Вярно ли е, че интровертите са срамежливи, а екстровертите не могат да мълчат?
разни / / April 06, 2023
Казваме ви кой дойде с идеята да разделя хората на типове и какво мисли науката за това днес.
Как възниква теорията за интровертите и екстровертите?
Тези термини се появяват за първи път през 1921 г. в книгата "Психологически типове" от швейцарския психиатър Карл Юнг. Той предположи, че интровертите са склонни да се фокусират върху чувствата и мислите си, докато екстровертите са склонни да се фокусират върху другите хора и външния свят. Юнг не ги е надарил със специфични черти на характера, като асертивност или изолация.
През 60-те години идеята развити психолог Ханс Айзенк. Според него разликата между тези видове е как тяхната нервна система реагира на сигнали от околната среда. Екстравертите имат ниска степен на възбуда и им се налага да търсят допълнителни стимули – комуникация, нови преживявания. Интровертите, от друга страна, са силно чувствителни към света около тях, така че се задоволяват с по-спокойни дейности: сърдечни разговори или уединена почивка.
Постепенно се разпространяват стереотипите, че типичният интроверт е срамежлив, обмисля внимателно действията си и се отдръпва, когато е стресиран. А екстровертът се отличава с отзивчивост към другите хора и способност за бързо вземане на решения.
Какво влияе върху склонността към определено поведение
Съвременните учени смятат, че екстраверсията може да бъде повлияна от чувствителността към допамин, невротрансмитер, който отговори за добро настроение и мотивация. В едно проучване на доброволци попита направете изследване на типа личност и вземете тампон от устата за генетичен анализ. Някои участници бяха класифицирани като екстроверти и имаха ген за висока чувствителност допамин системи. След това всички бяха поканени да играят хазартна игра и в процеса мозъците им бяха сканирани. Оказало се, че екстровертите имат повече активирани зони в мозъка, отговорни за емоциите и работата на механизма за възнаграждение. Друго проучване показанче същите тези гени могат да увеличат склонността към търсене на новости.
Други фактори също влияят върху поведението. Например околната среда. Хората от региони, където е твърде студено или горещо, има много паразити и други опасности за здравето, повече шоу екстраверсия от техните умерени планетарни съседи. Има малко ресурси при неблагоприятни условия, така че хората са склонни да поемат повече рискове и да изследват нови ситуации, т.е. действат като екстроверти. Стойността на наградата за тях е по-висока от негативния опит. В умерения климат има достатъчно ресурси за всички, така че това поведение не е необходимо.
Защо не трябва да се фокусирате твърде много върху типологията
Днес разделението на интроверти и екстроверти брои твърде опростено, защото повечето хора попадат някъде по средата. В различни ситуации те могат да проявяват черти, характерни за и двата вида. Да речем, че имате няколко работни срещи през деня и седнете с книга вечерта. Поведението зависи и от житейските обстоятелства. Например, по време на стрес, дори типичният екстроверт може да избягва общуването.
Популярните личностни тестове също трябва да се третират критично. Например повечето от най-големите американски компании използване за оценка на служителите, индикаторът тип Майерс-Бригс. Разработен е през 40-те години на миналия век въз основа на теориите на Карл Юнг. В Южна Корея този тест стана популярен сред млади хора, които търсят партньор за среща. Но той няма широк доказателствена база, и следователно е малко вероятно да помогне да се разбере истината за природата на потенциален служител или партньор.
Малори Маккорд от университета в Минесота смята, че личностните тестове създавам фалшива картина на света. „Предполага се, че интровертите мразят хората, искат да са сами през цялото време и не обичат да говорят. Всичко това са стереотипи. Подобни предположения могат да бъдат вредни, особено на работното място“, казва МакКорд.
В кабинета си тя бележкиче на екстровертите се дава предимство при наемане и повишение. Като се има предвид това, интровертите също могат да бъдат добри. лидери. Проучване, публикувано в Harvard Business Review показанче такъв лидер дава предимство на проактивни екипи, склонни да предлагат идеи за подобряване на бизнеса, защото не привлича вниманието върху себе си и дава възможност на другите да говорят свободно.
Дженифър Канвайлър, автор на „Интровертният лидер“. мисличе трябва да внимавате, когато правите обобщения за интроверти и екстроверти. „Има сравнително малко изследвания в подкрепа на валидността на някое от тях. А темпераментите на хората са сложни и не се променят лесно. Да, интровертите могат да бъдат невероятни слушатели, но екстровертите могат да направят същото, ако се опитат да разберат другия човек и да задават въпроси“, отбелязва Канвайлер.
Прочетете също🧐
- 17 факта, които интровертите биха искали да споделят със своите шефове и колеги
- 10 неща, които само екстровертите ще разберат
- Как да увеличите продуктивността си в зависимост от това дали сте интроверт или екстроверт