Откъде идва усещането за парене и какво да правя с него
разни / / December 16, 2021
Най-вероятно е виновна липсата на влага.
Най-често усещането за парене в очите, макар и неприятно, е безопасно. Въпреки това, има изключения от всяко правило.
Кога спешно да отидете на лекар
Ето някои симптомиПарене на очите - сърбеж и секрет / Синайска планинакоито изискват консултация с терапевт или офталмолог:
- Забележимият дискомфорт в очите продължаваГорещи очи / Всичко за зрението повече от 3 дни.
- Има гъсто, зеленикаво или гнойно течение от очите.
- Боли те да гледаш светлината.
- Освен парене се появиха и режещи усещания.
- Усещането за парене е придружено от замъглено зрение, проблясъци на светлина, двойно виждане.
- Клепачи забележимо подути.
Това може да се прояви като бактериална инфекция, тежки алергии или други животозастрашаващи състояния. Те трябва да бъдат лекувани от квалифициран лекар.
Ако няма заплашителни симптоми, можете да опитате сами да се отървете от дискомфорта. За да направите това, трябва да предположите от какво точно е причинено.
Откъде идва усещането за парене и какво да правя с него
1. Сапун ми влезе в очите
Или шампоан, Спирала за очи, хлорирана вода в басейна. Или може би върху пръстите ви е останал слънцезащитен крем, с който случайно сте разтрили очите си. Най-често такива агенти и вещества като цяло са безопасни, но могатГорещи очи / Всичко за зрението дразнят лигавицата на очите, причинявайки сърбеж и парене.
Какво да правя
Измийте се с чиста вода. Или просто мигайте често. Усещането за парене, причинено от грим или хлорирана течност, ще изчезне от само себе си, веднага щом засегнатото око се освободи от дразнителя.
2. Това е реакция на вятър, студ или дим
Условията на околната среда също могат да повлияят неблагоприятно на лигавицата. Тук играят роля два фактора: както фактът, че определен дразнител е попаднал в очите, така и фактът, че лигавицата губи влагаЗащо очите ми изгарят и водят внезапно без видима причина / Cleveland Clinic.
Какво да правя
Обикновено тялото се опитва да се справи с проблема сам: вероятно сте забелязали как започват текат сълзи при силен вятър или ако дим попадне в очите ви. Тази естествена защита е достатъчна в повечето случаи и усещането за парене бързо ще изчезне от само себе си, веднага щом напуснете района с неблагоприятни условия.
За да ускорите процеса, мигайте: това ще позволи на влагата да се върне по-бързо към лигавицата. Или използвайте без рецепта капки за очите от типа "изкуствена сълза".
3. Носиш контактни лещи и забравяш да ги свалиш навреме
Лекарите препоръчватЗащо очите ми изгарят и водят внезапно без видима причина / Cleveland Clinic използвайте контактни лещи не повече от 14-16 часа подред. След това трябва да ги свалите и да си починете за няколко часа (например през нощта).
Причината е следната: лещите пречат на притока на кислород към роговицата, а очите се нуждаят от почивка, за да „дишат“. Освен това не мигаме по време на сън, което означава, че лещите не се овлажняват и почистват толкова ефективно, колкото през деня. Ако не се отстранят преди лягане, лигавицата на очите ще изсъхне и ще се появи усещане за парене.
Какво да правя
Веднага щом забележите неприятните усещания, премахнете лещите си и дайте почивка на очите си. Нанесете изкуствени сълзи за бързо възстановяване на баланса на влагата. В бъдеще се опитайте да не носите лещите си по-дълго от периода, посочен от производителя или оптометриста, и не забравяйте да ги свалите преди лягане.
4. Гледахте екрана на лаптоп или друга джаджа твърде дълго
Когато се взираме в монитор или екран, мигаме средно 66%Компютърен зрителен синдром / Здравеопазване на Университета на Айова по-рядко от обикновено. Поради това лигавицата на окото се изчиства по-слабо (а въздухът около вас може да бъде пълен с прах) и изсъхва. Резултатът е усещане за парене.
Това е един от ключовите симптоми на така наречения синдром на компютърното зрение, който според американските лекари засяга до 75% от всички хора, работещи на компютър. над 40 години.
Какво да правя
СтандартноКомпютърен зрителен синдром / Здравеопазване на Университета на Айова препоръка - опитайте да мигате по-често, но има данниДж. К. Портело; М. Розенфийлд. Ефект на честотата на мигане върху синдрома на компютърното зрение / Изследователска офталмология и визуални наукиче не винаги помага. Така че хванете другите две: редовно, веднъж на всеки 2-3 часа интензивна работа на екрана, използвайте изкуствена сълза и също така гледайте влажност на въздуха в помещението - не трябва да пада под 40%.
5. Имате синдром на сухо око
Или иначе - кератоконюнктивит сух. Така нареченаСухи очи / Клиника Майо състояние, при което производството на слъзна течност намалява или намаляваСухо око / Американска оптометрична асоциация неговото качество.
Нормален слъзен филм, покриващ конюнктивата Конюнктивата е прозрачната лигавица на окото , се състои от три слоя: липиден (мазен), вода и муцин (слуз). Всеки от тях играе важна роля. Воднистият овлажнява повърхността, гладкият липид забавя изпарението на влагата, а муцинозният - равномерно разпределя течността върху конюнктивата. Проблеми с всеки от трите слоя могат да доведат до сухи петна и в резултат на това усещане за парене.
Сухият конюнктивит може да възникне по различни причини. Например:
- Стареене. Забелязано е, че производството на слъзна течност намалява с възрастта.
- Бременност или менопауза при жени, приемащи орални контрацептиви. Хормоналните промени, свързани с тези фактори, също намаляват производството на сълзи и могат да повлияят на техния състав.
- Липса на витамин А в диетата.
- Приемане на определени лекарства. Антихистамини и деконгестанти, лекарства за контрол на хипертония, анти-акне, болест на Паркинсон, антидепресанти могат да повлияят на количеството слъзна течност.
- Някои заболявания. Например, синдром на Sjogren, ревматоиден артрит, лупус, склеродермия, саркоидоза, неизправност на щитовидната жлеза. Или заден блефарит - възпаление на вътрешната страна на клепача.
Какво да правя
Ако наскоро се е появило усещане за парене в очите, можете да опитатеСухо око / Американска оптометрична асоциация справете се с това сами. Пийте повече течност, следете влажността в стаята, използвайте изкуствена сълза (ако е възможно, изберете разтвор без консерванти: понякога те могат да раздразнят лигавиците).
В случай, че усещане за парене в очите ви следва няколко дни подред, въпреки овлажняването и капките, консултирайте се с офталмолог. Лекарят ще установи какво точно е причинило хроничната сухота във вашия случай и ще предпише най-подходящото лечение.Сухи очи / Клиника Майо. Например:
- Противовъзпалителни капки.
- Антибиотици.
- Хапчета, които стимулират производството на сълзи.
- Капки за очи от собствения кръвен серум на пациента.
- Процедура, при която слъзните канали се запечатват с подвижни силиконови тапи. Това е необходимо, за да няма твърде много сълзи и да не напускат очите твърде бързо.
- Специални контактни лещи за задържане на влага.
- Топли компреси или маски за очи: Те помагат за изчистване на блокираните мастни жлези и по този начин нормализират състава на слъзната течност.
- Масаж или светлинна терапия на областта на слъзните жлези.
6. Вие сте алергични
обикновен, сезонни, за цветен прашец. Или домашен прах, мухъл, животински пърхот. По правило при алергии очите се зачервяват, подуват и сълзят, но понякога тези "радости" са придружени от усещане за парене.
Любопитно е, че такива симптоми са най-честоОчни алергии: Получете облекчение от сърбящи, сълзени очи / Всичко за Vision се наблюдават при среща с алергени, които пътуват във въздуха. При хранителна сенсибилизация или ужилвания от пчели и други насекоми, лигавицата на окото е много по-малко вероятно да страда.
Какво да правя
Същото като това, което обикновено правите с алергии: избягвайте дразнители и приемайте антихистамини, ако е необходимо. Освен това лекарите препоръчватОчни алергии: Получете облекчение от сърбящи, сълзени очи / Всичко за Vision откажете контактните лещи, докато дискомфортът спре.
Ако тези мерки не помогнат, консултирайте се с лекар, офталмолог или алерголог. Вашият лекар може да Ви предпише антиалергични капки за очи.
7. Имате вирусна инфекция
Усещане за парене в очите понякога се появява дори при грип и обикновена настинкаГорещи очи / Всичко за зрението. А също и при COVID-19.
Какво да правя
Възстановете се. След като преодолеете инфекцията, дискомфортът в очите ви ще изчезне от само себе си.
За да улесните живота си, пийте много течности, следете влажността в помещението и използвайте изкуствена сълза, ако е необходимо.
Прочетете също👁🔥💧
- Защо сърбят очите и какво да правим
- За какво говорят червените очи и какво да правим с тях
- Какво да направите, ако нещо попадне в окото ви
- Синдром на сухото око: 7 причини и лечение
- Какво да направите, ако ечемикът скочи върху окото