреочното налягане.
• Разглеждане на ретината.
• Идентифициране очна патология в ранните стадии.
• След проверка офталмолог Вземете точки.

Точки след 40 години, отстрани излишната натоварване на вътрешните мускулите на окото и стават средство за предотвратяване на такива "сенилни" заболявания като катаракта, глаукома, макулна дегенерация.