8 опасности, които заплашват възрастните хора у дома
Живот / / January 06, 2021
1. Дефектни електрически уреди
Ютия или хлабав контакт, оставен на дъската за гладене, може да причини пожар. Друг рисков фактор е неправилното окабеляване: поради това, според Министерството на извънредните ситуации, имаМинистерството на извънредните ситуации посочи основната причина за пожарите 40% от пожарите в жилищни сгради.
При възрастните хора зрението често пада, слухът оставя много да се желае и скоростта на реакцията вече не е същата като при младостта. Възможно е да не забележат навреме стартиращия пожар и когато осъзнаят опасността, едва ли ще успеят сами да потушат пламъка и да излязат от апартамента, запълнен с дим.
Какво да правя
Не затягайте прекалено много, за да поправите пукнатини. По-добре е да не правите това сами (освен ако, разбира се, не сте електротехник), а да поверите работата на професионалисти.
Изпратете дефектни електрически уреди за ремонт, а тези, които не могат да бъдат ремонтирани безмилостно, изпратете на сметище. Ако решите да надстроите ютията, електрическия нагревател или чайника, изберете опции, които имат защита срещу прегряване или случайно активиране. Например, ютията, оставена без надзор, няма да се загрее и чайникът просто не може да се включи, ако в него няма вода.
2. Разходка на непознати места
И дори в приятели - поради лошо зрение и дезориентация в пространството, възрастен човек може да се изгуби по обичайния маршрут от дома до магазина. Хората с деменция са изложени на риск: нарушенията на паметта им се усложняват допълнително от поведенчески промени. Изглежда, че живеят в свят на спомени и могат лесно да отидат на предишната си работа, въпреки че са били пенсионирани от няколко десетилетия или да търсят къщата, в която са живели в детството.
Какво да правя
Купете мобилен телефон за баба и дядо, за да могат те бързо да се свържат с вас при всяка неразбираема ситуация и да обяснят как да го използвате. Не е необходим изискан смартфон. Изберете модели с прости контроли, удобни бутони и голям екран и в същото време подгответе бележка за това как да използвате всичко това.
Случва се възрастните хора да забравят адреса си и освен това телефонните номера на близките си. В този случай поставете бележки в джобовете и чантите си с името на баба и дядо, техния адрес и контакти, където можете да се свържете с вас. Ако изведнъж възрастен роднина се изгуби, бележката ще помогне на минувачите да го върнат у дома.
Разберете какво още може да направи часовникът
3. Килими
Любимият интериорен детайл на всяка уважаваща себе си баба всъщност е доста коварен. Малките килими, които могат да отидат под краката в най-неподходящия момент, както и големите продукти също са опасни, особено ако имат дълга ресни или огънати ъгли.
Добрият стар килим може да причини нараняване. Възрастен човек с лошо зрение и затруднено ходене може да се спъне и да падне. Добре е, ако можете да се справите без наранявания, но паданията често водят до фрактури и може да е трудно просто да станете без помощ.
Какво да правя
Не предлагаме да изхвърлите всички килими - бабата определено няма да одобри това. Все пак си струва да се отървете от екземпляри, чиито ръбове са напълно разцъфнали. Или поне изрежете и залепете висящите нишки.
Прикрепете периметров килим към пода с помощта на двустранна лента или силиконов уплътнител - нанесете на ивици на интервали от 10-15 сантиметра от вътрешната страна на дрехата и оставете да изсъхне напълно. Поставете подложка против хлъзгане под малките килими в коридора и кухнята. И не забравяйте за проводниците - също е по-добре да ги премахнете от пода и да ги прикрепите към стената или да ги скриете в кабелни канали.
4. Слабо осветление
Когато зрението падне, светлината от обичайния полилей с пет светлини не е достатъчна дори през деня, да не говорим за тъмното. И ако искате да пиете или да отидете до тоалетната през нощта, първо ще трябва да стигнете до превключвателя. Изглежда, че в това няма нищо трудно, но ходенето по тъмно, заспало и с лоша координация може да доведе до няколко нови синини. Дори в позната обстановка е лесно да се блъснете в ъгъла, да се спънете и да паднете.
Какво да правя
Сменете крушките във всяка стая с по-ярки. Допълнителни източници на светлина ще трябва да бъдат инсталирани на места, където естествените лъчи не са достатъчни дори през деня. Обикновено това е входно антре, коридори, а в частните къщи също стълби. Подова лампа или настолна лампа също ще са необходими, когато възрастният човек прекарва много време - например в кухнята, близо до дивана или на бюрото. До леглото трябва да има малко нощно шкафче: можете да поставите нощна лампа върху него, за да не търсите превключвател в тъмното, а също така да поставите необходимите лекарства и очила. Уверете се, че ще бъде лесно за бабите и дядовците да включат нощната лампа, без да стават от леглото.
5. Неудобна баня
С възрастта координацията вече не е същата и проблемите със ставите все по-често напомнят за себе си. Един прост душ за възрастни хора се превръща в тест: трябва да влезете във ваната, да се измиете, някак да излезете от нея и пак да не паднете. Дори ходенето до тоалетната се превръща в проблем, защото също е трудно да седнете и да станете без помощ и надеждна подкрепа.
В същото време възрастните хора се противопоставят на опитите да помогнат до последно: в крайна сметка процесът е доста интимен. По един добър начин банята и тоалетната трябва да бъдат надстроени още преди бабите и дядовците да имат проблеми с движението, така че да свикнат с новата среда.
Какво да правя
Смяната на вана за душ не е най-доброто решение. Подът в кабината е хлъзгав, страните обикновено са доста високи и пак ще има пръски вода по пода. В допълнение, човек, който през целия си живот е използвал обикновена баня, ще се затрудни да се адаптира към миенето в тясно пространство.
За да улесните процеса, купете специална седалка за миене. Той е прикрепен към ваната и в зависимост от модела може да издържи до 200 килограма; има опции с въртящ се механизъм, така че да не се налага да щурмувате висока страна. Инсталирайте парапети близо до тоалетната и на стената над ваната, за да можете да се изправите без помощ.
6. Газова печка
Най-очевидната опасност е изтичането на газ. Възрастен човек може да забрави да изключи печката или да не следи кипящата супа и той ще избяга от тигана и ще загаси огъня. Също така е добре, ако самият виновник за теча го забележи навреме или бдителни съседи дотичат до миризмата на газ.
Печките с открит огън също са опасни: трябва само да посегнете към тенджера на далечната горелка, тъй като пламъкът от най-близката може да се разпростре върху дрехите. По тази причина Министерството на извънредните ситуации, между другото, препоръчваСинтетичен халат - облекло, водещо до интензивно лечение изоставете синтетичните одежди. Те бързо се разпалват и полепват по тялото - ще отнеме известно време, за да събори огъня или да хвърли горящите дрехи, което означава, че рискът от изгаряния се увеличава значително.
Какво да правя
Тук не са достатъчни половин мерки, ще трябва да смените старата печка с по-модерна - по-добре с две горелки, по-безопасно е. Изберете модели със система за контрол на газа. Ако пламъкът угасне, подаването на газ ще спре, така че няма да има изтичане. Електрическото запалване също няма да навреди: възрастните хора не трябва да се занимават с кибрит, така че рискът от инцидентен пожар ще бъде по-малък.
От съображения за безопасност инсталирайте интелигентен сензор за газ: фиксирайте го на тавана на кухнята на разстояние няколко метра от печката, така че да няма фалшиви аларми. Веднага след като сензорът открие теч, той веднага ще даде светлинен и звуков сигнал и ще ви изпрати сигнал на вашия смартфон.
7. Изобилие от мебели
Дори може да е трудно да ходите в стая, пълна с всички подред, особено когато всяка стъпка е вече трудна. Ако паднете, можете автоматично да вземете библиотеката и да свалите мебелите върху себе си, заедно с всички добри позиции върху нея, или да се блъснете в стъклената врата на шкафа. Острите ъгли на масите и нощните шкафчета също са опасни - това е допълнителен риск от нараняване.
И накрая, старите столове и табуретки, които изглеждат все още здрави, само леко се клатят, също могат да причинят натъртвания и ожулвания. Ако човек се качи на такъв стол, за да избърше праха или да вземе нещо от мецанина или горния рафт на шкафа, краката може да не издържат тежестта и да се разделят или да се счупят.
Какво да правя
Подредете мебелите по периметъра на стаята, така че преминаването да е свободно и да не ви се налага да лавирате между масата, какво ли не и нощното шкафче. Залепете меки защитни подложки върху остри ъгли. Подредете килерите и преместете всички неща, които човек често използва, от горните рафтове до нивото на талията, за да не се налага да се опъвате или да се навеждате.
Време е да се отървете от разхлабените табуретки и да ги замените със здрави и стабилни мебели. Между другото, можете да си купите специален стол със стъпало, така че да не се налага да повдигате краката си високо. И накрая, проверете височината на леглото: то трябва да е такова, че седящият да може да сложи краката си на пода.
8. Хлъзгав под
Приплъзването върху мокър линолеум или плочки е парче торта. Може да е трудно да се поддържа баланс дори за млади и здрави хора, а за възрастни хора, на които вече им е трудно да се движат и още повече да се групират навреме при падане, това е огромна задача.
В най-добрия случай падането ще доведе до няколко натъртвания, но може да доведе и до фрактури или сътресение. И ако няма достатъчно сила да станете, да стигнете до телефона и да се обадите на лекар, ситуацията става критична.
Какво да правя
Проверете крановете в кухнята и банята: след измиване и измиване на съдове не трябва да има пръски по пода. Ако подът е все още мокър, сменете смесителите с по-къси. Поставете гумени постелки на пода близо до мивката и мивката, за да абсорбира влагата.
Ако къщата има стълбище, тя също трябва да бъде снабдена с противоплъзгащо се покритие. Покрийте краищата на стъпалата и праговете с широка цветна лента, така че да се виждат дори при лошо зрение. Накрая представете на членовете на семейството си удобни чехли с пета, която здраво фиксира стъпалото, и гумена подметка, така че да не се плъзга по пода.
Купете си интелигентен часовник