Подкаст на Lifehacker: 10 новогодишни традиции, които започнахме да забравяме (и напразно!)
разни / / December 19, 2021
Събрани атмосферни забавления за една незабравима Нова година и прохладни празници.
Изгарянето на лист хартия с желание, насипването на пепел в чаша и изпиването на камбанките далеч не е единственият обичай за празнуване на Нова година. Съвместно с националния проект “демография»Разказваме ви какви ритуали са подходящи за тези, които искат да прекарат празниците по-интересно и с ползи за здравето.
Абонирайте се за подкаста на Lifehacker и го пуснете където е удобно: Подкасти на Apple, Google подкасти, Youtube, Котва, Yandex. музика", «Във връзка с», Spotify и по-нататък повече платформи.
Има много дейности в класната стая, които изобщо нямат нищо общо с алкохола. Без да вземете главата и ръцете си с очила, ще се изненадате колко много нови и интересни неща можете да опитате. Празниците са може би най-доброто време да обновите навиците и начина си на живот и да прекарате Нова година под мотото на националния проект „демография":" Нулата е най-добрата степен за срещи!"
Ако искате да се откажете от алкохола, но не знаете откъде да започнете, посетете портала
takzdorovo.ru. Тук са събрани информативни материали, които ще обяснят, че дъното на чашата не е забавно, а тревожност и здравословни проблеми. И на портала можете да отидете тест при първите признаци на пристрастяване, за да потърсите навреме безплатна помощ от наркодиспансерите и да насочите живота си към здраво бъдеще.За съвет относно здравословен начин на живот се обадете на горещата линия 8 800 200 0 200 или здравни центрове вашия регион.
Да научиш повече