Какво можете да научите от психопатите, за да станете по-успешни
разни / / August 12, 2022
Вземете съвет от статията.
Неврологът, психолог и журналист Кристиан Джарет е сигурен, че хората могат съзнателно да оформят личността си. Той говори за това в книгата си Бъди това, което искаш. С разрешението на издателство Alpina, Lifehacker публикува откъс от осма глава, която се занимава с това какви качества на психопатите могат да бъдат полезни в ежедневието.
Притежаването на "положителни" психопатични черти на личността не е толкова лошо, ако те ви помагат да постигнете успех (разбира се, важно е какво смятате за успех). По време на един любопитен изследванияБелинда Джейн Борд и Катарина Фрицон. Разстроени личности на работа / Психология, престъпност и право 11, бр. 1 (2005): 17–32. 39 топ мениджъри и изпълнителни директори на британски компании бяха сравнени със стотици държани психопати престъпници Болница с висока степен на сигурност Broadmoor в Бъркшир, Англия (приютява Йоркширския изкормвач и други неприятни личности).
Невероятно, но факт: по отношение на измамен чар и манипулативни способности големите лидери са надминали психопатичните престъпници.
Подобно на последния, субектите практически нямаха емпатия, но, и това е много важно, те бяха по-малко импулсивни и агресивни.
Подобни резултати са многократно възпроизвеждани в други проучвания. В Съединените щати психолози оцениха тежестта на психопатията при повече от 200 специалисти от различни компании, участващи в програма за развитие на мениджмънта. Потвърждавайки британските данни, мениджърите са постигнали по-висок резултат от средния за населението, като техните резултати са пряко свързани с резултатите в харизма и презентационни умения. (Докато те поддадеПол Бабиак, Крейг С. Нойман, Робърт Д. заек. Корпоративна психопатия: говорене на разходката / Поведенчески науки и правото 28, бр. 2 (2010): 174–193. други субекти по отношение на работата в екип и ефективността.) Въз основа на своите открития психологът от Ню Йорк Пол Бабиак деклариранЕдин от 25 бизнес лидери може да е психопат, установи проучване / The Guardian The Guardian, че приблизително един от 25 бизнес лидери може да твърди, че е психопат.
Някои експерти дори твърдят, че най-успешните американски президенти са имали, макар и леко изразени, психопатични наклонности.
Един от водещите експерти в областта на субклиничната психопатия, покойният Скот Лилиенфелд от университета Емори, попита биографични историци, за да оценят личните качества на всички американски президенти до и включително Бил Клинтън и да сравнят получените данни с оценки на ефективността. И отново, ключовата черта на личността на тези хора беше желанието за господство на всяка цена. Президенти с високи резултати по този показател (списъкът беше оглавен от Теодор Рузвелт, Джон Ф. Кенеди, Франклин Рузвелт и Роналд Рейгън, а последен от Уилям Тафт) също бяха разгледаниСкот О. Лилиенфелд, Ъруин Д. Уолдман, Кристин Ландфийлд, Ашли Л. Уотс, Стивън Рубензър, Томас Р. Фашингбауер. Безстрашно господство и президентството на САЩ: Последици от психопатичните личностни черти за успешно и неуспешно политическо лидерство / Вестник за личностна и социална психология 103, бр. 3 (2012): 489. и по-ефективни по отношение на репутация, изборни резултати и закони, приети по време на тяхното управление.
Успешни психопати могат да бъдат намерени не само сред висшите ръководители, но и сред представители на професии, свързани с висока конкуренция и висок риск. Такива психопати могат да бъдат финансисти, военни специални части, аварийни работници, екстремни спортисти и дори хирурзи. „Няма съмнение, че психопатът винаги ще намери място в обществото“, заключава Дътън в книгата си „Мъдростта на психопатите“.
Наскоро учени от Кралския колеж по хирурзи публикуваха статияДж. Пегръм, О. Пиърс. Стресираща работа: хирурзите психопати ли са? / Бюлетин на Кралския колеж по хирурзи на Англия 97, бр. 8 (2015): 331–334.озаглавен "Работа под стрес: хирурзите психопати ли са?" Авторите на статията отговарят: разбира се, да. Около 200 лекари са преминали теста за психопатия и въпреки че не са постигнали висок резултат по всички показатели на това разстройство на личността, но за някои от тях (например устойчивост на стрес и безстрашие) хирурзите отбелязаха значително повече точки от представителите на други професии. Не без причина в книгата си Дътън цитира изявлението на един неврохирург: „Когато си измиеш ръцете преди сложна операция, кръвта във вените ти става леденостудена.“
Защо има толкова много психопати или поне хора с психопатични наклонности? заемат ръководни позиции и са представители на високоплатени професии (напр. хирурзи)? психопатиАнна Катинка Луиз фон Борис, Инге Волман, Елън Розалия Алоис де Брюйн, Беренд Хендрик Бултен, Робърт Ян Веркес, Карин Рулофс. Психопатите нямат автоматично избягване на социална заплаха: връзка с инструменталната агресия. / Psychiatry Research 200, бр. 2–3 (2012): 761–766. - произнесе екстроверти, мотивирани от очакване за награда и имунизирани срещу заплахи. Те се отличават със специална, по-изразена от другите реакция към психостимуланти. Например, когато психопатът вземе амфетаминЗабранено лекарство., неговият мозък освобождава четири пъти повече допамин, химикал, свързан с очакването на удоволствието, отколкото мозъкът на непсихопатичен човек. Точно като психопатите демонстрирамДжошуа У. Бъкхолц, Майкъл Т. Тредуей, Роналд Л. Коуан, Нийл Д. Удуърд, Стивън Д. Бенинг, Руи Ли, М. Сиб Ансари, Роналд М. Болдуин, Ашли Н. Шварцман, Евън С. Шелби и др. Свръхчувствителност на мезолимбичната допаминова система за възнаграждение при индивиди с психопатични черти. / Nature Neuroscience 13, бр. 4 (2010): 419. повишена активност на реакцията на мозъка към очакване на парични награди.
Но ключовият фактор за успеха на високофункционалните психопати е може би тяхната способност в правилния момент (сърдечна операция, спасяване на хора от пожар, сключване на сделка за милиони долари, дръзко нападение зад вражеските линии) изключете чувството на страх и безпокойство.
Но как да извлечете най-доброто от психопатията, без да преминете към тъмната страна? В дългосрочен план, по отношение на чертите на Големите пет, на този въпрос може да се отговори, както следва: чрез минимизиране невротизъм и максимизиране на екстраверсията.
Опитайте се да бъдете честни за живота си. Ако не сте психопат, често ли имате моменти, в които пропускате възможности от страх да не се справите с проблем или дори да се засрамите? Може би сте били поканени да говорите с колеги или сте предложили повишение, но сте избрали да играете на сигурно и сте отказали. Или може би сте обмисляли да поканите някого на среща от седмици, но така и не сте се навили да го направите. Във всички тези случаи си струваше да потърсите помощ от вътрешен психопат.
Един от начините за това, който вече посочих по-горе, е да преосмислим стресиращите, провокиращи безпокойство ситуации като приятно възбуждащи.
Тълкувайте прилива на адреналин не като страх, а като кайф и това ще се отрази благотворно на вашите действия.
Реакциите, които са естествени за психопат, можете да се научите да прилагате според нуждите.
Следващата полезна стратегия е да се замени, от психологическа гледна точка, мисленето за опасност с мисленето за решаване на проблеми. Ако във всичко предварително виждате само заплахи, последните със сигурност ще се реализират поради сигурността, че вашите способности не отговарят на сложността на задачите пред вас. Страхувате се да не изпуснете нервите си, да се провалите и да се засрамите. Естественият отговор в този начин на мислене е да избягваме да се възползваме от всяка възможност.
Напротив, нагласата за решаване на проблеми се основава на самоувереност (напомняйте си често своя опит и умения; ако все още нямате опит, отработете го и не забравяйте да го запомните следващия път); концентрация върху онези аспекти на задачата, които можете да контролирате (това се постига чрез практика, както и чрез установени процедури и последователности от действия, т.е. ритуалиподобни на тези, които спортистите използват преди състезание); гледайки на задачата не само като на тест, но и като шанс да научите нещо, независимо от резултата. Казано по-просто, мислете не за това, което рискувате да загубите, а за това какво ще ви даде опит за решаване на проблем, дори ако това е само ново знание. Започнете работа веднага. Да, едва ли ще почувствате, че кръвта във вените ви става леденостудена, като хирурга от книгата на Дътън, но можете да използвате своя безпокойство за доброто на каузата и когато се появи следващата възможност, вместо да направи път на офис психопат или следващия на дръзкия ЛотариоЛотарио е герой от романа на Мигел де Сервантес Хитрият идалго Дон Кихот от Ла Манча, който се превърна в нарицателно име, което означава коварен прелъстител., вие го използвате сами.
Важно е да се отбележи, че ако приемете начин на мислене за решаване на проблеми, това естествено ще ви мотивира да предприемете действия, за да постигнете успех. Това се доказва от резултатите от скорошно изследванияАн Каспър, Сабине Сонентаг, Стефани Тремел. Mindset Matters: The Role of Employees’ Stress Mindset for Day-Specific with Reactions to Workload Anticipation / European Journal of Work and Organizational Psychology 26, no. 6 (2017): 798–810., на който присъстваха около 200 служители на фирми. Когато беше важен и труден ден, онези, които според учените имаха „положително отношение към стрес” (аналогично на мислене за решаване на проблеми) бяха активно включени и предприеха конструктивни стъпки за справяне със ситуацията (например определяне на приоритети и молба за помощ). Хората с „нагласа за негативен стрес“, които виждаха само заплахи, скриха главите си в пясъка.
Друго предимство на успешните психопати е спонтанността, отзивчивостта и желанието да се възползват от момента.
Докато сте обмисляли да кандидатствате за работа или да купите къща за продажба, успешните психопати вече са изпратили автобиографии или са се обадили брокермислейки не за рисковете, а за ползите. С други думи, психопатите не обичат да отлагат. За да научите това качество, е важно да разберете природата на отлагането: ние често отлагаме нещата, включително планираните, без защото сме неорганизирани или бавни, но защото сме водени от ирационални страхове и негативни емоции, с които тези дела свързан.
Ето защо, за да победите отлагането, трябва да се отървете от страховете си или напълно да изключите емоциите. Очертайте плюсовете и минусите на взетото решение, ако е необходимо, консултирайте се с роднини и приятели. Когато се почувствате готови да продължите напред, спрете да играете на гледача, като си представяте възможни резултати и просто се съсредоточете върху следващото действие, което трябва да предприемете. Просто го направи. Изпратете автобиографията си. Наберете номер.
Книгата „Бъди това, което искаш“ е не само за психопатите, но и за самоусъвършенстването. Авторът кани читателите да оценят свойствата на своята личност, като използват тестовете на "големите пет" и "тъмната триада", а също така дава практически препоръки на тези, които са насочени към промяна и самопознание.
Купете книгаПрочетете също🔥
- Топ 10 на филмите за психопати
- 11 изненадващи признака, че сте психопат
- Може ли "тъмната триада" да навреди
Най-добрите сделки за седмицата: отстъпки и промоции от AliExpress, Lamoda и други магазини
Какво да купите, за да се погрижите сами за купето на автомобила: 11 основни неща