Защо ADHD е опасно при възрастни и може ли да се справим с него
разни / / September 14, 2022
Ако животът ви върви надолу, това може да се дължи на това разстройство.
Какво е ADHD и колко често се среща при възрастни?
Разстройството с дефицит на вниманието и хиперактивност (ADHD) е разстройство, което включваРазстройство с дефицит на вниманието/хиперактивност при възрастни (ADHD) / Mayo Clinic проблеми с концентрацията, прекомерна двигателна активност и импулсивно поведение. Обикновено това състояние поставям диагнозаРазстройство с хиперактивност с дефицит на вниманието (ADHD) / Cleveland Clinic при деца на възраст от 3 до 7 години обаче симптомите му често персистират, докато пораснат.
В един научен труд отбеляза° С. Бонвичини, С. v. Фараоне, К. Каселати. Разстройство с хиперактивност с дефицит на вниманието при възрастни: систематичен преглед и мета-анализ на генетични, фармакогенетични и биохимични изследвания / Молекулярна психиатрияче синдромът се среща при 5,2% от децата, като повече от половината от тях запазват симптомите на по-късна възраст.
Според различни източници от 2,5 до 4,9% от възрастните страдат от ADHD.
Въпреки това, поради липсата на изследвания при възрастни, много по-трудноРазстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност (ADHD) при възрастни / Cleveland Clinic диагностицира този синдром.
Често човек дори не осъзнава, че има разстройство, докато не срещне подобни симптоми при децата си. Освен това често причината за обжалването не е самото разстройство с дефицит на вниманието, а свързаното с него депресия и безпокойство.
Как да разпознаем ADHD при възрастни
За разлика от децата, възрастните са по-малко склонни отговаряРазстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност (ADHD) / Национална здравна служба хиперактивност. С други думи, те нямат проблем да седят неподвижни, без да потрепват. Но невниманието и импулсивността остават, въпреки че могат да бъдат по-леки, отколкото при децата. Други симптоми на ADHD при възрастни могат да включват:
- небрежност и липса на внимание към детайла;
- желанието постоянно да се поемат нови задачи и невъзможността да се доведат до края;
- лоши организационни умения;
- неспособност за концентрация и приоритизиране;
- трайна загуба на вещи;
- забравяне;
- безпокойство и раздразнителност;
- неспособност за мълчание, желание за постоянно чатене;
- невъзможност за даване на ясен отговор, склонност да прекъсва другите;
- промени в настроението, раздразнителност и избухливост;
- невъзможност за справяне със стреса;
- изключително нетърпение;
- поемане на риск без страх от себе си или от другите, като безразсъдно шофиране.
Много хора от време на време лицеРазстройство с дефицит на вниманието/хиперактивност при възрастни (ADHD) / Mayo Clinic с подобни симптоми, но това все още не показва наличието на разстройство. Ако затрудненията са се появили наскоро или се появяват от време на време, най-вероятно нямате ADHD.
Ако подобни симптоми ви преследват от детството и създават проблеми в различни области на живота, може би те наистина са свързани с разстройство с дефицит на вниманието.
Какво заплашва ADHD при възрастни
На първо място, симптомите на ADHD могат да попречат на работните дейности. Това важи особено за професиите, в които са важни вниманието към детайла, високата концентрация и точността.
Хората с разстройство на вниманието изпитват трудности при усвояването на нови умения, не успяват да изпълнят задачи, не успяват да изпълняват няколко задачи едновременно и могат да изпитват проблеми с комуникацията.
Всичко това пречи на правилното изпълнение на задълженията, може да доведе до загуба на работа и трудности при намиране на работа. В резултат на това хората с ADHD често изпитват финансови затруднения. Към тях могат да се присъединят проблеми със закона и злоупотребата с алкохол и наркотици.
Поемането на риск и невниманието могат да причинят пътнотранспортни произшествия и злополуки, докато импулсивността и раздразнителност - пречат на изграждането на стабилни топли отношения, създаване на приятели и семейство.
В допълнение, хората с дефицит на вниманието често страдат от ниско самочувствие, лошо физическо здраве и психически отклонения, което допълнително усложнява живота и може да доведе до покушение самоубийство.
По този начин ADHD засяга почти всички области на живота и без лечение може значително да намали качеството му.
Как се диагностицира ADHD при възрастни?
Няма специфични тестове, които точно да определят наличието на ADHD при възрастни и следователно диагнозата се поставя чрез оценка на няколко фактора.
Един от надеждните критерии е наличието на синдром на дефицит на вниманието в детска възраст. Има мнение, че ако разстройството не се е проявило в ранна възраст, то не може да се появи, когато човек вече е пораснал.
Освен това има значение наличието на роднини със същите проблеми. Тъй като ADHD наследени° С. Бонвичини, С. v. Фараоне, К. Каселати. Разстройство с хиперактивност с дефицит на вниманието при възрастни: систематичен преглед и мета-анализ на генетични, фармакогенетични и биохимични изследвания / Молекулярна психиатрия в 75% от случаите подобни симптоми при родители и братя и сестри увеличават риска от положителна диагноза.
В допълнение, рискови фактори се отнасятРазстройство с дефицит на вниманието/хиперактивност при възрастни (ADHD) / Mayo Clinic преждевременно раждане с ниско тегло при раждане, тютюнопушене и употреба на вещества от майката по време на бременност. Може да играе роля и излагането на токсични вещества в детството.
Може също да са необходими оценки на физическото и психическото здраве. Симптоми, подобни на ADHD, могат да възникнат поради проблеми с щитовидната жлеза, гърчове, нарушения на съня, мозъчно увреждане, ниска кръвна захар (хипогликемия), употреба на вещества и някои лекарства.
В допълнение, ADHD при възрастни често се проявява с коморбидни състояния, включително депресия, тревожност и биполярно разстройство, Разстройство на личността.
След като оцени всички фактори, лекарят ще може да постави диагноза и да започне лечение.
Възможно ли е напълно да се излекува ADHD и как да го направите
Не е възможно напълно да се отървете от ADHD, но с правилната комбинирана терапия можете значително да облекчите симптомите и да подобрите качеството на живот. Обикновено това разстройство лечениеРазстройство с дефицит на вниманието/хиперактивност при възрастни (ADHD) / Mayo Clinic два начина.
1. Медицински.Фармакотерапия най-често включва лекарства с метилфенидат, вещество, което регулира количеството на невротрансмитерите норепинефрин и допамин и има стимулиращ ефект върху централната нервна система.
Ако се появят нежелани реакции, лекарят може да предпише лекарства с атомоксетин и антидепресанти. За разлика от метилфенидат, те нямат незабавен ефект, но все пак се считат за добър вариант, ако не можете да приемате стимуланти поради здравословни проблеми.
2. Чрез психотерапия. Класовете с психотерапевт помагат на човек да подобри уменията си за самоорганизация и управление на времето, да го научи да сдържа импулсивното поведение, да решава проблеми и да се справя със стреса в ежедневието. В допълнение, лекарят помага за подобряване самочувствие, често намалена при това разстройство, за изграждане на взаимоотношения със семейството и приятелите.
Когнитивно-поведенческата терапия (CBT) често се използва за ADHD, която учи човек да осъзнае своите мисли и емоции и да промени поведението си, за да бъде по-адаптивен. Освен това е ефективен и за лечение на депресия и химически пристрастявания, които често съпътстват разстройство с дефицит на вниманието.
В допълнение към този вид терапия, може да дойде по-удобноРазстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност (ADHD) при възрастни / Cleveland Clinic Техники за релаксация, които помагат за справяне със стреса и намаляване на тревожността.
Ако човек с ADHD живее в семейство, неговите роднини също могат да преминат през психотерапия, за да се научат как да се справят с неговите характеристики и да помогнат, доколкото е възможно.
Прочетете също🧠
- Какви тестове да направите, ако имате депресия
- Как да победите безпокойството, когато не можете „просто да се успокоите“
- Как се изчиства мозъкът от невротоксини и може ли да се повлияе на този процес
- Какво е нервно изтощение и как да се справим с него
- Събуждам се рано и не мога да заспя: защо се случва това и какво да правя по въпроса