5 мита за езика на тялото, които учените са развенчали отдавна
Живот / / January 06, 2021
Ние общуваме не само чрез думи, но и чрез жестове, погледи и мимики. По някое време хората решиха, че невербалните съобщения могат да бъдат дешифрирани, както всеки друг език и че всеки жест или движение има свой собствен „превод“. В резултат на това се раждат няколко теории, които са доста далеч от истината.
1. 90% от информацията, която получаваме, е невербална
Доста противоречиво изявление, което обаче стана много популярно. И той е цитиран от всички и всякакъв. Всичко започна с факта, че през 60-те години професорът по психология Алберт Мейерабиан реши да проучи как възприемаме чуждите емоции. Участниците в експеримента бяха прочетени с думи с различни интонации и им бяха показани снимки на хора с различни изражения на лицата. И тогава те помолиха субектите да кажат какви емоции „четат“.
Въз основа на отговорите им, Meyerabian заключиДекодиране на невербална комуникацияче чувствата на другите хора и настроения възприемаме главно чрез изражения на лицето, пози, интонации и погледи. Те започнаха да цитират това заключение извън контекста - сякаш психолог говори за някаква информация.
Но по-късно той самият подчертаБезшумни съобщенияче става въпрос изключително за емоции и по-специално за това как разбираме дали човек ни харесва или не.
В крайна сметка, ако получихме 90% от информацията невербално, бихме могли гледайте филм без превод на всеки език. Но по някаква причина това не се случва.
2. Лъжците не осъществяват контакт с очите
„Пак лъжеш?! Погледни в очите ми! " - нещо подобно, което вероятно сте чували. Особено в детството - например, когато, притеснени, те казаха на учителя, че са забравили тетрадката с домашните си вкъщи. Твърдението, че лъжците избягват контакт с очите, всъщност не е толкова лъжливо.
Малки деца и просто неопитни лъжци наистина се опитват да не вдигат поглед към събеседника, когато казват лъжа. Но повечето възрастни - особено тези, които вече имат „черен колан“ чрез лъжа - ще ви гледат с най-чистите, истински искрени очи. И дори няма да подозирате, че ви заблуждават.
Ето какво казва6 Фини характеристики на патологичния лъжец психологът Тамара Хил, която е изучавала поведението на патологичните измамници и психопати"Опитните лъжци не изпитват затруднения при осъществяването на директен контакт с очите и изглеждат много спокойни и спокойни."
Освен това, ако човек погледне настрани по време на разговор, това изобщо не означава, че изневерява.
Може би е смутен. Или може би има разстройство от аутистичния спектър или проблеми с концентрацията.
Също така, когато кажете на някого неприятна истина, може да е трудно да го погледнете и в очите - защото е страшно как ще реагира човек.
разбирам👇
- 7 знака, които можете да видите чрез лъжец
3. Ако събеседникът гледа наляво - лъже
Би било хубаво, ако веднага разберем, че ни заблуждават. Ако човек гледа встрани, или си почеше носа, или прокара ръка през косата си - това е всичко, това означава, че пред вас има лъжец. Но уви, не работи по този начин.
Трудно е да се каже откъде идва идеята, че по посока на погледа можете да определите дали събеседникът казва истината. Може би тази идея е формулирана за първи път в книги за невролингвистично програмиране. НЛП - псевдонаученКонстатации от изследванията за невролингвистичното програмиране: Неподдържащи данни или непроверяваема теория? техника, която включва различни психологически техники и уж ви позволява да установите комуникация, да манипулирате хората и станете по-успешни. И учените стигнаха до заключението, че повечето от нейните теории и техники са неефективниСъвпадение на предикати в НЛП: Преглед на изследванията на предпочитаната представителна система.
Една от тези теории на НЛП просто твърдиНЛП че ако човек лъже, той гледа наляво и нагоре. Но на практика тази идея не е потвърдена. По време на експериментите се оказаОчите го нямат: Откриване на лъжа и невролингвистично програмиранече няма връзка между движенията на очите и достоверността на твърденията.
4. Скръстени на гърдите ръце - защитна поза
Легендата разказва, че ако човек скръсти ръце на гърдите си, това означава, че се затваря от другите, чувства се неудобно или дори проявява враждебност. Тази идея се възпроизвежда в парапсихологичната литература в продължение на много години. Стигна се дотам, че хората се страхуват да кръстосват ръцете си публично - изведнъж останалите ще решат, че нещо не е наред с тях.
И как наистина? Психолозите вярват9 истини, разкриващи мит за езика на тялоточе хората кръстосват ръце на гърдите си по различни причини. Понякога наистина го правим така, че успокой сесправяне с тревожност, нетърпение или страх. И понякога несъзнателно копираме жеста на събеседника, или се опитваме да се загреем, или просто седим на неудобен стол без подлакътници и не знаем къде да сложим ръцете си. Накратко, няма еднозначна интерпретация на този жест.
Невъзможно е да се преведе езикът на тялото по същия начин, както ние превеждаме чужди думи: контекстът на ситуацията и особеностите на характера на човек играят твърде голяма роля.
И ако, когато общува с вас, някой преплита ръце на гърдите си, това не означава непременно, че не ви харесва.
Да вземат под внимание🤔
- 11 ужасни невербални навика да се откажете
5. Позата Wonder Woman може да ви помогне да се чувствате по-уверени
През 2012 г. се представи социалната психоложка Ейми КъдиЕзикът на тялото ви може да формира кой сте на конференцията ТЕД и каза, че позите не само отразяват нашето състояние, но, напротив, могат да го оформят. По-специално, Позата Wonder Woman (краката на ширината на раменете, ръцете са подпряни на ханша, раменете са изправени, брадичката е повдигната) променя хормоналния статус на човека и го прави по-целенасочен и уверен.
Идеята предизвика бурен резонанс и бързо се разпространи.
Използвано е дори във филмови и телевизионни предавания. Например в „Американска домакиня“ съпругът на главния герой заема позата „Чудната жена“ (известна още като силната поза), преди да напише статията. А в руското телевизионно предаване „Психологини“ една от героините съветва тази поза на отчаян боец - след което той печели битката.
И разбира се, тази теория не беше заобиколена от учените - разгорещена научна дискусия се разгоря.Ейми Къди „Езикът на тялото ви може да формира кой сте“: Критики и актуализации. Изследователите повториха експеримента на Къди и не успяха да го намерятОценка на устойчивостта на позирането на властта: Няма ефект върху хормоните и толерантността към риска при голяма извадка от мъже и жени доказателство, че стойката на силата се подобрява ниво на тестостерон.
Вярно е, че точката в тази история все още не е поставена: някои учени вярват, че има някаква истина в хипотезата на Къди и работят по методология за нови изследвания. Като цяло всичко е много объркващо. И няма гаранция, че силовата поза всъщност ще ви помогне да станете по-силни.
Прочетете също🧐
- 5 начина за правилно използване на езика на тялото по време на работа
- Жестове, които ви казват повече за отношението на другия човек, отколкото думи
- Какво е синдром на кучешко лице и как да живеем с него