Дали електронните цигари за отказване на цигарите

нови изследванияОтношението на е-цигара Използване на Цигарена Quit Опити и отказване на цигарите: Прозрения от голям, национално представително САЩ Survey. показа, че тютюнът да се откажат от използването на електронни цигари, трябва да се вземат по-често Уейпа.

Учените събират данни за 24,000 души, които са участвали в проучване, базирано на популацията на употребата на тютюн. То е проведено от Бюрото за преброяване на САЩ в 2014-2015. Изследователите са избрали по-кратък период от време, защото това е, когато използването на електронни цигари са станали по-чести.

Целта на изследването - да разбера как да се използват Уейпа помага реши да оцелее в продължение на три месеца, без да традиционна цигара. Това беше през първите три месеца - най-трудно, когато човек отказва да се пуши.

Установено е, че пушачите, които се използват за Уейпа до 20 дни в месеца или повече, 2,8 пъти по-вероятно да издържат на тези три месеца. За сравнение, на тези, които взеха Уейпа 5-20 дни в годината, а само 60% са били в състояние да оцелее в продължение на три месеца без цигари. Една трета от тези, които пушат всеки ден Уейпа, изоставени цигари общо. От тези, които се задържа рядко, като резултат има само 6%.

Уейпа помощ, за да спрат да пушат редовно цигари, но първо те трябва да бъдат използвани. Няма никакъв смисъл да се купуват електронно устройство, и да го хванеш няколко дни месечно. Това не е толкова ефективен, колкото продължителна употреба на електронната цигара.

Дейвид Леви (Дейвид Леви), професор в университета в Джорджтаун

Колкото по-дълго пушачите хвърлят, замествайки конвенционална цигара д, толкова са техните възможности да забравят за тютюн като цяло. С всеки изминал ден вероятността от спря да се увеличи с 10%. По този начин, честото използване на Уейпа помага откажат от традиционното пушене.

Въпреки това, пулмолог Luis De Palo (Louis De Palo), професор в Училището по медицина Mount Sinai Hospital в Ню Йорк, се опасява, че електронната пушачите да се насладят също: "Хората не стават зависими от други форми на консумация на никотин, защото тя безинтересна. Вкус смола, назален спрей zhzhotsya, пластири дразнят кожата. И нито един от тези методи не отговаря на психологическото, тъй като тя не позволява да се държат нещо в ръцете си и да я плъзнете. За електронна цигара лесно прикрепени, просто за употреба, и те са по-интересно. "

Но това изследване не показва как да се хвърлят и след това електронната цигара.

Luis De Palo

"Ние не казваме, че електронни цигари трябва да съветва тези, които искат да се откажат. Но ако други методи не помогнат, можете да се опитате и да използвате Уейпа "- каза Леви.

Уейпа помощ, ако един човек щеше да се откажат от пушенето за добро. Ако не, то трябва да се има предвид, че парата съдържа също опасни вещества а дори и тежки метали. Уейпа все още разследва техните ефекти върху тялото не са напълно изяснени, но процесът върви. Възможно е да отвори такива ефекти от използването на електронни цигари, които не подозират. Освен това, ако човек никога не е пушено и взе Уейпа, той може да получи до пристрастяване.

Докато най-добрият начин да се откажат от пушенето - да замени метода на доставяне на никотин в организма, както и промяна условен рефлекс, което прави обсега на цигара, като се използва когнитивно-поведенческа терапия. В физиологични и психологически начин да се подпомогнат преодолее зависимостта.