Какво представляват зомби клетките и как да избягате от тях
разни / / August 01, 2022
Те не хапят, но ни пречат да живеем по-дълго и да сме здрави.
Учените все още не са напълно наясно защо остаряваме и как точно започва този процес. Но със сигурност се знае, че зомби клетките играят важна роля в това. Младият молекулярен биолог Никлас Брандборг в книгата си "Мистерията на неостаряващата медуза" разказва как експертите изследват този феномен.
Книгата е издадена на руски език от издателство МИФ. Lifehacker публикува откъс от втората част.
В много гробници в древна Гърция скелетите са осеяни с тежки камъни и други предмети, сякаш гърците се опитват да попречат на своите мъртви да възкръснат.
Да отидем още по-далеч, в люлката на историята Месопотамия, където богинята Ищар дава плашещо обещание: „Ще оставя мъртвите да възкръснат и да изям живите“. Кошмарите за възкръсналите мъртви - зомбита - достигнаха до нашето време.
И за тях има място в тази книга, посветена на борбата със стареенето. Но не защото ще ти помогна да възкръснеш от мъртвите. Не, не, ще говорим за по-малки обекти. За някои от вашите клетки, които се превръщат в живи мъртви - зомбита. […]
Какво представляват зомби клетките и защо са опасни?
Учените наричат процеса на образуване на зомби клетки клетъчно стареене. Тези клетки сякаш замръзват. Това може да се случи, когато клетките са увредени или когато техните генетични аглети - теломери - изчезнат. Обикновено това води до клетъчно самоубийство. Но понякога клетката просто отказва да умре и става зомби. Такива клетки остават в тъканите и отделят вредни вещества в тях.
Зомби клетките са основен проблем за застаряващите учени в момента. Въпреки факта, че такива клетки винаги присъстват в нашите тъкани в малък брой, се оказва, че те причиняват много значителна вреда: поради тях ние остаряваме.
При експерименти върху мишки учените изолират зомби клетки и след това ги трансплантират в активни млади мишки. Те бяха здрави и жизнени, но след трансплантацията бързо загубиха силата си. Това, което изненада учените, беше, че мишките не се възстановиха дори шест месеца след трансплантацията, въпреки че зомби клетките не живеят толкова дълго.
Оказа се, че поради отделяните от тях вещества нормалните здрави клетки също се превръщат в зомбита и този процес се разпространява в тялото като инфекция. Полумъртвите клетки не хапят никого, както се казва, че правят истинските зомбита, но действат много по-ефективно, улавяйки цялото тяло.
Разбира се, нещастните мишки, които са трансплантирани със зомби клетки, умират по-рано от обикновено. И колкото повече зомби клетки се трансплантират, толкова по-бързо става това.
Други експерименти с мишки окончателно потвърдиха важната роля, която зомби клетките играят в процеса на стареене.
Учените са отгледали мишки със специална генетични мутация, във всяка клетка на която е като бомба. Тази бомба се активира само в зомби клетки и учените са измислили как да я контролират със специално вещество. Сега те могат да убиват зомби клетки, ако възникне необходимост.
По време на експериментите мишките са разделени на две групи. Една група остана сама. Във втората група, след като мишките достигнали зряла възраст, образно казано, пускали бомба два пъти седмично. Беше необходимо да се направи това, защото зомби клетките се появяват през цялото време. За да се отървете от тях, трябва да ги премахвате отново и отново.
След това учените сравняват двете групи. Оказало се, че мишките, на които са премахнати зомби клетките, са живели средно с 24-27% по-дълго от събратята си и са изглеждали и се чувствали много по-добре.
Защо борбата със зомби клетките е трудна
С напредването на възрастта броят на зомби клетките в тялото ни се увеличава. Съответно рискът от смърт или придобиване на заболявания, свързани с възрастта, също се увеличава.
Това не означава, че тялото изобщо не се нуждае от зомби клетки: оказа се, че те играят много важна роля например в процеса на развитие на човека, както и при заздравяването на рани. Проблемът – повтаряме – е по-скоро в това, че с възрастта организмът престава да се отървава ефективно от тях. Ако всичко в тялото работи както трябва, клетката имунен системата просто ще дойде и ще изяде клетката със зомбита. Въпреки това, както е в случая с вътреклетъчното почистване - автофагия - способността на имунната система да се отърве от нежеланите елементи избледнява с възрастта.
За съжаление, ние нямаме генетична бомба, която може да убие зомби клетки като мишките в горния експеримент. Но учените измислят други възможности. Специално лекарство, наречено сенолитик, може специално да убива зомби клетки.
Когато унищожавате зомби клетки, най-важното е да сте изключително точни. Зомбитата, подобно на терористите, се крият сред цивилното население. Ако стреляте на случаен принцип, ще уцелите невинен. А броят на нормалните клетки в тялото винаги надвишава броя на зомби клетките, така че рискът е висок. Ето защо е толкова трудно – макар и възможно – да се измислят сенолитици.
В момента на базата на сенолитици се разработват редица лекарства. Те действат по различни начини, но повечето от тях имат една и съща цел - да принудят зомби клетките да се самоубият. Ето какво обикновено прави увредената клетка: през последните 24 часа между 50 и 70 милиарда клетки в тялото ви са се самоубили. Те правят това, за да не се изродят в ракови клетки, да не увредят околните тъкани или да спрат инфекцията. С други думи, клетките постоянно се жертват за другите.
Както вече разбрахме, зомби клетките не извършват такова самоубийство. Те забавят този процес. И как да решим този проблем? Освободете спирачката.
Какви средства срещу зомби клетки вече са известни
D+Q
Едно от най-мощните лекарства против зомбита, които измислихме, е комбинацията от дазатиниб и кверцетин.
Дазатиниб е истинско лекарство, използвано за лечение на някои форми на левкемия. Кверцетинът се използва като хранителна добавка: това е полифенол, присъстващи например в зелето и лука. При мишки, на които са дадени тези две вещества, зомби клетките умират и мишките живеят по-дълго.
Трябва обаче да се признае, че това засега не е лесен път. Изглежда добра идея да се ограничите до меката хранителна добавка "кверцетин", но, за съжаление, тя не работи сама. Може би целият смисъл е в синергията на D + Q, или всяко от веществата убива само определени стари клетки.
физетин
Кверцетинът от комбинацията D+Q се намира в зеленчуците. В търсене на неговия аналог, който може да се бори със зомби клетките, учените са изследвали хиляди растителни вещества и са открили физетин.
Възрастните мишки, хранени с физетин с храна, са живели малко по-дълго, дори ако са били на около 75 години по отношение на човешката възраст по това време.
Физетин се намира например в ягоди, ябълки и грозде, така че е лесно да се получи. Но за да може обемът на физетин да се доближи до този, който се дава на мишки, трябва да ядете доста плодове: поне няколко килограма ягоди. Ето ти извинението.
Какво можете да направите сами
Все още сме на много ранен етап от борбата срещу зомби клетките. В този много бавен и дълъг процес разработването на лекарства се случва много бързо, точно пред очите ни.
В момента се провеждат много клинични изследвания и през следващите две години ще знаем много повече за зомби клетките. Надявам се, че в крайна сметка ще има истински лек за стареене.
Но дотогава можем сами да се борим със зомби клетките. Например експериментиране с хранителни добавки. Да, въпреки че имаме само ограничена информация за това колко ефективни са тези добавки, те не винаги са безопасни за употреба. Ако предпочитате - и с право - методи без странични ефекти (които, между другото, имат и други положителни страни, освен убиването на зомби клетки), можете да опитате следното.
- Яжте плодове и зеленчуци. Двете най-добри оръжия срещу зомби клетки (кверцетин и физетин) са плодовите и зеленчуковите пигменти. Но ако ядете по-малко от слон, няма да можете да получите достатъчно от тях от храната, според изследване. И все пак е напълно възможно да има положителен ефект от употребата.
- Спете достатъчно. Проучванията показват, че хормонът на дневния ритъм мелатонин помага на зомби клетките да се възстановят. Мелатонинът не е просто хормон на съня, както често се описва, и въпреки това здравият сън никога не е вредил на никого.
- Избягвайте инфекциите. Клетките се превръщат в зомбита поради често срещани инфекции. Флавоноидите, като кверцетин, могат да се използват за борба с определени инфекции, като грип тип А.
Тази книга ще ви доближи до отговорите на въпросите как да остареете, без да остарявате, как да живеете по-дълго и да останете здрави до края на дните си. Заедно с учени ще се опитате да разберете каква е тайната медузакоито знаят как да обърнат възрастта си, как голите къртици се противопоставят на рака и какви бактерии са функционално безсмъртни. И всичко това се основава на лабораторни изследвания!
Купете книга