5 факта за това как алкохолът влияе на тялото ви

1. Жените се напиват по-бързо от мъжете

В женското тяло по-малкоПопитайте лекаря: Защо алкохолът влияе по различен начин на жените? / Harvard Health Publishing вода, която разрежда алкохола, и алкохол дехидрогеназа, ензим, който разгражда алкохолите. Но има повече мазнини, които алкохолът задържа. Следователно жените не трябва да пият наравно с мъжете.

2. Алкохолът влияе върху нивата на тестостерон при мъжете

Той засягаЕфектите на алкохола върху мъжката репродукция / Национална библиотека по медицина върху така наречените клетки на Лайдиг, които са отговорни за производството на тестостерон. Освен това може да попречи на узряването на сперматозоидите и да повлияе на производството на хормони в хипофизната жлеза, които са важни за функционирането на репродуктивната система.

3. Пиенето не насърчава човек да бъде честен

Мнението, че пиян човек не знае как да пази тайни, е само отчасти вярно. Алкохол

подсилваАлкохол и социално поведение I: Психологията на пиянското прекаляване / Национална медицинска библиотека агресия и авантюризъм, за да може човек да каже каквото му е на ум. Въпреки това пиенето насърчаваОстри ефекти на алкохола върху вземането на социални и лични решения / Nature взема утилитарни решения, следователно под негово влияние човек може лъжаАлкохолът наистина ли е вид „серум на истината“? /Gateway Foundationбез да свързват думите си с отрицателни или положителни последици.

4. Махмурлукът се причинява от дехидратация и ниска кръвна захар.

При обработката на алкохола в организма се отделя млечна киселина. Намалява нивата на глюкозата. Заради това, човече преживяванеМахмурлук / Mayo Clinic слабост, треперене и дори конвулсии. Това е първата причина за махмурлук. Второто е дехидратация. Алкохол подсилваКлиника Hangover/Кливланд позиви за уриниране и намаляваКлиника Hangover/Кливланд нива на хормона вазопресин, който балансира телесните течности. Затова на сутринта след бурен петък се появява умора и главоболие.

5. Алкохолът не ви кара да спите по-добре

След няколко чаши вино човек може искамАлкохол и сън / Фондация за сън спи, но на сутринта няма да се чувства отпочинал. По време на съня има редуване на бързи и бавни фази. Алкохол потискаАлкохол и сън / Фондация за сън бърза фаза, а човекът веднага изпада в дълбока. Този дисбаланс засягаАлкохол и сън / Фондация за сън върху качеството и продължителността на съня.