Проучване: децата могат да прекарват часове пред екран без вреда за здравето си

Дори когато децата прекарват по пет часа на ден пред екран - било то компютър, телевизор или смартфон - това не вреди на психичното им здраве. Към такива заключение шита от учени от Университета на Колорадо в Боулдър, които проведоха мащабно изследване на когнитивното развитие на мозъка на подрастващите.

Тази работа беше най-голямото дългосрочно проучване от този вид, провеждано някога в Съединените щати. В него участваха над 12 000 деца на възраст 9-10 години от различни сектори на обществото и етноса. Изследователите искаха да разберат как времето пред екрана е свързано с някои от най -важните аспекти на живота на децата: сън, психично здраве, поведение и приятелства.

Резултати от изследваниятаЕкранното време и ранното юношеско психично здраве, академичните и социалните резултати при 9- и 10-годишните деца: Използване на когнитивното развитие на мозъка на юношите AB (ABCD), наскоро публикуван в PLOS One, потвърди, че няма ясна връзка между използването на електронни устройства и депресията или тревожността на детето.

Понякога повече време пред екрана се свързва с по -силни връзки с връстниците. И това се отнася както за момчета, така и за момичета - и двамата станаха повече приятели. Видеоигрите бяха една от причините, тъй като това е социална дейност, която насърчава създаването на нови приятелства. Същото важи и за социалните медии и текстовите съобщения.

Имаше и отрицателна корелация, като повече време пред екрана води до проблеми с вниманието, лош сън, лоши академични постижения, агресия и лошо поведение. Връзката между причината и следствието се оказа толкова малка, че не може да се приема сериозно на клинично ниво.

Когато някои деца получават по -ниски резултати, а други по -високи, времето пред екрана обяснява само 2% от разликата в оценките. Това предполага, че разликите в академичните постижения се определят от много по -широк диапазон от променливи, а времето зад екрана на притурката е само малка част от голям пъзел.

Учените са стигнали до извода, че техните изследвания не позволяват да се декларира наличието на причинно -следствена връзка. Те планират да продължат да наблюдават тези деца до навършване на 20 години. Това ще ни позволи да проучим как екранното време може да повлияе на децата през цялото им юношество, когато има много повече симптоми на психични разстройства.