5 фини грешки, които могат да съсипят и най-силните приятелства
разни / / April 05, 2021
Тази статия е част от проекта „Един на един». В него говорим за взаимоотношения със себе си и другите. Ако темата ви е близка, споделете вашата история или мнение в коментарите. Ще чакам!
Приятелството прави живота ни по-радостен и пълноценен. Но става все по-трудно да се сприятелявате с възрастта и понякога е достатъчна малка грешка, за да разруши една връзка. Ето действията, които могат да доведат до това.
1. Мълчание на проблемите
Във всяка връзка се случват конфликти. Това е напълно нормално. Ако можеш изплатете правилно, те само ще укрепят приятелството ви. Но обратната ситуация - когато хората преглъщат оплаквания и натрупват негативни емоции - може да доведе до факта, че връзката рано или късно ще приключи.
Понякога това се случва, защото в общуването има повече неприятни моменти, отколкото радостни. А понякога - просто защото хората не се разбираха, те се прецакаха и не си направиха труда да изяснят ситуацията. И това е ужасно обидно!
Настя
Глупаво загуби приятелката си.
В института бях приятел със съученичката ми Оля в продължение на две години. Имахме много общи неща. За нас заедно беше невероятно интересно и освен това винаги можех да разчитам на нейната подкрепа в някои трудни ситуации. Оля буквално беше за майка ми и за психотерапевта.
Тогава започна черна ивица по всички фронтове: в личния ми живот, в обучението ми и като цяло навсякъде. Предполагам, че по това време бях доста тъп и егоцентричен събеседник, но Оля се опитваше да ме подкрепи, доколкото можеше. Но един ден на следващия ми поток оплаквания тя отговори нещо като: „Да, разбирам. И ето ме този уикенд... ”И много радостно започна да говори за това как се е забавлявала и как се справя добре.
Бях в толкова отвратително състояние, че го смятах за умишлена подигравка и бях ужасно обиден. Просто мълчаливо спрях да общувам с Оля, без да обсъждам нищо или да задавам въпроси. Тя не разбирала какво се случва, опитвала се да изясни ситуацията и да постигне мир чрез общи познати. Но по някаква причина аз упорито се преструвах, че съм обиден. Така че така и не станах страхотна приятелка. Няколко години по-късно бавно отново започнахме да общуваме, но старата връзка така и не беше възстановена.
2. Липса на жива комуникация
Социолозите установихаКолко часа са необходими за създаване на приятел?: Необходими са около 50 часа комуникация, за да преминат хората от непознати към приятели. А за да се превърне приятелството в силно приятелство, са необходими 200 часа.
Освен това приятелството също трябва да се поддържа, в противен случай постепенно ще стане изчезват. Освен това е важно не само да си кореспондирате в пратеници и да се харесвате в социалните мрежи, но и да се срещате в реалния свят, а не през екраните на джаджи.
Комуникацията на живо има предимства, за които забравяме. Можете да чуете интонацията на приятеля си, да видите мимиките и жестовете му. Това ще ви помогне по-добре да установите контакт и да избегнете глупави недоразумения. Можете да докоснете човек, да го прегърнете, да хванете ръката му, да го потупате по рамото - благодарение на това,Човешките връзки започват с приятелско докосване хормон на привързаността окситоцин.
И накрая, можете да отидете някъде заедно: смейте се комедия в киното или вижте снимки на нова изложба. Без всичко това приятелството се превръща във връзка на дълги разстояния и ще бъде много по-трудно да се поддържа.
Игор
Загубих всичките си приятели.
Учих в два университета, винаги бях общителен и непринуден, така че имах много приятели. През цялото време ходехме някъде заедно, събирахме се по домовете си, ходехме на барбекю, уреждахме рождени дни.
И тогава започна. Работа, финансови затруднения, семейство, дете, купуване на апартамент, коли. Имаше все по-малко свободно време и по-малко енергия. Исках да прекарам уикендите и вечерите със семейството си. Когато приятелите ми се обаждаха някъде, аз все по-често отказвах.
В крайна сметка просто се разделихме с тях и сега само понякога хвърляме няколко думи в социалните мрежи.
3. Клюка
Приятелството включва доверие. Споделяме лична информация с любими хора, която не искаме да споделяме с непознати. Въздържането от проливане на тайна или просто обсъждането на човек с някой друг може понякога да бъде много трудно. Затова почти всички хора клюкарстват. Учените вярватНауката, която стои зад това, защо хората клюкарстват - и кога може да е нещо доброче нашето естествено поведение дори е помогнало на нашите предци да оцелеят.
Но клюките могат да свършат зле: никой няма да го хареса, ако приятели ще започнат да говорят зад гърба си, да обсъждат проблемите и тайните на други хора.
Женя
Дълго време не разбирах защо приятели спряха да общуват с нея.
В института имахме добра силна компания. Говорихме както по време на училище, така и през почивните дни. Ходихме си на рождени дни, след дипломирането те искаха да организират съвместно пътуване. Тоест всичко вървеше добре. Но след дипломирането, което изчезна с гръм и трясък, изведнъж спряха да общуват с мен. Никой не пише и не се обажда. Никой не ми пожела честит рожден ден или Нова година.
Аз също бях някак горд и не се свързах. Но превъртах тази ситуация в главата си дълго време и накрая си спомних няколко епизода, когато говорих много неласкаво за гаджето на една от моите приятелки, докато тя не беше наоколо. Тогава общи познати потвърдиха предположението ми: тази информация стигна до моята приятелка, тя обърна всички срещу мен и това е всичко - аз просто зачеркната от компанията.
Изминаха много години, но все още се чувствам малко виновен. Въпреки че приятелите ми също се държаха не съвсем честно, както ми се струва. Първо бихте могли да говорите и да разберете какво е било.
4. Обсебеност от себе си
За някои хора е важно да бъдат в центъра на вниманието, да бъдат изслушвани и възхищавани. Но всякакви отношения Винаги е баланс. Ако искате да получите нещо, трябва да дадете приблизително същата сума. И речта, разбира се, не е за материални ресурси, а за време, сила, емоции. Така че, ако човек само говори, но не позволява на приятел да споделя чувствата си, той ще се умори много бързо.
Ако ви е трудно да бъдете добър слушател, опитайте се да положите съзнателни усилия по време на разговора и се уверете, че вие и вашият приятел се редувате да говорите.
Катя
Не понасяше невнимателен приятел.
Преди няколко години започнах да общувам с един човек. С него беше интересно, но в един момент разбрах, че всички наши разговори се въртят само около него. Човекът изобщо не питаше за моите дела и ако аз говорих сам, той слушаше без ентусиазъм и отново предаваше разговора на себе си.
Веднъж обясних, че не ми харесва и виждам приятелството малко по-различно. Но нищо не се е променило и постепенно намалих комуникацията до нищо.
5. Завист
Завист съвсем естествено: нечия трева винаги е по-зелена. Понякога това чувство е градивно, тоест вдъхновява ни да работим по-усилено, да си поставяме цели, да пробваме нови неща и в същото време да не плюем отрова по посока на нейния обект. А понякога завистта се превръща в тъмно чудовище, което ни кара да изпитваме негативни емоции, обезценяваме приятел и дори му слагаме пръчка в колелата. Това е много разрушително за самия човек и за връзката.
Справянето със завистта е трудно: тя често растеТъмната страна на самочувствието от колосално съмнение в себе си. Ако не можете сами да преодолеете това чувство, опитайте да се обърнете към съветник.
Попадали ли сте в подобни ситуации? Каква беше причината за края на приятелството? Споделете в коментарите.
Прочетете също🧐
- Личен опит: как да живееш без приятели и да не страдаш
- 10 признака, че сте надраснали приятелство
- 8 мита за истинското приятелство, с които трябва да се разделите