10 начина да се разсеете от лошите мисли в карантина

1. Досега започнах да се уча да свиря на пиано (исках да го направя буквално преди десетилетия) и започнах да чистя апартамента - постепенно, метър по метър. Мисълта, че има няколко седмици вкъщи пред мен, ми позволява да почистя поне малък ъгъл, преди да кажа „по дяволите“ - основното е, че правя това редовно. Продължих да уча и френски, мисля да добавя още курсове по японски и руски. — xilog

2. Започнах да уча японски, защото сега знам само европейски езици. Събрах куп уроци, аудио и PDF файлове, използвам флаш картички Anki, за да запомня нови думи. Засега много интересно, не като всеки друг език, който познавам! — PM_ME_SHEET_MUSIC

3. Спрях да пия. Не защото мисля, че алкохолът е нещо лошо - просто спрях да знам границите си, беше време да се откажа. — oinksatme

4. Сега е петият ми ден на отрезвяване - рекорд от около октомври. Правете кардио тренировка всеки ден у дома, издухвайте праха от гири и щанги и правете силови тренировки всяка вечер. Сега къщата ми е по-чиста, отколкото в деня, в който пристигнах. Обаждам се на родителите си всеки ден, въпреки че се обаждах на родителите си веднъж седмично или две, обичам да съм в течение на живота им. Знам, че това ще звучи много егоистично, но самоизолацията е най-доброто нещо, което ми се случи през последните няколко години. — Бъркане71

Прочетете също🧐

• 10 снимки показват как отказът от алкохола променя хората

5. Намерих време за градина и много ми хареса да уча с него. Вече изкопах три стари изгнили дървета, подрязах обрасли храсти и визуално тук има двойно повече място. Утре ще подрежа долните клони, за да има кученцето ми къде да играе. — Eionl550

6. Събирам клони в градината и правя различни неща от тях. Направих няколко чука и закачалка за горно облекло, изрязах лъжица, днес искам да направя пейка. — хиляди_кранове

7. Накрая разбрах, че по време на криза не е необходимо да се опитвам да остана продуктивна на всяка цена и си дадох възможност да се отпусна и да се справя със стреса, който изпитвам сега. Ако бях разбрал тази проста истина преди няколко месеца, щеше да ми е много по-лесно да се възстановя от операцията. Погрижете се за себе си, момчета. Ако всичко, което можете да направите сега, е просто да живеете и да прекарвате време с близки, това е добре. Това е страшно време и ние заслужаваме малко спокойствие, без да се опитваме да сме в крак с всичко. — амбициозен корнхуск

Прочетете също🧐

• 5 причини, поради които не е нужно да поставяте ефективно карантина

8. Започнах да тренирам повече - така или иначе го правех редовно, но сега чупя собствените си рекорди. Сериозно, ако не беше упражнението, не знам как щях да се справя с всичко. Това ми дава чувство за гордост от себе си и от факта, че съм направил поне нещо днес. — ArchonHutere

9. Опитвам се да бъда най-добрият баща за сина си. Преди пламвах и бях много взискателен, но сега, когато прекарваме много време заедно, се научавам да подбирам внимателно думите си и да стана по-добър родител. Добре е, че прави грешки и понякога има нужда от помощ. Трябва да му дам време да бъде дете и да го подкрепя, а не да искам перфектни резултати. Прекарвам повече време с него - и да, много обичам да карам коли с него. Преди бях твърде глупав и твърде зает, за да осъзная колко готино може да бъде. — jesterb00m

10. Отново започнах да снимам. Снимах преди 15 години, но след това се отдалечих от него. Сега си купих онлайн курс и уча, докато имам време. През останалото време прекарвам с котката. — 7we4k

Прочетете също🧐

• 15 провала в карантина: изглежда какво може да се обърка
• Как хората се забавляват в карантината: Курс с препятствия, домашно модно ревю и раждане на мандарина
• Как Интернет реагира на карантината: забавни туитове и мемове
• Обслужване на деня: Телеграм бот Петя ще ви помогне да се справите с безпокойството и негативизма
• Как да оцелеем под карантина: 66 полезни услуги (много безплатни!)