Дийн Бърнет
Д-р невробиологията, известен с чувството си за хумор. Leads колона в The Guardian, където смешно обяснява процесите, които протичат в мозъка при хората.
1. Защо да си представим нещо ужасно
Може би всеки ще може да си спомни случай като една нощ сякаш крадец влезе в стаята, но в действителност това се оказа един стар слой върху дръжката на вратата. Или сенки по стените напомнят на ужасен чудовище. Е, за това сме ви подготвили милиони години еволюция.
Около нас, много опасности, а мозъкът ни веднага реагира на всяка потенциална заплаха. Разбира се, вие смятате, че е глупаво да скочи при вида на дрехата си - каква е опасността? Но само най-предпазливи на нашите предци, които реагират дори да не съществува опасност, могат да оцелеят.
За нашият мозък се характеризира с подхода на "по-добре безопасни, отколкото съжалявам", така че ние често опит страх в ситуации, когато това не е без причина.
Дийн Бърнет
Страхът е помогнал на човечеството да се развива една невероятна защитна реакция "борба или бягство". В такива моменти на симпатиковата нервна система мобилизира силите на организма. Може да започне да диша по-вероятно да има повече кислород в кръвта, да усетите напрежение в мускулите, да се таксата за адреналин и да стане по-внимателен, отколкото обикновено.
Проблемът е, че реакцията на "борба или бягство" се активира, преди да стане ясно дали тя е необходима. И там е логика: тя е по-добре да се подготвят за несъществуваща опасност, отколкото да пропусне истински.
2. Защо не можем да си спомня какво се е случило в съседната стая
Позната ситуация: вие сте твърдо решен да работи в кухнята, прекрачите прага и... забравяме, че, всъщност, ви е необходимо тук.
Работата е там работните характеристики краткосрочната памет. Този тип памет е постоянно в действие. Имаме всяка секунда от нещо, което мисля, информацията постъпва в мозъка с висока скорост и почти веднага изчезва. Всички нови данни се съхраняват под формата на невронни модели на активност, а това е много сложен процес.
Това е като че ли списък за пазаруване на Penke капучино му. Технически е възможно, тъй като пяната за няколко минути може да запази очертанията на думи, но на практика тя е безсмислена.
Понякога в тази ненадеждна система се появи прекъсване. Информацията може просто да бъдат загубени, така че и да забравим какво се. Често това се дължи на факта, че си мислиш твърде много за нещо друго. Обемът на краткосрочната памет - общо четири единици, които не се съхраняват повече от минута. Затова няма нищо чудно във факта, че новата информация замества стария.
3. Защо ни е да реагира зле на критиките
Представете си, че сте променили прическата, а когато те дойдоха, за да работи, десет колеги, които сте направили комплимент, но един се намръщи. Кой си спомняте най-много? Ето и не е нужно да се досетите, защото в нашия мозък критика Много по-важно, отколкото похвали. Това се случва по няколко причини.
Когато чуете или видите враждебната реакция на забележка изпитва стрес, колкото и малка. В отговор на това събитие започва да произвежда хормона кортизол. Кортизолът не участва само в стресови ситуации, но и да провокира реакция "борба или бягство", а това е сериозна тежест за организма.
Но това не е само във физиологията, но и психология. За да се похвалите и с любезното съдействие, което сме свикнали да. А критика - не е типична ситуация, следователно, привлича вниманието ни. В допълнение, нашата система за визуални несъзнателно търси заплахи за околната среда. И ние най-вероятно ще го чувствам от негативните настроения на човека, отколкото на усмихнати колеги.
4. Защо ни се съмнявам своите способности
Умни хора често губят спорове глупаци, защото последната е много по-уверени. В науката, това явление се нарича "ефектът на Дънинг -. Крюгер"
Психолозите Дънинг и Крюгер експеримент се провежда. Те получиха задача от теста и след това попита как те, по тяхно мнение, са се справили с тях. Тя се отвори един необичаен модел. Тези, които изпълняват функцията зле, бяхме сигурни, че се справя много добре с тях. И тези, които са направили работата добре, да се съмняваме в себе си.
Дънинг и Крюгер хипотеза, че глупави хора не само не разполагат с достатъчно умствен капацитет. Те също не са способни да признаят, че са болни от нещо, за да се справят.
Умни хора са постоянно научава нещо ново, защо да не се задължават да отстояват тезите си с абсолютна сигурност. Той разбира, че все още има много неизследвани при всеки въпрос. Помнете думите на Сократ: "Аз знам, че нищо не знам."
Глупавият човек не страда тези съмнения, толкова често печели дебат. Той не се колебайте да се хвърлят неверни твърдения и да даде личното ми мнение като истината.
5. Защо не можем да се скрием от други, които мислят, че наистина
Нашият мозък е изключително добър в познае изражения на лицето и разпознава емоции. За тази цел, то е минимално необходимата информация, необходима. Типичен пример - емотикони. Героите :), :(,: О вие, за да могат да се признае по време на радост, тъга и изненада, въпреки че това е само една точка и тирета.
Някои хора са добри в крие емоциите си, като покер играчи. Но дори и те не могат да направят нищо с неволни изрази. Те се управляват от една древна структура на мозъка ни - лимбичната система. Ето защо, когато се опитваме да скрие истинските си емоции от учтивост, все още околните известие, когато усмивката ти е искрен и кога - не.
Нашият мозък често е сравнявана с супер-модерен компютър. Но бихте определено не като компютър, който по свое усмотрение, промяна или изтриване на данните в паметта. Ако искате да знаете, когато мозъкът ни се провали и да ви заблуждава, ние ви препоръчваме да не се отложи четенето на книгата "идиотски безценен мозъци" Дийн Бърнет. Тук ще намерите завладяваща предвид най-новите постижения в областта на неврологията.
хартиени книгиелектронна книга