Учените опровергаха използването на "компютърни" очила, които блокират синята светлина
разни / / August 19, 2023
Това е просто успешна маркетингова легенда.
Международен екип от учени тества свойствата на така наречените компютърни очила, които блокират синята светлина от екраните, и излезе с заключениече всъщност те са безполезни за защита на очите.
Изследователи от университета в Мелбърн (Австралия), университета Монаш (Австралия) и градския университет в Лондон (Обединеното кралство) са проучили 17 статии на свои колеги от шест страни. В зависимост от мащаба в тях са участвали от 5 до 156 души, а продължителността е варирала от един ден до пет седмици.
Оказа се, че никой от тях няма убедителни доказателства за ефективността на блокерите на синята светлина. Те не влияят на общото състояние на очите, не подобряват качеството на съня и не повишават зрителната ефективност, както е посочено в рекламите за тях.
Количеството синя светлина, което очите ни получават от изкуствени източници като екрани компютри, е около една хилядна от това, което получаваме от естественото ежедневно Света. Трябва също така да имате предвид, че тези очила могат да филтрират само 10-25% от синята светлина, в зависимост от конкретния продукт. За да бъдат ефективни, техните лещи трябва да имат ясен кехлибарен оттенък, което значително ще повлияе на възприемането на цвета.
Сумир Сингх
Водещ автор на изследването
Учените признават, че е необходимо по-задълбочено проучване, за да се направят твърди заключения. Например, все още не е възможно да се направят изводи за дългосрочното използване на очила. Междинните резултати обаче са достатъчни, за да се разбере, че лещите за защита на очите от синя светлина са легенда, измислена от търговците.
Прочетете също🧐
- Учени опровергаха теорията за успеха на мъжете с високи нива на тестостерон
- Не, не е календар: учените опровергаха теорията за назначаването на Стоунхендж