Как да се предпазите от COVID-19, докато пътувате
Новини / / January 03, 2021
Световната здравна организация и Центровете за контрол и превенция на заболяванията в САЩ препоръчват да останете вкъщи и да не пътувате никъде, докато епидемията отмине.
Ако обаче пътуването не може да бъде отложено по никакъв начин, то в този случай те също го правят препоръкатова ще намали риска от инфекция. Ето основните.
- Във влакове и самолети предприемайте същите стъпки, както на други обществени места - избягвайте близък контакт с други хора и носете маска на лицето си.
- Тъй като е малко вероятно да имате възможност да измиете маската си, купете няколко еднократни и ги сменяйте периодично.
- Почиствайте ръцете си възможно най-често. Донеси достатъчно дезинфектант за ръце на алкохолна основа (най-малко 60% алкохол). То не е толкова ефективенкато да си миете ръцете, но е по-добре от нищо. Не забравяйте да търкате четките си поне 30 секунди.
- Особено важно е да измиете ръцете си след използване на тоалетната, преди хранене, след кашляне, кихане или издухване на носа.
разбирам
- Как да дезинфекцирате ръцете си, за да не се разболеете от коронавирус и да не изсушите кожата си
- Опитайте се да не докосвате нищо с ръцете си, особено копчета, бутони и превключватели. Не докосвайте лицето си - очи, нос и уста. Колкото е възможно по-малко докосвайте околните предмети.
- Опитайте се да се държите на разстояние от другите хора. Винаги когато е възможно, изберете метод за пътуване, така че да имате по-малко контакти с някого. В идеалния случай карайте колата сами, така че рискът е минимален.
- Ако искате да кихате или кашляте, направи го правилно - покриване на устата и носа с лакът или тъкан за еднократна употреба, които след това трябва незабавно да бъдат изхвърлени в кошчето за боклук.
- Дезинфекцирайте повърхности, към които пипайте често хора, например подлакътници в обществения транспорт, дръжки на вратите в хотели, различни бутони и така нататък.
Помня
- Какво трябва да се дезинфекцира в хотелска стая, за да не се зарази
- Не яжте и не пийте в градския транспорт. Въпреки че сега се смята, че коронавирусът не може предавани чрез храната, предпазна мярка няма да навреди - в края на краищата, за да ядете, ще трябва да махнете маската. По-добре да закусите, преди да тръгнете на път.
- Използвайте безконтактни плащания, например с помощта на вашия смартфон или поддържаща банкова карта с NFC.
Центровете за контрол и превенция на заболяванията предупреждават, че в автобусите, влаковете и самолетите ще го направите да бъде в затворено пространство и може да се зарази, ако някой седи на 2 метра от ти. При пътуване по въздух обаче рискът от вдишване на инфекциозни частици COVID-19 е леко намален, тъй като въздухът се филтрира на борда. Но ако пациент е близо до вас, бордовите филтри едва ли ще ви помогнат.
Следователно, освен ако не е абсолютно необходимо, градът е по-добър не си тръгвай.
Прочетете също🧐
- Как да не хванем вирус в градския транспорт
- Колко дълго коронавирусът живее на различни повърхности (актуализиран)
- Пътуването ми беше отменено поради коронавируса. Какво да правя?