4 научно обосновани причини, поради които дори най-милите хора ни дразнят
разни / / October 31, 2023
Представете си, че нов човек се появява в компания от приятели или в екип на работа. Той е мил, мил, внимателен, всички го обожават. Въпреки това, той е невероятно досаден за вас и просто не можете да разберете защо. Може би всичко се дължи на една от четирите причини.
1. Различни типове личности
Всички сме настроени по свой собствен начин към това с кого общуваме и как се опитваме да намерим взаимно разбиране с другите. Много зависи от нашия тип привързаност и разположение характер. Като цяло процесът може да си представим така, сякаш всеки от нас е парче от пъзел и търсим други парчета (хора или ситуации), които ни подхождат.
Нашето парче от пъзела е оформено от преживяванията ни в ранно детство, както и от преживяванията ни във взаимоотношенията в зряла възраст. Помага ни да взаимодействаме с онези, които отговарят на нашите нужди и очаквания, и да стоим далеч от онези, които ни карат да се чувстваме „несигурни“.
Ако нашият пъзел и пъзелът на друг човек са противоположни и не си пасват по никакъв начин, няма да можем да общуваме отблизо, колкото и да ни се иска. Понякога просто нуждите, ценностите и личните граници на различните хора са в конфликт помежду си.
Открийте повече👈
- Как различните видове привързаност влияят на взаимоотношенията ни и какво да правим по въпроса
2. Афективно присъствие
Това е, което психологията нарича ефект, който се проявява в това как се чувства човек сили тествайте другите. Компанията на едни хора естествено ни отпуска, докато компанията на други ни дразни, независимо какво правят.
Понякога емоциите и настроенията на другите се предават на нас. Например, когато някой е нервен за качване самолет, ние също започваме да се притесняваме. Или, когато човек се обърне към нас с усмивка, ние също му се усмихваме. Ето как работи механизмът на емоционалното заразяване. Влиянието на афективното присъствие, напротив, е непроменено: няма значение дали човек е щастлив или тъжен, до него винаги изпитваме едни и същи усещания. Това е вродено качество на неговата личност.
3. „Сенчести“ качества
Основателят на аналитичната психология Карл Густав Юнг смята, че всеки от нас Има „сянката“ е скрита част от личността, която не искаме да признаем. Срамуваме се от това и ни се иска да го нямаме.
Когато усетим нашитесянка» качества в друг човек, това става повод да не го харесваме. Но ако започнем да забелязваме подобни подсъзнателни реакции, които другите предизвикват у нас, ще можем да разберем по-добре себе си.
4. Подозрение и ревност
Когато срещнем хора, които са прекалено мили, учтиви и приятни, тогава Мога отнасяйте се към тях с подозрение и поставяйте под въпрос искреността на действията им. Естествено, това ни пречи да се доближим до тях.
Ако се дразните от някой, който е твърде мил и всички останали го харесват, може да има две обяснения. Първо, вие сте прозорливи и виждате истинските му намерения, докато другите го възприемат повърхностно. Второ - ти ревнив. Може да е трудно да си признаем, но когато срещнем някой, който е популярен, прави забавни шеги и се разбира лесно с другите, това наистина може да ни подразни.
Когато сте единственият в група, който не харесва някой нов, е лесно да се почувствате самотен и тревожен. Това може да ви накара да се съмнявате в собствената си способност да оценявате другите, а също така предизвиква съмнение в себе си.
За да се справите с подобни чувства, е важно да приемете факта, че всички са различни и не могат да се харесват по подразбиране. Когато приемем своята индивидуалност, ние приемаме и уникалността на хората около нас – с всичките им странности.
Разбира се, можем да избягваме хора и ситуации, които стават поводи за нашето раздразнение. Но в дългосрочен план е много по-добре да разберем защо предизвикват такава реакция у нас и честно да работим чувствата ми.
Научете повече за природата на дразненето🧐
- „Вбесява ме как дъвчеш!“ Какво е мизофония и защо някои хора се дразнят от звуци
- Защо някои хора се дразнят без причина и как да успокоите нервите си
- 9 причини за раздразнителност и начини за справяне с тях