Учени откриха на каква възраст хората са най-щастливи
разни / / September 21, 2023
Както се оказа, този показател се колебае през целия живот, но пикът все още се случва в определен момент.
Група учени от Германия и Швейцария се опитаха да отговорят на въпроса на каква възраст човек е най-щастлив. Техен работа Психологически бюлетин публикува тази история.
Базира се на анализ на проучвания, включващи общо 460 902 души. От тази група те отделно оцениха 443 въпросника, където самите хора описаха отношението си към себе си през целия си живот.
Фокусирахме се върху промените в три основни компонента на субективното благополучие - удовлетворение от живота и положителни и отрицателни емоционални състояния.
Сузане Бюкер
Професор от Германския университет по физическо възпитание и спорт в Кьолн
Резултатите показват, че удовлетворението от живота намалява от 9 до 16-годишна възраст. Изследователите обясняват това с промените в тялото по време на пубертета. След това тази цифра се увеличава леко за дълго време и достига пик на 70-годишна възраст, след което отново пада до 96-годишна възраст.
Но положителните емоционални състояния намаляват почти през целия живот - от 9 до 94 години. Отрицателните се колебаят леко между 9 и 22 години и след това намаляват до 60 години. След шестото десетилетие отново са повече.
Това може да се дължи на факта, че възрастните хора имат намалена физическа работоспособност, здравето им често се влошава и те започват да имат по-малко контакт с външния свят.
Сузане Бюкер
Учените обобщават, че в по-късна възраст всички компоненти на субективното благосъстояние са склонни да се влошават, а не да се подобряват. Затова е важно през целия си живот да не бъдете мързеливи и по-често да правите неща, които ви доставят удоволствие.
За забавление🤩
- 20 леки филма, които ще ви помогнат да се отпуснете и да си починете
- Ето 10 снимки, в които се крият котки. Опитайте се да ги намерите!
- Soundscape за iOS - аудиовизуални сцени за концентрация, релаксация и сън