Кой наистина се нуждае от прочистване на черния дроб?
разни / / April 02, 2023
Разбрахме структурата на органа и начините, по които можете да се грижите за него.
Какво прави черният дроб
Много много: повече от 500 от неговите функции вече са отворени. Най-известните от тях:
- производството на жлъчка, която помага за разграждането на мазнините в червата;
- сглобяване на протеини, които ще пренесат тази мазнина в тялото (липопротеини, включително холестерол);
- производство на кръвни протеини;
- създаване на енергиен резерв от глюкоза под формата на гликоген;
- производството на определени хормони и антитела;
- неутрализиране на отрови и токсини;
- участващи в метаболизма на лекарствата.
Като цяло черният дроб не само създава полезни вещества, но е и естествен филтър. В него се влива кръв, съдържаща вредни елементи, и вече пречистена изтича. След това неутрализираните отрови и токсини се екскретират с урина или, ако попаднат в жлъчката, с изпражненията.
Черният дроб не натрупва вредни вещества. Тя ги трансформира и ги изпраща за рециклиране.
Какво е прочистване на черния дроб
Почистване на черния дроб, някои наричат тубаж. Това е стара медицинска процедура, чрез която можете да ускорите отделянето на жлъчката от жлъчния мехур - нещо като торбичка на черния дроб. Пациентът се нуждае от
питие холеретично лекарство или специална минерална вода и легнете върху гореща нагревателна подложка под дясната страна в продължение на два часа. Преди това тази процедура беше предписана за жлъчна дискинезия (BBD). Това е състояние, при което жлъчката не тече от жлъчния мехур по някаква причина. Сега Препоръчвам лекарства и отстраняване на балон.Но тези, които прочистват черния дроб с тубаж, смятат, че премахването на старата жлъчка по някакъв начин помага на тялото да произвежда нова и като цяло да бъде по-здраво.
Въпросът не се изчерпва с това. В интернет можете да намерите стотици програми, които премахват токсините и токсините от черния дроб. Знанието се споделя с желание - по-често срещу пари натуропати: някой предлага да се пие сок в продължение на няколко дни, някой съветва коктейл от хранителни добавки и билки, а някой препоръчва клизма с кафе. Всичко зависи от въображението на лечителя.
В официалните клинични указания такъв съвет не се среща.
Кой има нужда от прочистване на черния дроб
Никой. Токсините не се отлагат в черния дроб, а шлаките са нещо от металургията, няма ги в тялото.
Ако сте пристрастени към алкохола или яде грешно, чернодробни клетки може да се повреди. Добрата новина е, че този чудодеен орган може да се регенерира сам. Но само до определен момент. Освен това работещите клетки - хепатоцитите - ще започнат да умират и вместо тях ще се образуват безполезни за нас белези.
Тук просто няма какво да се почиства: молитвата, млечният трън и клизма с кафе няма да започнат процеса в обратна посока.
Красотата на програмите за прочистване на черния дроб е, че ви карат да се откажете за известно време. алкохол и нездравословна храна. Но други аспекти не са толкова полезни.
Как прочистването на черния дроб може да навреди
Има различни от нула шансове не само да съжалявате за парите, хвърлени на вятъра, но и да развалите здравето си. Колко ще зависи от широчината на идеята на натуропата: безграничното въображение понякога създава невероятни техники. Нека да преминем през най-популярните.
Рициновото и маслиновото масло ще причинят диария
Това е основата, те се съветват от почти всички. Трябва да се каже, че невъзможността да се движите по-далеч от тоалетната, отколкото на една ръка разстояние, е критерият за добро почистване. Рициновото масло е слабително, така че ефектът, разбира се, ще бъде очевиден. Зехтинът се пие в такива количества, в които става слабително.
Няма данни това да има благоприятен ефект върху черния дроб и жлъчния мехур. И при диария Не нищо добро: поради това полезните вещества се измиват и бактерии, губи се течност, появяват се микроразкъсвания по лигавиците. При честа употреба дори на естествени лаксативи могат да се появят язви по чревната лигавица.
Холагогите също ще причинят диария
Много използват холеретични лекарства, като комбинация от активен въглен, жлъчка, чесън и коприва (табл. алохол), като готов коктейл за прочистване на черния дроб. Всичко по-горе е вярно тук. Ако не вярвате Прочети онлайн прегледи.
В резултат на това половината нощ червата ми продължиха да се изплакват. Пих активен въглен и след около час той излетя през червата ми, сякаш през и през. След това имаше торбичка смекта. Нулев резултат... После още един и още един. И на третата торба всичко утихна. И чак на сутринта заспах.
След тази процедура чревната ми флора беше напълно измита. За да го възстановя, пих добавки с бактерии за червата, микрофлората се възстанови напълно на третия ден. Но въпреки цялата тази история, аз наистина прочистих черния си дроб, получих съвсем различно здравословно състояние, лекота в тялото ми, тялото ми сякаш оживя.
Честит собственик на "чист черен дроб"
В едно сме съгласни с автора: когато се отдели обилна диария, все едно се раждаш отново. Но е по-добре по някакъв начин да се справите без него.
Диетите могат да развалят храносмилането ви
здравословно хранене би трябвало балансирани и покриващи всички нужди на организма. Но твърдите монодиети, гладни стачки и подобни странни съвети са вредни. Например, ако вие започнете пиенето на литри сок, особено на празен стомах, ще раздразни лигавиците, ще наруши храносмилането и дори ще увеличи риска от развитие на диабет.
Стафидената вода може бързо да повиши нивата на кръвната захар
За възстановяване се препоръчва да варите стафиди и да пиете тази инфузия. На пръв поглед няма нищо притеснително. Но е важно да запомните, че стафидите в по-голямата си част състои се от от захар, т.н неговото ниво може рязко да се покачи. Освен това тази вода има слабително действие, а диарията няма нищо общо с ползите.
Овесът ще доведе до подуване и вероятно наддаване на тегло
Най-често овесените зърна се варят: заливат се с гореща вода, настояват се за една нощ и след това изпиват полученото желе. Други вървят по по-лесния път – ядат овесени ядки възможно най-често.
от думи диетолог Лиза Йънг, овесът като цяло е здравословен продукт. Съдържа протеини, така че засища за дълго време. Фибрите също помагат при изхождането (не прочистват черния дроб), понижавайки нивата на кръвната захар и холестерола. Но ако започнете да усвоявате този продукт в огромни количества, тогава поради полезните фибри той ще подуване червата. Освен това хората не харесват особено празни овесени ядки във водата, така че добавят ядки, семена, плодове, конфитюри - и това вече е пътят към наддаване на тегло.
Поради инфузията на овесени ядки няма да натрупате излишни килограми, в крайна сметка те обикновено не добавят нищо висококалорично към него. И подуването ще бъде лесно, защото това са същите влакна, но в набъбнала форма. И никъде няма доказателства, че след подобни експерименти черният дроб става по-здрав.
Кафената клизма ще причини изгаряния, възпаление и дори сърдечен арест
Трудно е да се разбере защо клизми с кафе толкова много фенове. В края на краищата имаше един човек, който сутринта погледна халбата си - и му светна.
Но дори и да не мислите за техническата страна, няма доказателства, че този метод е полезен. Но със сигурност известенче клизмите с кафе причиняват:
- изгаряния и наранявания на червата;
- възпаление на дебелото черво или колит;
- промяна в съотношението на калиеви и натриеви йони в кръвта, което води до сърдечен арест.
Ясно е, че не всеки изгаря или умира. Но защо се правят такива експерименти?
Добавките могат да доведат до токсичен хепатит
Яжте доказателства, че билковата медицина като цяло може да помогне на черния дроб. Например, бял трън, куркума, артишок имат противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, така че са полезни. Но това е на теория. На практика Има два големи проблема:
- Лекарствата взаимодействат с тялото и приеманите лекарства по различни начини.
- Добавките може да са със съмнително качество.
хранителни добавки никой не проверява наистина. Така че остава само да се надяваме на честността на производителя. Това е доста безразсъдно, когато става дума за здраве, но нека си признаем. Представете си, че производителят е проучил всичко и наистина е събрал само правилните висококачествени съставки в правилните дози. Но дори и в този случай човек може внезапно да откаже черния дроб.
Това не е някаква фантазия, а много често срещан проблем, който Наречен токсичен хепатит. Най-често се причинява от лекарства и добавки или вещества, които са се образували, когато някои компоненти са реагирали един с друг. Понякога възниква реакция без никаква причина и тогава тя ще се нарече идиосинкратична: всичко е наред с лекарството, но тялото реагира на него по толкова парадоксален начин. В резултат на това много хепатоцити умират наведнъж, черният дроб вече не може да се справи с работата си, започва остра чернодробна недостатъчност, която завършва с трансплантация на органи или смърт.
20% от случаите на остро чернодробно увреждане в САЩ се случват поради добавки.
Възможно ли е да се предпази черния дроб от заболявания
Всичко по-горе не означава, че нищо не може да се направи. Всъщност помогнете на черния дроб много просто. За това трябва да:
- Поддържайте здравословно тегло. Можете да се съсредоточите върху индекса на телесна маса: той трябва да бъде по-малък от 25. За да го изчислите, трябва да разделите теглото на височината на квадрат.
- Хранете се правилно. Това означава да дадете приоритет на зеленчуци, пълнозърнести храни, пълнозърнести продукти, постно месо, растителни източници на протеини и ненаситени мазнини като зехтин, ядки и семена. В същото време ограничете добавената захар, мазни храни и сол.
- Пийте вода вместо подсладени напитки.
- Отделяйте поне 150 минути седмично умерена физическа активност. Например ходене, колоездене, плуване.
- Откажете се от алкохола или поне пийте по-малко.
- Спрете пушенето и употребата на наркотици.
- Контролирайте диабета си и избягвайте скокове в захарта.
- Намалете нивата на холестерола.
- Да се избегне незащитен секс, инжекционни козметични процедури и съмнителни медицински интервенции.
- Избягвайте непроверени добавки и лекарства.
- Ваксинирайте се срещу хепатит B.
Можете да използвате тези съвети безплатно, така че не се колебайте да пропуснете платената консултация с гурута от социалните мрежи.
Прочетете също🥃💊🥴
- https://lifehacker.ru/medvezhya-zhelch/
- Откъде идва цирозата на черния дроб и как да я разпознаем
- Трябва ли да пия ензими, ако храната изглежда лошо усвоена
- Имате ли нужда от дни на гладно
- Откъде идва жълтеницата и как се лекува?