Чувство за хумор. Как да се научим да се шегуваме? — безплатен курс от 4brain, обучение 30 дни, дата 4 декември 2023 г.

Защо човек трябва да бъде забавен? На този въпрос може да се отговори по различни начини. Но по един или друг начин всеки от отговорите ще ни доведе до факта, че хуморът е важен във всяка област от живота ни и също така е високо ценен от другите. Ако човек има чувство за хумор и остроумие, животът му е много по-лесен, отколкото за някой, който няма.

Хората със слабо развито чувство за хумор често са рационални и прями, поради което често срещат трудности със социалната адаптация и общуването. За такива хора дори дребните проблеми завършват със стрес. Но ако има чувство за хумор, тогава психологическите защитни механизми изпълняват функциите си много по-ефективно. Съгласете се: колко хубаво би било, ако винаги можем лесно да възприемаме какво се случва и да намираме нещо смешно във всяка ситуация? Това е една от причините много хора да искат да развият чувство за хумор.

С кого мислите, че е по-лесно да общувате: срамежлив, неуверен и плах човек или някой, който знае как да забавна шега в компания, смейте се на себе си, развеселете се, привлечете вниманието на противоположния пол шега? Според нас отговорът е очевиден.

Ползите от развитото чувство за хумор могат да се изброяват много дълго, но смятаме, че две разгледаните са напълно достатъчни, за да направим определени заключения, въпреки че все още не сме обсъждали ползите от хумора Нека да говорим. Междувременно нека помислим: възможно ли е изобщо да развием чувство за хумор и остроумие? Има ли шанс човек, който никога не е умеел да се шегува или като цяло се е характеризирал с мрачност и липса на жизнерадост, да се промени и да пусне позитивизма в съзнанието си? Имаме лоши новини за вас – това няма да стане за една нощ. Но имаме и добри новини - ако искате, можете да направите това и не е нужно да местите планини!

Разбира се, няма съмнение, че чувството за хумор се предава в гените. Това обаче изобщо не е причина да се откажете от себе си, ако вашият прародител не е бил Михаил Задорнов или Чарли Чаплин. След като човек се роди, развитието на чувството за хумор вече зависи от характеристиките на средата, в която расте, от тънкостите на възпитанието и други условия. Но ние не си поставяме задачата да навлезем в самата джунгла от влияния, които реалността оказва върху човешкото съзнание.

Искаме да кажем, че всеки на почти всяка възраст може да развие чувство за хумор и да се научи да бъде забавен. Всичко, което е необходимо за това, е да научите основните закони на комикса като такъв и да изучавате практическа информация, включително техники, методи и методи за развиване на чувство за хумор. И тази информация е точно пред вас - в курса, въведението към което четете сега.

Нашият онлайн курс за развиване на чувство за хумор се състои от шест урока с много теоретични и практически неща информация, интересни примери и упражнения, достъпни за практическа употреба от първите минути изучаване. Освен това сме избрали много примери за вицове, които ще ви позволят ясно да видите как трябва да се шегувате, какво да имате предвид и на какво да обърнете внимание по пътя си към майсторството комик Така че не си губете времето и продължавайте да четете.

Какво е чувството за хумор

Чувството за хумор е психологическа характеристика на човек, която се състои в идентифицирането на всички видове противоречия в света около тях и след това да ги оцени от комична гледна точка. Той започва да се проявява и развива още в ранна детска възраст под влияние на околната среда, комични прояви на други хора, смешни ситуации и други предпоставки. Ако няма такива предпоставки, човек развива праволинеен характер, което може да доведе до много социални и психологически трудности.

По този начин можем да заключим, че чувството за хумор позволява на човек да:

• По-лесно се справя с трудности, проблеми и трудни житейски обстоятелства
• Намирайте по-бързо общ език с другите
• Намерете съмишленици в обществото
• Не бъди твърде сериозен

Интересното е, че цели изследвания са посветени на чувството за хумор. В много от тях учените се опитаха да измерят чувството за хумор на различни хора, както и да го свържат с други характеристики на личността.

Правени са (и продължават да се правят) оценки от гледна точка на психологията, социологията, лингвистиката, антропологията и други научни дисциплини. И сред стотиците теории за хумора има такива, които казват, че задачата на чувството за хумор е да облекчава напрежението и стреса, както и да насърчава търсенето на нови интерпретации на житейски ситуации. Въз основа на тези теории, всички шеги са придружени от нарастващо внимание при представянето им и последващо освобождаване, когато шегата приключи. Причината за появата на нови интерпретации е, че шегите водят до неочаквани асоциации на несвързани и дори противоречиви обстоятелства.

Има и теории, в които хуморът служи като средство за обезвреждане на агресията и негативните емоции. Въпреки че в определени кръгове, например сред военнослужещи, лекари, длъжностни лица, престъпници и др. има свой собствен, специален хумор, от което следва, че чувството за хумор в една или друга степен субективно.

Като цяло чувството за хумор трябва да се разбира като способността да се вижда смешното в ситуациите хора, обкръжение, истории и т.н. Защитната функция на хумора се подчертава от почти всички изследователи.

Но нека обобщим: един от авторитетните изследователи на хумора, Богдан Дземидок, в своя труд „За комичното“, фокусирайки се върху социалната роля на хумора, дефинира няколко от основните му функции:

• Когнитивна функция. Хуморът се тълкува като средство за разбиране на света и овладяване на представи за него. Смята се, че хуморът има най-голяма възпитателна стойност, показва действителността в нейната истинска светлина, без да деформира нейните явления или да се опитва да ги модифицира. Когнитивният компонент на хумора задълбочава познанията на човека за света и другите хора, учи го да идентифицира разликите между съдържанието на явленията и тяхната форма, а също така предупреждава срещу прибързани заключения.
• Развлекателна функция. Тук всичко е просто - хуморът има способността да повдига настроението ви и да предизвиква смях и положителни емоции.
• Терапевтична функция. Състои се в способността на хумора да бъде утеха за човека в личните му разочарования и неуспехи. Самоиронията е форма на защита както от външно влияние, така и от себе си, т.е. от собствения си песимизъм, униние, страхове, съмнения и т.н.
  Но не би било излишно да кажем за още една функция на хумора, за която веднъж говори известният немски поет и драматург Готолд Ефраим Лесинг:
• Възпитателна функция. Здравият хумор служи като мярка за нравствено развитие и следователно чрез него човек може да инструктира, учи и възпитава децата.

Всичко това е само основна информация за чувството за хумор и ако се впуснете в тази тема по-подробно, можете да съберете голямо количество данни, разглеждайки я от всички страни и ъгли. Ако се интересувате от тази тема, на вашите услуги са интернет и библиотеки с десетки енциклопедии. Ще продължим разговора за практическата страна на използването на чувство за хумор.

Чувство за хумор на практика

След всичко казано по-горе, вероятно няма да спорите с факта, че чувството за хумор е едно от най-важните качества, които човек трябва да притежава. Но все пак има смисъл да кажем още няколко думи за практическото му приложение.

На първо място бих искал да отбележа, че ви позволява много бързо да спечелите събеседника си и няма значение дали ви харесва момиче или момче, потенциален бизнес партньор, колега от работа или обикновен водопроводчик, който недоволен е влязъл в къщата да се преоблече тоалетна.

Човек, който може умело и колоритно да се шегува, винаги ще се отличава с остроумието си и ще привлече вниманието, ще създаде компания и ще донесе положително отношение към обществото. Освен всичко друго, чувството за хумор може да се припише и на качествата на лидер и човек, който често, ако не винаги, ще бъде изслушван и мнението му ще бъде взето под внимание.

Но да имаш чувство за хумор означава не само да можеш да се шегуваш и да правиш остроумни шеги, но и да разбираш хумора на другите хора, да си възприемчив към шеги, насочени към самия себе си, имат способността да се държат комично, да отбиват язвителни забележки и да спасяват лицето във всяка сложна ситуации. Също така е препоръчително да имате умението да изразявате хумор писмено и дори в рисунки - това са осезаеми бонуси за тези, които имат добър език.

Практическо чувство за хумор е и способността да се разграничава една форма на комичното от друга. Например, можете ли да различите иронията от сарказма, шегите от закачките, стендъп комедията от миниатюрите? Опитният комик е запознат с много комични форми, жанрове и техники.
В резултат на това, за да се смятате уверено за остроумен човек с добро чувство за хумор, трябва да притежавате редица определени качества.

За някои чувството за хумор е дар, но за хората, които работят върху себе си, то е просто още едно умение, което могат да овладеят. Но това трябва да се прави не както и да е, не спонтанно, не хаотично, а редовно, съзнателно и систематично. Ако твърдо сте решили за себе си, че искате да се научите да се шегувате и да подобрите качеството на чувството си за хумор, значи сте на прав път - ние ще ви разкажем за всичко, което трябва да направите.

Как да го научим

Няма съмнение: способността да развиете чувство за хумор и да го използвате в полза на себе си и другите не идва от нищото. Разбира се, някои хора са страхотни в хумора и забавлението на другите и себе си от ранна възраст, защото наследствеността си е наследственост. Такива хора, между другото, много често посвещават живота си на хумора и стават професионални комедианти, и Те не трябва да се учат да бъдат забавни (въпреки че дори те усъвършенстват уменията си и подобряват уменията си, както сега Те казват). Останалите трябва да работят, за да „хващат риба от езерото“, да опитват, да учат и да се развиват. Но няма нужда да възприемате този процес като непреодолимо препятствие - можете да научите всичко, и то сами - ако имате желание.

Както при всяка друга тема, има две страни за развиване на чувство за хумор:

1. Теоретична страна – включва теоретична информация, необходима за създаване на база за практика.
2. Практическа страна – използване на теоретичната информация в практически дейности.

Трудността обаче често се крие във факта, че много хора, усвоили теорията, се отказват от започнатото наполовина и никога не преминават към практиката. И причината тук се крие не само в индивидуалните характеристики на всеки човек. Факт е, че всеки курс на обучение, всяко обучение, всеки теоретичен материал трябва да бъде създаден с основа за последваща практика. В противен случай знанието просто ще събира прах по рафтовете на паметта, ще се покрие с паяжини, ще бъде избутано в далечни ъгли и няма да донесе никаква полза.

Водени от тази идея разработихме представения курс за развиване на чувство за хумор. Ние преследваме две цели: първата е да ви предоставим висококачествени материали за четене и изучаване, а втората е да ви научим как да ги използвате в живота. Следователно всеки от курсовите уроци се отличава с двупосочна насоченост: те съдържат и теория, без практика е просто невъзможно, а практиката - съвети, препоръки, упражнения и техники - са инструментите за преминаване от думи към действия.

Как да ходите на уроци

Както вече споменахме, нашите уроци по хумор са напълно адаптирани за практически дейности, а също така са подходящи за всеки, който иска да развие чувство за хумор. Нашата задача обаче е да ви дадем базата и само вие носите отговорност за това, което правите с нея. Говорим за това, че можете да вземете поне сто курса и да напълните главата си с куп информация, но пак да не направите нищо полезно в живота си. Затова се опитайте да проектирате всичко от областта на знанието в областта на действието.

За да ви бъде по-удобно да завършите курса, разделете този процес на няколко етапа. Можете да направите това - изучавайте два урока през седмицата:

• Един ден – изучаване на първия урок.
• Два дни – прилагане на знанията на практика.
• Един ден - почивка.
• По-нататък - по същата схема.

Разбира се, това е само пример и имате пълното право да измислите своя собствена система, която е по-подходяща за вашата работа. Единственото нещо, което искаме да отбележим отново е, че е важно да преминавате през уроците много внимателно и с разбиране защо го правите.

Що се отнася до практическия компонент на курса (упражнения, техники, съвети, препоръки и т.н.), те не предполагат единични, но многократни повторения - това е единственият начин да усвоите напълно материала, да консолидирате и усъвършенствате придобития умения.

Опитайте се да развиете здравословен навик да си напомняте, че развивате чувство за хумор и научете се да се шегувате, тогава в реалния живот няма да имате никакви експерименти по тази тема проблеми. С практиката прилагането на знания ще стане автоматично и необходимостта от внимателен самоконтрол ще изчезне от само себе си.