Подкаст „Слушай, лесно е“: какво е емоционален шок и как влияе на здравето

През 2022 г. със стрес срещани 57% от руснаците. Сред причините за него са проблеми в работата, финансови затруднения и болест. Можем да кажем, че стресът се превърна в постоянен спътник на живота ни. Но в някои ситуации тя е толкова силна, че буквално разстройва. Силни преживявания засягат върху състоянието на почти всички системи на тялото. скокове налягане, сърцебиене, може да е трудно да заспите, има проблеми с имунитета и храносмилането.

Самият шок не е диагноза. Но подобна реакция може да доведе до сериозни психични проблеми. В този брой говорим за възможните последици от силен емоционален шок.

Абонирайте се за подкаста „Слушайте, лесно е“ и го включете, където е удобно: Apple Podcasts, Google Podcasts, YouTube, «Яндекс музика», «Във връзка с», «Звук», лята кутия И звуков поток.