Как да имате време да се подготвите за изпита и да не умрете: 10 бързи съвета

1. Планирайте времето си преди изпита

Обикновено подготовката за важни изпити започва почти година преди самото събитие. Но колкото по-близо до изпита, толкова по-вълнуващо - особено ако през цялата година имаше по-важни неща. За да си дадете повече увереност, направете списък с това, което определено трябва да повторите.

Ако времето изтича, съсредоточете се върху най-важното. При такъв сценарий си струва да изберете теми и задачи, които се срещат най-често, за да извлечете максимума от оставащите дни или седмици. Буквално вземете календар и разпределете там въпросите с най-висок приоритет като част от вашата подготовка.

Може да нямате достатъчно време за работа по сложни теми и такъв материал може просто да забави целия процес, намалявайки вашите мотивация и самочувствие.

2. Създайте работна атмосфера за часовете

Учените отдавна доказаноче физическата среда влияе върху когнитивните способности. Ето защо е важно да създадете удобна работна зона за себе си, където всички учебни материали ще бъдат под ръка.

Най-добре е да превключите смартфона си в безшумен режим по време на час. Можете дори да настроите график за активирането му, така че нищо да не ви разсейва.

3. Въоръжете се с правилните учебни материали

В допълнение към основните учебници, справочници и други училищни материали, ще ви е необходима специализирана литература, насочена специално към подготовката за изпита.

Училищата вече препоръчват определени издания на сборници, които се публикуват от съставителите на изпита и съдържат задачи от Единния държавен изпит от предишни години. Същите задачи могат да бъдат намерени онлайн на открито банка Федерален институт за педагогически измервания.

Платформата"Аз ще реша. ИЗПОЛЗВАНЕкъдето можете да практикувате онлайн. Подобен обслужване Има и Yandex.

4. Намерете полезни инструменти за смартфон

Има много мобилни приложения, които ще помогнат в подготовката за изпита и ще улеснят проверката на упражненията. Най-простият пример е интелигентна камера в "Yandex - с Алис”, който може да превежда текст, както и да решава квадратни и линейни уравнения от снимка. В този случай ще получите не само резултата, но и процедурата, която ще ви помогне да разберете дори най-сложния пример.

За математиката има по-функционални Photomath И Microsoft Math Solver, mathway или дори "Графичен калкулатор Desmos”, който върши добра работа с графиките. Анализът на решението в същия Mathway обаче струва пари, в Photomath разширените функции са достъпни само срещу заплащане, а Math Solver не работи стабилно на всички устройства.

Също така, в подготовката, бързите отговори и съвети в търсенето могат да бъдат полезни. Дори не е необходимо да изтегляте нищо за това. Същият "Yandex" може бързо да издаде формула - просто въведете заявка, например "площ на паралелограма".

5. Изтеглете удобни мобилни ръководства

В Google Play и App Store има много приложения за подготовка за изпити. Това могат да бъдат както общи справочници по ключови дисциплини от училищната програма, така и учебници по определени предмети, включително тези с акцент върху полагането на изпита. Последните включват "Урок на Фоксфорд», «Изпитвач», «Максимум: училище, OGE и USE 2023”, „Бърз справочник I DECIDE USE” и много USE приложения с удобни таблици и диаграми. Съставихме пълен списък в отделна статия.

6. Потърсете помощ от учител

Самоподготовката е добра, но уроците могат да бъдат много по-полезни дори за кратък период от време. Преподавателят ще оцени вашите знания, ще ви помогне да решите задачи и ще даде отговори на всички онези въпроси, които са се натрупали, докато се подготвяте за изпита.

И изобщо не е необходимо да търсите някой, който да учи офлайн - всичко може да се направи през интернет.

7. Гледайте видео уроци

Ако вариантът с преподавател не ви устройва, използвайте видео лекциите от YouTube. Учителите в онлайн училища често публикуват видео ревюта на USE задачи от предходната или предходната година. Например онлайн училището Umskul има отделно канали с анализи по всички предмети, от задължителния руски език до информатика.

По същия начин можете да намерите уроци, които се занимават с конкретни теми от училищната програма. Те ще ви позволят да попълните пропуските в знанията или да се уверите, че сте усвоили материала.

8. Правете полезни бележки

Добре написаните бележки ще ви позволят да запомните много информация и да разберете материала. Те също могат да станат вашите измамни листове за запаметяване на формули или някои схеми.

Основното нещо е да използвате подходящия формат за водене на записи. Например, при голямо количество информация може да помогне методът на Корнел, а при остър недостиг на свободно време - методът на индекса. Говорим за готини работни техники в отделна статия.

9. Не забравяйте за почивката

Проучване шоуче дори кратка 10-секундна почивка по време на учене носи огромни ползи. По време на такива паузи невроните в мозъчната кора и хипокампус стават 20 пъти по-активни, повишавайки способността за учене и запомняне на информация.

За да постигнете баланс между учене и игра, можете да използвате техники за управление на времето като Помодорокогато всеки 25 минути раждане е придружено от 5-минутни паузи. Наистина работи.

10. Не се страхувайте от изпита

Не се страхувайте и не се разсейвайте от мисълта какво ще се случи, ако се провалите зле на изпита. Тези мисли само забавят процеса на подготовка и събарят мотивацията ви. Не се спирайте на лошия сценарий.

Различни практики могат да помогнат за намаляване на нивата на тревожност. Най-простият е дълбоко вдишване и бавно издишване. Ползите от този метод за релаксация потвърдено изследователи от Станфорд.

Също така, в процеса на подготовка за изпити или почивка от учене, успокояваща музика или звуци от природата. Този фон също намалява ниво на стрес.

И разбира се, не забравяйте да се храните правилно. Има редица продуктида помогне за справяне с безпокойството.

Въпреки това, дори ако наистина издържите зле изпита, това няма значение. Това не е ключово събитие в живота ви. Това не определя съдбата ви и кой ще станете в крайна сметка.

За да увеличите шансовете си за прием във всеки случай, изберете няколко университета с различни резултати за преминаване. Не се насочвайте само към една образователна институция и факултет: свободата на избор ще намали степента на безпокойство, което означава, че ще ви помогне да се съсредоточите върху изпита и да покажете всичките си знания.