Какво да направите, ако получите слънчево изгаряне
Здраве / / December 19, 2019
Разбира се, всеки знае колко важно е да се използва слънцезащитен крем. Но понякога това не работи, и как бихте не внимателно го прилага след време, слънцето все още е твърде много. Когато се получи слънчево изгаряне, би било желателно да се ускори процеса на оздравяване и успокояват червено, възпалена кожа. Дерматолози Ви предлагаме съвети, така че да се чувствате добре по-бързо.
1. Решете задачата от вътрешната страна
Вие се прибера от плажа, хвърли един поглед в огледалото... нали знаеш, че си в опасност. Веднага след като забележите, че кожата ви става по-червен от обикновено, вземете таблетка на противовъзпалителни средства, като например аспирин или ибупрофен. Това ще помогне за намаляване на възпалението и зачервяване, и облекчават болката.
2. Успокой се
Тогава ще трябва да си взема душ и изплакнете със студена вода, сол и пясък, което може да причини сърбеж, чувствителна кожа. Имам баня? Още по-добре е. Добавете в хладка вода чаша овесена каша на - това ще увеличи успокояващ ефект.
3. Навлажнете изгореното
изпари слънчеви влагата от кожата, така че не забравяйте да се използва овлажнител в следващите няколко дни. Подходящи и нормални деца, но това е по-добре да се намери крем, съдържащ алое, глицерин или хиалуронова киселина. И не забравяйте, че кремът трябва да се замразяват: толкова дълго, тъй като остава свеж.
4. Направете компрес
Използвайте компрес, напоена с обезмаслено мляко, яйчен белтък или зелен чай. палта протеинови и успокоява паренето и зелен чай премахва раздразненията на кожата.
5. пие повече
Sun отрича влага не само кожата, но на цялото тяло. Следователно, може да се почувствате много уморен след един ден в жегата.
Предотвратяване на вредното въздействие на слънцето може да бъде, ако пиете много вода и да ядат сочни плодове, като диня, пъпеш или грозде.