Защо да си „добър“ и „мил“ не е едно и също нещо
разни / / November 05, 2023
Освен това едно качество е много по-добро от другото.
Когато описваме положителните аспекти на даден човек, често използваме думите „добър“ и „мил“ като взаимозаменяеми. От ранна детска възраст чуваме, че трябва да се държим „добре“ и да вършим „добри“ дела. Тези две думи обаче изобщо не са синоними. И още повече: едно от тези качества е по-желано, такова, към което наистина си струва да се стремим.
Какво означава да си "добър"
Според експертите по психология да си „добър“ означава да си учтив, да се държиш цивилизовано, да имаш силни социални умения и да демонстрираш отлични познания по етикет.
Речник дава няколко дефиниции на думата „добър“, включително „както трябва да бъде“; притежаващи положителни морални качества; доста достоен, приличен, уважаван.”
Какво означава да си "мил"
Според психолозите да бъдеш „мил“ означава да си внимателен, грижовен, внимателен и в същото време силен, уверен и съпричастен към другите.
Експертите също смятат, че добротата може да означава действие, качество или състояние. Те го определят като целенасочен израз на дружелюбност или грижа, който ни позволява да се отнасяме към другите така, сякаш имаме специална връзка помежду си. Това е избор да се прояви
съчувствие и щедрост за посрещане на нуждите на друг човек.Според речник, „мил“ е „отзивчив, готов да помогне на хората; не е дискредитиран от нищо; достоен за уважение; безупречен, честен."
Каква е разликата между "добро" и "добро"
От психологическа гледна точка, да бъдеш „мил“ изглежда означава повече от това да си „мил“, милостив, щедър, съпричастен и гостоприемен. Концепцията за доброта включва намерения и действия, които надхвърлят обикновената учтивост или любезност.
Разбира се, и за да бъдеш „добър“, и за да си „мил“, трябва да си развит социални умения и приятни обноски. Добротата обаче предполага по-високи нива на ангажираност, ангажираност и намерения да се държите по определени начини. Следователно изисква повече усилия и време. Разликата е също, че да бъдеш „мил“ означава да си проактивен и фокусиран върху грижата за другите, а да си „добър“ означава да си реактивен и фокусиран върху себе си.
Добротата надхвърля чувствата и комфорта. Съзнателен избор е да насърчавате, подкрепяте и цените както себе си, така и другите хора. Да си „добър“ се чувства добре, но обикновено не включва преминаване през болезнени преживявания или правене на жертви. „Доброто“ поведение рядко прави голяма разлика в дългосрочен план. Докато повечето „добри“ действия са неудобни. Те почти винаги струват нещо – време, усилия, комфорт, гордост, самоуважение. Но именно тези съзнателни, съзнателни жертви ги изпълват със смисъл.
Да бъдеш „добър“ отчасти означава да угаждаш на другите в името на това да бъдеш харесван. Това поведение може да е прикрито като любезност, но често е продиктувано егоистичен мотиви, независимо дали го осъзнаваме или не. „Добрият“ човек по правило очаква нещо в замяна на действията си. Той очаква благодарност, дори ако другият не е имал нужда от помощ или не е искал да я получи.
„Добрите“ действия не идват от истинска щедрост, а от човешката гордост, вярата, че имаме правото или привилегията да действаме по определен начин. В резултат на това може да станем отбранителни, когато някой не приеме или не оцени нашата учтивост. Това е така, защото „добрите“ хора са водени от необходимостта да получат одобрение от другите.
„Добрият“ човек ще почисти след парти, но само в присъствието на други хора, за да изглежда добре в очите на другите. В най-лошия случай този подход може да ни накара да повярваме, че сме прекрасни хора, които вършат благородни неща за останалия свят, докато правим всичко основно за себе си.
На пръв поглед „добрите“ и „милите“ действия може да изглеждат сходни. Но мотивите и енергията зад всеки от тях са напълно различни. Докато „добрият“ човек може да положи много усилия за одобрението на другите, може би дори да причини вреда на някого, „добрият“ човек извършва щедри действия въз основа на любов към самия себе си.
Освен това „милият“ човек се грижи за себе си и не толерира малтретиране или неуважение. Той има ясни лични граници и знае как да казва „не“. Всъщност отказът понякога е мястото, където се крие истинската доброта, особено ако служи за благополучието на някой друг.
Понякога да се покажеш като „мил“ човек означава да разстроиш някой друг, например да признаеш на някого, че не чувстваш реципрочни чувства или да защити някого от нещо вредно, въпреки че някой наистина иска това и все още не осъзнава своята зависимост.
Кое е по-добре да бъдеш: „добър“ или „мил“
Като се имат предвид разликите по-горе, изглежда ясно, че е много по-добре да се стремим да бъдем „мили“. „Добрият“ човек се старае твърде много да угоди на другите, така че на неговата искреност не може да се вярва. Всяко признание, което получава, се дължи на „доброто“ му поведение в обществото, което означава, че те го обичат изобщо не заради това, което е. Следователно действията му не му носят реална полза. Освен това той често се обижда и възмущава от факта, че непрекъснато трябва да се преуморява, за да получи поне малко одобрение.
Всички сме „добри“ по природа, защото първоначално човек се фокусира върху себе си. Добротата изисква стремеж. И всички ние трябва да се стремим да бъдем добри, за да променим един свят на разединение, безпокойство и самота. Във време, когато на мнозина им липсва съчувствие и топлина, добротата може да има значително положително въздействие върху нас самите и хората около нас.
Когато вършим добри дела, тялото откроява хормонът окситоцин, който ни кара да изпитваме радост, да се свързваме с другите и да им се доверяваме. Добри дела активирате центрове за възнаграждение в мозъка, увеличаване на щастието и намаляване на стреса. Добротата ни сближава с другите, подобрява настроението ни и облекчава симптомите на депресия. Тя повдига нашите самочувствие и чувство за собствено достойнство. Всичко това е не просто приятно. Без това не можете да оцелеете в съвременния свят.
Нищо от това обаче не означава, че трябва да избираме между това да бъдем „добри“ и да бъдем „мили“. Нищо не ни пречи да развием и двете качества. Разпокъсаното общество има нужда от повече добри и мили хора. Много бързо ставаме корави и дори жестоки един към друг. Така че определено можем да използваме повече учтивост, сърдечност, солидарност и родство.
50 нюанса на вид🧐
- Как добрите дела могат да помогнат за справяне с безпокойството
- Как да станем по-добри към себе си и другите
- Защо не можете да бъдете прекалено мили и как да намерите баланса
- Защо си мислим, че дълбоко в себе си сме добри и наистина ли е така?