Haytfollowing: защо хората следват в социалните мрежи тези, които ги ядосват или дразнят
разни / / August 09, 2022
Случаят, когато фразата „не става въпрос за теб, а за мен“ наистина работи.
Какво е hatfollowing
Следване на омразаhate follow / Urban Dictionary - ситуация, при която потребителите на социални мрежи се абонират за хора или тайно следват тези, които им причиняват неприятни емоции. Това може да бъде гняв, презрение, раздразнение. Понякога човек мълчаливо гледа през лентата на този, който вбесява. А понякога засипва обекта на наблюдение с гневни коментари.
Защо хората следват тези, които не харесват
Изглежда, че ако някой ви вбеси, просто се отпишете. Защо продължавате да гризете този кактус? Причините могат да бъдат различни и всички те са свързани по-скоро с този, който гледа, а не с личността на обекта на наблюдение.
Да изпитам някаква емоция
Ако животът изглежда твърде скучен, въртележката на омразата е най-достъпното забавление.
Павел Бесчастнов
Психиатър-психотерапевт.
Човек има нужда да изпитва емоции, тъй като частите на мозъка, отговорни за социалност и чувства, много по-големи и по-мощни от отделите, отговорни за самото символно мислене и ум.
Липсата на емоции се възприема като нещо неприятно и ненормално. В психиатрията дори има симптом на „болезнено усещане за загуба на чувства“, също е „тъжна безчувственост“. Това, разбира се, е екстремна и патологична проява, но дори в рамките на нормалното функциониране емоционалната празнота и безчувствеността се възприемат като дискомфорт.
На общо битово ниво за всички е очевидно, че човек се стреми към положителни преживявания. Това не е съвсем вярно: хората се нуждаят от преживявания като цяло. Колкото е възможно положително. Но отрицателните емоции също са емоции и е по-добре от нищо. Затова хората търсят тръпката и дори им се наслаждават. Например карат влакчета и други екстремни атракции, въпреки че формално страхът е неприятен.
Според Бесчастнов нещо подобно се случва и с омразата. В един идеален свят хората биха искали да имат ярки положителни преживявания, но в действителност такива преживявания са редки и трудни за постигане. Вълнението, вълнението, съпричастността на общността, която изпитват феновете, когато отборът им спечели или на концерт на любимия им изпълнител - това се случва рядко. Ярък негативни емоции - възмущение, ярост, възмущение, грубо осъждане - много по-лесно се преживяват, а и са силни.
Да се чувстваш под контрол
Човек подсъзнателно може да вярва, че този, който го дразни, е опасен. Той ще наблюдава източника на смущението, защото той създава илюзията контрол над ситуацията. Да речем, ако срещнете змия в гората, не откъсвайте очи от нея, докато не си отиде. Защото никога не се знае какво – тя може да пропълзи незабелязано. Същото е и с хората в социалните мрежи.
И ако човек пише коментари, това дава емоции от съвсем друг вид.
Наталия Каурова
Аналитичен психолог, невропсихолог.
Човек се радва да има власт над нещо значимо (в този случай над блогър, известна личност), наслаждавайки се на възможността да победи противник на всяка цена.
Да "слеем" емоциите
Един хейтър може да пише каквито си иска коментари и нищо няма да му стане.
Мария Богрова
Психолог.
Нека не забравяме, че интернет е пространство, което ви позволява да разигравате емоции с малък или никакъв отговор. Мога да пиша всякакви гадости, но максимумът, който получавам за това е бан. Затова много хора, които не знаят как да се справят с гнева в ежедневието, заобиколени от колеги и семейство, отиват да изпуснат парата в мрежата.
Да докажат (преди всичко на себе си), че живеят правилно
Силна реакция не възниква от нулата. Средства блогър предава нещо, което смущава, обижда. Особено ако прави това, което самият човек забранява.
Мария Богрова
Много хора в зряла възраст запазват юношеското черно-бяло мислене. Не може да има различни гледни точки или начини да живееш живота - има само един правилен начин. Такъв човек трябва постоянно да се убеждава в собствената си правота както в реалността, така и в интернет.
Ако види, че някой в мрежата не е съгласен с него, живее по различен начин и подстригва косата си по различен начин, тогава той се паникьосва. как? Някой изобщо не прилича на мен, но изглежда доста доволен от живота? Какво става, той прав ли е, а аз съм глупак? Но не искам да съм глупак. Трябва да се защитаваш.
И човекът започва да се защитава. Той може да ругае в коментарите или да води гневни монолози в главата си, но същността е една и съща: да се убеди, че той е прав, а другите грешат.
Да се утвърдя
Това е много лесен начин да се почувствате по-добре: намерете някого в интернет и си помислете „леле, какви глупаци могат да бъдат, добре че не съм такъв“. За да консолидира резултата, човек може например да потърси граматически грешки от блогър и да ги посочи или да направи нещо различно, така че всички също да забележат. Е, нека останалите видят колко е по-добър от този инфлуенсър.
Мария Богрова
Битките в коментарите обикновено предизвикват силни емоции и следователно създават илюзията, че човек прави нещо важно: бунт срещу глупаци, управление на общественото мнение или борба за истината. Да, и сам по себе си справедливият гняв е доста приятен за изпитване.
За да отклоните ума си от истинските проблеми
Според Мария Богрова гледането на фийда на мразен блогър и гневните коментари често помагат да се забравят текущите проблеми. Това е същият начин да убиете времето като превъртане през всички видеоклипове с котки подред.
Защо следенето на шапки е вредно
Изглежда, без значение от какво се е забавлявало детето. Но да държиш под око онези, които досаждат, не е толкова безобидно. Ето някои причини, поради които това може да бъде опасно.
Боли
Няма нищо лошо в негативните емоции сами по себе си. Те действат като сигнал за опасност. Например някой те кара пасивно-агресивен Комплимент: „Каква страхотна прическа! И накрая, изглежда като човек (a). Изглежда, че обвивката е елегантна, казват ви приятни неща, а вие сте ядосани. И гневът помага да се разбере: това не са толкова добри думи.
Ако човек се абонира за някого, когото не харесва, той също изпитва гняв, негодувание, тъга. Но той го усеща, защото избира да бъде наранен. И това е неприятно. Така се оказва ситуацията от поговорката за мишките, които плачеха, убождаха, но продължаваха да гризат кактуса.
Губиш си времето
Дори не е, че човек отваря нечий акаунт, отнема минути. Но човек все пак трябва да се отдалечи от чувствата, които се надигат в него. Той също така може да върне мислите си към досадни публикации, да води вътрешен диалог и т.н.
Помага на тези, които ви ядосват
Социалните мрежи вземат предвид гледания, абонаменти, коментари. И алгоритмите не се интересуват дали се възхищавате на даден човек или го мразите. Вашето внимание добавя към неговата популярност и авторитет.
Какво да направите, ако се хванете да следвате шапката
Ако някой предизвиква раздразнение, това е повод да се впуснете в себе си.
Мария Богрова
Ако следването на омраза не създава проблеми, тогава можете да продължите да правите това - кой ще го забрани. Но ако не харесвате такова свободно време и искате да спрете, препоръчвам да си зададете въпроса „защо“. Затова се абонирах за хора, които ме ядосват. Защо съм абониран за тях? Защо чета публикации и коментирам? Какво ми дава? Какво ти пречи да се отпишеш? Ако спра да следя тези хора, за какво ще имам време?
Мария Богрова предлага да разберете какви нужди задоволявате, като следвате мразени хора в мрежата и да се научите как да постигнете това по друг начин. Това е напълно възможно, ако се наблюдавате честно и с интерес известно време.
Прочетете също🧐
- 9 проблеми във взаимоотношенията, причинени от интернет
- Какво вреди на скромното хвалене и как да говорим за постиженията без лъжа
- Защо следваме бившите си в социалните медии и как да спрем да го правим
Какво да купите, за да се погрижите сами за купето на автомобила: 11 основни неща
Най-добрите оферти за седмицата: отстъпки от AliExpress, LitRes, Yves Rocher и други магазини