6 начина да направите добро впечатление на събеседника
Книги / / December 19, 2019
мъж уверен околните възприемат като приятелски. Ако хората се чувстват комфортно и безопасно във вашата компания, те са по-склонни да говоря с теб. Така че ще трябва да се научат как да се изпрати сигнал на приятелство и общителност.
Автор на осъществяване на контакт ( «да осъществи контакт") Артър Vassmer измислен акронима омекотяване, за да помогне на хората да си спомнят как да се изпрати сигнал на приятелство. Съгласете се, хубаво винаги да имате под ръка един прост начин да се справят с тревожност. В този случай, ние използваме главния мозък на мозъка, която контролира емоционални прояви на нашето по-примитивни и емоционален мозък. Процесът може да изглежда просто, но тя се основава на конфронтация между разума и чувствата в нас.
Така че разчитам съкращението. Нека тези правила ще ви помогнат да управлявате по-добре невербални сигнали.
1. Smile (Усмивка)
В този съвет няма нищо неочаквано. Но ако винаги сте видели усмивка си в огледалото? Понякога това, което изглежда да ви се усмихне, хора възприемат от самодоволна усмивка или нещо по-лошо. Мислиш ли, че са усмихнати, но очите ти са фиксирани, а устата е огъната смешно. Внимателно прочетете лицето ви, когато сте
усмихвам наистина. Ще забележите, че цялото ви лице се издига, особено на мускулите около очите.Ако се усмихва устата само като герои от анимационни филми, изглежда нечестно. Упражнявайте се пред огледало, за да се разбере какъв вид мимикрия ви помага да изглежда приятелски и весел. И още по-добре - да разгледат снимката самата гарнитура (но не организираха автопортрет), за да се разбере как се вижда от другите. Вие не просто чете емоциите на другите хора по лицата си, така че просто се справят с тази задача.
Искрена усмивка, когато се срещам с хора, в противен случай ще си спомня мрачен и навъсен.
2. Вземете отворено положение (Open Поза)
Отворена поза - тази поза, в която тялото ви е изпратен в лицето, с което комуникирате. Ръцете и краката не са кръстосани, главата и тялото се обърна към спътника си. Изправете раменете и разширяване на полите в неговата посока. Просто не застане мирно, ще се появи друго време. Дръжте се на спокойствие: да бъде отворен, приятелски и "невъоръжен".
3. Облегнете събеседника (Forward Lean)
По време на разговор на другата страна или постно Slide-близо до него. Той изразява своето съчувствие и внимание Според събеседник. (Списъкът с английска дума, съобразена с слушате глагол ( "слуша"), е установен на "постно".) С този жест, да ви покаже, че искате да разберете по-добре мнението и чувствата на събеседника. За да затворите, просто да се върнем назад или се отклоняват от събеседника. Ако високият мъж да не се накланя и понижава главата си, за да направи по-лесно да общуват, да се чувства източника отчуждение и дори някои презрение.
Ако е много висок човек, вие не може да го забележи, докато някой не ви каже. Не забравяйте, че трябва да се наведе към хората по време на разговора.
4. Докоснете събеседник (Touch)
Относно докосвания ще бъде от особен интерес за хората. Но нека да внимават. Докоснете хората само тогава, когато изглежда, че е уместно; Ако имате съмнения, не го правете. Във всяка култура свои собствени правила, кога и в каква части на тялото могат да се докоснат събеседник. Така че мисля, че на пипане с ума и разгледа внимателно този въпрос. Така например, в Америка, целувки и прегръдки, когато среща изключени. Можете да лесно да се докоснат ръцете на друг човек - от лакътя до рамото (но не го пропускайте!). Вие казвате: "Ако правилата толкова много, защо се притеснява да говори за докосване?" Факт е, че на пипане - важен невербални сигнали за комуникиране ефективно.
Може би най-важната форма на физически контакт в общността - ръкостискане. Вземете този жест на сериозно. Бъдете сигурни, че хората помнят вашето ръкостискане с първата среща. Ръкостискане - форма на поздрав и първоначален контакт. Отделете време и да научат как да се ръкува правилно. (Момичета, Обръщам се към вас по отделно. Попитайте някой, който да оцени честно си ръкостискане. Вие няма да бъдат взети на сериозно, ако се простират на среща накуцване страна, като мека кърпа и се очаква, че самият събеседник го измъкне.)
Ако седнете за ръкостискане да се изправи. Първият обикновено се достига до жените и мъжете на висок социален статус и позицията на висшия. Жените ръкостискане не се различава от мъжкия. (Ръкостискането, уверете се, че ръката ви не се намазва с мазнина пилешки крилца, които последно сте имали обяд.)
Протегна ръка за ръкостискане, да го изпрати обратно, така че част от ръката си между палеца и показалеца си влиза в контакт с една и съща част на дланта на събеседника си. Тогава му стисне ръката. Съветвам ви първо да се практика с приятели.
Качеството на връзката зависи от това как се държи по време на разговор. Научете как да кажа здрасти и представен търси своя събеседник в очите и си спомни името му. И се усмихне. Толкова много да се помисли! А знаеш ли защо е по-добре първо да се практика у дома? Наблюдавайте поведението на другия по време на разговора, се поставите на тяхно място и да играят на ситуацията в ума си. Това ще доведе до повече ползи, отколкото можете да си представите. Веднага след като получи - това е направено. Веднъж след като е научила, че няма да загубите това умение.
5. Установяване на контакт с очи (При контакт с очите)
При контакт с очите - не е един поглед, но не по-дълъг мач на дневна светлина. Ти изучава лицето на събеседника и да хванете визуални сигнали, за да предадат смисъла на думите му и емоциите си. На лицевата страна на всеки човек е в състояние да изрази много емоции, и можете да научите как да се "чете" на хората лица. Чрез контакт с очите ви покаже, че сте отворени за комуникация. След като описва приятелско лице, ние казваме, че той е с "открито лице".
При контакт с очите помага да се съсредоточи върху събеседник, демонстрира откритост и лекота, както и докладите за вашата отзивчивост. Ако обикновено парира техните очи, опитайте следващия път, за да зърнат на събеседник. В противен случай, вие създавате сериозна пречка за развитие приятелски отношения.
В кабинета си понякога записвам разговори с клиенти, така че те могат да погледнат себе си отвън. Те са шокирани от това, което виждат: по време на разговора им е тавана или коленете си. Смятате ли, че те са наясно къде е насочен погледът им? Те нямат идея! Те се фокусират върху своите мисли, а не на лицето, а реакциите на събеседника, което, разбира се, избутва на последния. Всеки, който не може да гледа хората в очите, обикновено разбере за всички последни новини, че да не се стреми разбиране с другите. Може би сте наясно, че тези думи се отнасят за вас. Изненадани ли сте? Вероятно ще се нуждаят от помощ, за да се отърват от навика да крие очите му.
Очите могат да изразяват несигурност или безразличие. Но по-добре е да не се погледнем в очите твърде дълго. Дълга права поглед предполага агресия, и кара хората да се чувстват неудобно. Този страх е с биологичен произход, а ние сме наследили от нашите предци животни. Ако ще се случва в Руанда, за да видите горилите в дивата природа, ще бъдат съветвани да избягват директен контакт с очите, особено при мъжете. В противен случай те могат да се чувстват застрашени и атакуват.
В допълнение, контакт с очите - тя също е знак за много близки отношения. Виждали ли сте някога любяща двойка? Забележете колко дълго и упорито, те изглеждат в очите на другия и разширена своите ученици. Това е максималната израз на силна емоционална връзка.
Как да се научим да изглежда все по-често хората в очите?
- През следващата кореспонденция умишлено изглежда в очите на събеседника. Разбира се, че няма да е лесно да се направи. Старите навици излезе отново, когато са напълно ангажирани в разговора. Но все пак се опита. (Много страшно да се говори за стената - моля, не да бъде.)
- Опитайте се да погледнете веждите на човека или носа. Това е почти контакт с очите и начало добро. Постепенно да се отървете от навици по-ниски или предотврати очите им.
Искам да предупредя: ако вие търсите в стаята зад източника, той със сигурност ще го вземе като нежелание за общуване. Той може да бъде обиден или обиди (за повече информация за това как да учтиво сложи край на разговора, в глава 17). Обърнете внимание на лицето, още докато общуват с него. Ако по време на разговора, който търсите през очите на някой друг, не забравяйте да уведоми другата страна, дори и ако той не знае кой търсите. Учтиво да речем:
- "За съжаление, аз съм малко разсеяно, се опитва да намери жена си."
- "Трябва да говоря с Мартина преди тя да влезе. Надявам се, че нямаш нищо против, ако го направя от време на време ще се огледа. "
- "Ако видите на булката преди да го направя, моля да ме уведомите. Искам да танцувам, преди да отида с него. "
Често се използват големи картини, които висят в офиса ми, да преподават контакт с очите по време на разговор или говорене пред публика. Аз питам клиентите си да преразказват неговия фрагмент представления: Постановяване на присъдата, той трябва да изглежда в очите на лицето от снимката. Тогава ще трябва да преведете поглед към следващата снимка и да кажа още един израз. И така нататък.
Практика да се установи зрителен контакт с хората в снимките. Съгласен съм, този метод може да изглежда странно, но това ще ви помогне да станете по-уверени. И най-важното - ще се отървете от навика да гледа в една точка, или AVERT очите си по време на полов акт. Не спирайте да отработвате, докато не се научат: не е достатъчно да упражни веднъж.
6. Нод (Нод)
Нод - физически отговор на изложението. Леки надделява, за да успокои и развесели: те показват, че слушате и разбирате събеседник, той говори. Ако не сте съгласни с езика на тялото, събеседник се чувства неудобно. Ще изглеждате настрана и арогантен, което, разбира се, ще доведе до разговор до нула.
Шестте прости правила (омекотяване формули) отново:
- Smile;
- Вземете отворено положение;
- Облегнете на другата страна;
- Докоснете другото лице;
- Установяване на контакт с очите;
- Кимване.
Много са ми казвали, че тези правила са помогнали да осъзнаят, способността им да бъде удобен и полезен. Те са се научили да се тревожи по-малко за това, как другите ги възприемат и да следи отблизо дали сигналите, които те изпращат приятелски. Като следвате тези правила, ще:
- контролират своето поведение в безсъзнание, за да се появи около приятелски настроен и общителен;
- управлява себе си и целенасочено изпраща сигнали, че трябва да хора и да им помогне да имате доверие;
- да ги превърнете в нас.
Ние свърши страхотна работа!
часовник невербална сигнали на другите, за да се научат на техники, които хората използват, за да общуват без думи. Опитайте един от тях следващия път, когато се обадите. Консолидиране на тези правила в поведението на паметта, вие постепенно ще ги доведе до автоматизъм. Ако искате хората да изглеждат отворен човек, не забравяйте, омекотяват формула. Ако си срамежлив и интровертен, вие като него, че хората ще започнат да започнат да говорят за вас.
Потърсете други съвети, за да ви помогне да общувате с лекота и да ви направи майстор на приказки в книгата "Говорейки! Easy "Неговият автор Карол Флеминг - специалист по комуникационни умения, логопедия и реч треньор Technology миналото. Той ще ви каже как да включите празен разговор интересно, да ни разкажете за себе си, както и образоват децата общителни.
бай