30 житейски урока, които научих на 30-годишна възраст
Живот / / January 06, 2021
Крис Бейли
Писател, консултант по производителност, автор наХипер фокус"И"Моята продуктивна година».
Може би не съм достатъчно компетентен, за да ви съветвам как да живеете правилно. Но ако се замислите, кой изобщо е компетентен в това? Всеки има различни житейски обстоятелства и свои собствени трудности, ние се раждаме по различно време и в различни условия. Но, поглеждайки назад към 30-те години от живота ми, които отминаха бързо, забелязах няколко правила, които считам за съществени. Те ми помогнаха много и събрах най-добрите в списък.
1. Отношението към хората е най-ценната инвестиция, която човек може да направи. Винаги, когато бях любезен с някого, без да очаквам нещо в замяна, по някакъв странен кръгъл път, добротата се връщаше при мен. Както се казва, това, което посееш, е това, което пожънеш.
2. Всеки съвет, който получавате, трябва да се приема като предложение, а не като набор от строги правила.
3. Бягайте от експерти, които се правят, че имат всичко перфектно. Всички имаме недостатъци и проблеми, но някои просто са по-добри да ги скрият (особено тези, които се наричат „лидери на мисли“, „гурута“ или „експерти“).
Бъди внимателен💼
- Личен опит: Ходих на бизнес обучение и не забогатях
4. Колкото по-внимателни сте към другите, толкова по-малко се състезавате и изпитвате агресия. По-забавно е да работиш и да живееш, когато си сътрудничиш с други хора, вместо да се опитваш да ги надпреварваш.
5. Не се захващайте с бизнеса, ако не сте готови да го направите добре. Знанието, че си вършите работата правилно, е много ценно.
6. Ако в средата на разговор забележите, че нищо не разбирате, слушайте внимателно и останете спокойни и уверени. Хората около вас ще ви смятат за по-умни и по-знаещи от вас. Но сериозно се подгответе за следващата среща.
7. Ако твърдо вярвате в дадена идея, стремете се да я реализирате. Мненията на другите са важни, но не толкова силни, колкото си мислите. Преди няколко години отказах повече от едно добре платено предложение за работа, на което да посветя една година твоето хоби. По това време само един човек ме подкрепяше - приятелката ми (а сега и съпругата ми). Това доведе до книга, която сега е публикувана на 11 езика и която е довела до написването на друга книга. Направих това, защото вярвах в идеята си. Обикновено вярата е достатъчна, за да поеме нещо. И не му пукайте за скептиците.
8. Пии много вода. Ако сте нервни или се чувствате слабо енергийни, помислете колко течности пиете на ден. Може би тази сума не е достатъчна.
разбирам💦
- Колко вода трябва наистина да пиете
9. Всичко, което е сладко и липсва хранителни вещества, е вредно за здравето. Няма изключения.
10. Ако постоянно ви липсва енергия, правете енергично аеробни упражнения, нормализирайте съня, яжте по-здравословна храна, премахнете алкохола и кофеина от диетата.
11. На всеки няколко години опитвайте отново храната, която не сте харесвали преди.
12. Всички страдания произтичат от неспособността да приемем промяната.
13. Ако непрекъснато очаквате следващата си ваканция, трябва да направите домашния си живот по-интересен.
14. Ако можете да кажете със сигурност къде ще бъдете след пет години, или сте презастраховани, или не обмисляте възможните рискове.
15. Има хора, които говорят само за себе си и никога не питат за вас. По-често те не струват вашето време и внимание. Но понякога хората говорят толкова много, защото не се чувстват чути.
16. Ако искате да знаете какво си струвате, обърнете внимание на това как карате другите да се чувстват. Това не е показател за вашата стойност, а добър наръчник, за да разберете как влияете на живота на други хора.
17. Приятно е да получите истинско хартиено писмо по пощата. Написването му отнема само десет минути, но адресатът може да го пази с години.
18. Може да бъде полезно да останете насаме със себе си и да размишлявате върху собствения си живот. От време на време си хвърляйте нощен изход или опитайте да правите годишно отстъпление за размисъл (един от любимите ми ритуали за производителност).
Опитвам🤔
- Как да станете по-успешни, като прекарате един ден в седмицата в мислене
19. Колкото повече време имате за размисъл, толкова по-благодарни се чувствате. Едва когато се отдръпнем малко от живота си, започваме да оценяваме това, което имаме.
20. Светът е създаден от тези, които действат. Всяка книга, която прочетете, всяка песен, която чуете, всеки продукт, който използвате всеки ден, е създаден от някой не по-гениален от вас. Тези хора съживиха своите идеи чрез упоритата си работа.
21. Бъдете наясно с впечатлението, което правите върху другите. Колкото и да е досадно, всички се ценим.
22. Ако искате да живеете по-дълго, спрете да гледате телевизия. Обикновеният човек дирижираПроучване: Средният човек ще гледа повече от 78 000 часа телевизия пред телевизора за около девет години живот.
23. Аналоговият свят носи повече смисъл и радост от цифровия. Но последното прави живота по-ефективен. Живейте разумно и в двете.
24. Най-доброто финансово решение, което можете да вземете, е да не свикнете със скъпи лакомства. Това се отнася за всичко - от кафе и вино до пътувания и апартаменти. В крайна сметка това, което имаме, постепенно се превръща в новата норма.
25. Статусът е основният двигател на потреблението. Когато почувствате желание да си купите нещо ново, помислете дали е свързано с усещането за вашия статус, дали ви се струва, че това нещо ще ви помогне да станете по-добра версия на себе си. Не забравяйте, че натрупването на боклук е лош начин за постигане на тази цел.
26. Книгите са най-доброто, което можете да си купите.
27. Скучен съвет: настройте автоматично плащане, така че определен процент да бъде дебитиран веднага след заплатата и да отиде в спестовната сметка. Ако доходът се е увеличил, увеличете месечната вноска, така че разходите да не се увеличават с доходите.
28. Истинската любов не съществува, но истинското приятелство - да. И точно това имат предвид повечето хора, когато говорят за истинска любов.
29. Едно от най-пренебрегваните умения е да оставите човек да завърши изречение, преди да отвори устата си.
30. Внимавайте с думите си. Небрежната ви забележка може да се запомни цял живот, особено ако разговаряте с човек на възраст под 18 години. Думите са много по-мощни, отколкото си мислим.
Прочетете също🧐
- Къде да инвестирате допълнителни пари след 20, 30 и 40 години
- 6 заболявания, които трябва да бъдат предотвратени преди 30-годишна възраст
- 50 лоши навика, от които трябва да се отървете преди 30-годишна възраст