Арахнофобия: защо хората толкова се страхуват от паяци
разни / / April 04, 2023
Учените са идентифицирали най-гнусните характеристики на тези членестоноги.
Откъде идва арахнофобията
Арахнофобията е силен ирационален страх от паяци. тях страдамМ. Зварикова, П. Прокоп, М. Зварик. Какво прави паяците плашещи и отвратителни за хората? / Граници в екологията и еволюцията от 2,7 до 9,7% от световното население. Този проблем може да се появи във всяка възраст, но по-често се появява в детството или юношеството.
Учените все още не знаят защо паяците са толкова непопулярни сред хората. Например осите или пеперудите не предизвикват такова отвращение.
Най-популярната теория еМ. Зварикова, П. Прокоп, М. Зварик. Какво прави паяците плашещи и отвратителни за хората? / Граници в екологията и еволюцията че този страх еволюционно полезно: нашите предци са се научили да реагират остро на потенциално опасни същества, което им е помогнало да оцелеят.
Но реакцията към паяци и например змии е различна. И хората, и другите примати забелязват влечугите много по-бързо от членестоногите. Освен това много видове паяци изобщо не представляват опасност за бозайниците.
В един научен труд отбелязаb. К. Видерхолд. С. Бушар. Напредък във виртуалната реалност и тревожните разстройстваче хората се страхуват от тези същества не толкова поради заплахата за живота и здравето, а поради силното чувство на отвращение.
Например, повечето от тези, които са наблюдавали как тарантула стъпи на молив в клетката, впоследствие отказаУди, С. R., McLean, C., & Klassen, T. Отвращение като мотиватор за избягване на паяци / Journal of Anxiety Disorders вземете този инструмент в ръка. И само 25% от хората с арахнофобия съгласенМълкенс, С. А. Н., де Йонг, П. J. & Merckelbach, H. (1996). Отвращение и фобия от паяк / Journal of Abnormal Psychology, ядат бисквитка, до която пълзи паяк, за разлика от 71% от тези, които не се страхуват от тези същества.
В един експеримент учените решиМ. Зварикова, П. Прокоп, М. Зварик. Какво прави паяците плашещи и отвратителни за хората? / Граници в екологията и еволюцията вижте какво точно изглежда толкова отвратително в паяците. Изследователите са направили изображение на членестоного и са увеличили различни части от тялото му във Photoshop.
След това снимките били показани на участниците в експеримента. Те бяха помолени да оценят кой от паяците намират за най-отвратителен.
В резултат на това се оказа, че коремът се смята за най-отвратителната част от животното. Учените предполагат, че това се дължи на приликата с кръвосмучещи насекоми, които наистина могат да навредят.
Индивид с големи хелицери също беше признат за плашещ и отвратителен. Може би защото тези придатъци на устата изглеждат като потенциално опасно артроподно оръжие.
Третият най-отвратителен беше косматият паяк. Освен това жените не го харесваха повече от мъжете. Учените предполагат, че космите по тялото могат автоматично да бъдат свързани с паразити и болести.
Така че хората като цяло не харесват начина, по който изглеждат паяците. Но в същото време някои може да не им обърнат внимание, докато други изпадат в паника. Може би причините за това се крият в особеностите на мозъка.
Защо някои хора се страхуват от паяци повече от други?
Когато човек се страхува, той са активираниДж. Хинце, А. Родър, Н. Мензи. Фобия от паяк: Невронни мрежи, информиращи за диагностика и (базирана на виртуална/разширена реалност) когнитивно-поведенческа психотерапия — наративен преглед / Граници в психиатрията мозъчни структури на "мрежата на страха":
- амигдала. Тази част от лимбичната система определя от какви стимули да се страхувате и алармира, когато се появят.
- Преден зъбен кортекс (ACC) - Отговаря за контролирането на импулсивното поведение и неприятните емоции.
- Островен лоб или островче, - генерира чувство на отвращение и изпраща сигнали за това до амигдалата.
Учените са установили, че хората, страдащи от фобия, увеличенаШиенле А, Шафер А, Валтер Б. Мозъчно активиране на паякообразна фобия към картинки, свързани с разстройство, обикновено предизвикващи отвращение и страх / Писма от неврологията активност на амигдалата. При тях то е по-възбудено не само при вида на паяци, но и в отговор на други плашещи и отвратителни стимули.
Освен това тези с фобии гледамLinares IMP, Jackowski AP, Trzesniak CMF. Кортикално изтъняване на десния преден цингуларен кортекс при паякообразна фобия: изследване с магнитен резонанс и спектроскопия / Brain Research изтъняване на десния цингуларен кортекс, което помага контрол негативни емоции и афекти.
Поради това хората надценяват възможността да се сблъскат с плашещ стимул, както и преувеличавамП. Мурис, Дж. Хюйдинг, Б. Майер. Страх от паяк и ковариационни пристрастия при деца и юноши / Поведенчески изследвания и терапия последствията от неговото влияние.
Тъй като фобиите, свързани с животни (включително паяци), наследениVan Houtem CMHH, Laine ML, Boomsma DI. Преглед и мета-анализ на наследствеността на специфични подвидове фобия и съответните страхове / Журнал за тревожни разстройства в 45% от случаите, вероятно, характеристиките на работата на мозъка имат значение. В същото време факторите на околната среда не могат да бъдат изключени.
Например, ако вашият родители много се страхуваха от паяци, можете да възприемете тази функция от тях. Но плашещ инцидент в детството също може да изиграе роля.
Как да разберете дали имате арахнофобия
Не всеки страх се нуждае от лечение. Ако при вида на паяк трепнете от отвращение, но все още можете да се справите със ситуацията - например, прогонете съществото с парцал, тогава всичко е наред.
Ако изпаднете в ступор или паника, потите се, треперете и задушават се, чувствате, че сърцето ви сега ще изскочи от гърдите ви, а стомахът ви се извива от ужас, трябва да сте нащрек.
Това е арахнофобия разпознаваАрахнофобия (страх от паяци) / Кливландска клиника силен страх, който не съответства на реална заплаха и се наблюдава повече от шест месеца, пречи на живота, поглъща всички мисли и ви кара да се откажете от някои дейности от страх да не срещнете паяк или да не се спънете уеб.
Ако сте запознати с това, трябва да се свържете с психотерапевт.
Може ли арахнофобията да се лекува?
Ефективен метод за справяне с арахнофобията броиАрахнофобия (страх от паяци) / Кливландска клиника когнитивна поведенческа терапия (CPT). То включва обсъждане на симптоми, мисли и чувства, изследване на причините и проявите на фобията, преоценка на събитията и промяна на мисловните модели към по-положителни.
В един експериментSchienle, A., Schäfer, A., Stark, R., & Vaitl, D. Дългосрочни ефекти от когнитивно-поведенческата терапия върху мозъчната активация при паякообразна фобия / Психиатрично изследване: Невроизобразяване след курс на CBT жените с арахнофобия започнаха да възприемат образите на паяци по положителен начин. Сега те свързват вида на членестоноги с приятните усещания, които изпитват по време на терапията, а ефектът се запазва шест месеца след края на лечението.
Освен това експозиционната терапия работи добре при арахнофобия - метод, при който човек среща плашещ стимул, но прави това постепенно и в удобно заобикаляща среда. Експозицията може да включва гледане на изображения на паяци или виждане на жив паяк в буркан, както и използване на виртуална реалност.
CBT и експозицията са особено ефективни, когато са сдвоени. Първият помага да се разберат причините за страха, вторият помага да се отървете от самото чувство и автоматичната реакция „бий се или бягай“.
Прочетете също🕷😱🐍
- Откъде идва страхът от тъмното и как да се справим с него за дете и възрастен
- 12 мита за паяците, в които не вярвате
- Как страховете на пещерния човек ни карат да правим глупави неща
- Хапят ли хлебарки и как иначе могат да бъдат опасни
- 12 популярни мита за змиите, на които не бива да вярвате
Какво ще разкаже банковата карта за характера на собственика: обясняваме на примера на Tinkoff Black X Tretyakov Gallery
Най-добрите оферти за седмицата: отстъпки от AliExpress, Salamander, Redmond и други магазини
Къде да купите спортно облекло: 16 руски марки с неща за продуктивни тренировки