Как да оцелеем в карантина с дете и да не полудеем: 25 интересни идеи и полезни съвети

Събрахме съвети от психолози и учители за тези, които се страхуват от перспективата да прекарат дълго време сами със собствените си деца. Спокойно, не е толкова страшно.

Какво се случва?

Поради епидемията от коронавирус, училищата и детските градини организират непланирани ваканции, учениците се прехвърлят на дистанционно обучение. На жителите на градовете е забранено да напускат домовете си, въведен е режим на самоизолация. Можете да излезете навън само ако е абсолютно необходимо. Много родители изпитват голям стрес в това отношение: комбинирането на работа от разстояние с грижи, образование и забавление дори на едно дете, камо ли на няколко, е много трудно. Паниката е лоша идея, по-добре е да обмислите план за действие и да го следвате.

Ако детето ви е на възраст от 3 до 5 години

Децата, особено малките, четат добре емоционалното състояние на родителите си и лесно се заразяват с него. Опитайте се да не възприемате настоящата ситуация като наказание или изтезание, използвайте го като възможност да прекарате време заедно. Най-важното за децата в предучилищна възраст е активното участие на родителя, който може да обогати всяка дейност със своите коментари, истории и емоционално участие във взаимодействието с бебето.

• Играйте ролеви и конструктивно-конструктивни игри. Децата в средна предучилищна възраст много обичат сюжетни дейности, където пробват различни роли. Най-простият вариант е традиционните „дъщери-майки“, които могат да бъдат модернизирани с помощта на модни кукли и колички-играчки. От комплекта за конструкция на пода играйте сцените: „Път“, „Ферма“, „Замъкът на принцесата“.
• Измислете смешни катрени. На тази възраст децата проявяват особена любов към ритъма и римите. Повтарянето на срички е подходящо за забавна рима. Например: „На-на-на - пролетта е в двора. Е, добре, добре, очаквахме с нетърпение пролетта. Повторно повторно повторно - направете гнезда в двора. " Родителят може да предлага срички, а детето може да съставя продължение на тях, след което да сменя местата. Измислете редове по конкретна тема или в комбинация.
• Създайте своя собствена книга с приказки. Петгодишните са очаровани от идеята да създадат книга с приказки, приключения и забавни истории. Като илюстрации са подходящи семейни фотографии, рисунки с молив, гваш или акварели или апликации от цветна хартия.
• Направете свое собствено домашно кино и поставете представление. Театър за пръсти може да се създаде от „пръсти“, отрязани от ръкавици - вероятно сте останали самотни ръкавици след зимния сезон. Зашийте копчета или залепете мъниста, посочете героите и обсъдете сюжета. Театърът на сенките е лесно да се направи, като се изрежат силуетите на героите от картон и се насочи лампата към стената или листа. За да направите куклено представление, облечете черни дрехи и вземете любимите си плюшени животни.
• Подредете зеленчукова градина на перваза на прозореца. Децата са много заинтересовани да наблюдават лук, боб или грах, защото бързо поникват зелени кълнове. Ако мястото на перваза на прозореца позволява, подредете контейнерите изпод кисело мляко или саксии за разсад под формата на влакче, изградете ограда от дизайнера, поставете парцалено чучело, като в истинска градина.
• Играйте с думи. Помолете детето си да търси предмети или явления в околната среда, които започват с буквата „в“ (например таблица). Който първо го е посочил, избира следващото условие.
• Гледайте заедно семейни филми и карикатури. Основната ценност на такива филмови прожекции е възможността да придобият съвместно емоционално преживяване на съпричастност с героите, да обсъдят видяното и благодарение на това да научат нещо ново.

Ако детето ви е на възраст между 6 и 8 години

На тази възраст основното е играта. Но през работния ден е невъзможно да се посвети цялото време на децата. Затова се опитайте да включите всяка друга дейност.

• Вземете „вълшебна торбичка“. Рисувайте или пишете дейности с детето си. Поставете парчетата хартия в торба и я извадете в точното време, за да решите какво да правите: можете да изпечете баница или да сготвите супа, измийте и закачете неща, прахосмучете, разглобявайте кутията на баба заедно или сортирайте старите по албуми снимки.
• Оставете време за безплатна игра. Инициирайте играта, стартирайте я заедно и след това оставете детето на себе си, като обясните, че сте заети с конкретни задачи. Важно е да посочите, че след известно време ще се върнете. След това актуализирайте сюжета на играта, хвърлете някаква идея, организирайте развлекателни дейности и отново дайте възможност на детето да тренира самостоятелно. След това не забравяйте да обсъдите какво е правил всеки от вас и защо ви носи радост.
• Помолете детето си да намери предмети с определен цвят в околната среда и да ги снима. Съгласете се колко време ще бъде отредено за задачата. В тази игра победителят е този с най-много снимки! Можете също да използвате снимката, за да съставяте композиции „дъга“ и да правите палитра от цветове за дома си.
• Играйте Samodelkin. Поканете децата да издълбаят геометрични фигури от прочетените вестници и списания, да изберат тема и да се състезават. Например, ако темата е „Роботи“, тогава мама прави робот от кръгове, татко - от квадрати, деца - от триъгълници. Можете да измислите име за всеки занаят.
• Дайте възможност да покажете независимост. На тази възраст децата могат да правят много без помощта на родителите си. Например, готвене на прости ястия, търсене на информация и правене на презентации, грижи за домашни любимци. Примери за здравословна раздяла могат да се видят в новия анимационен сериал „Простоквашино»- епизодите са просто фокусирани върху формирането на независимост и отговорност за своите действия.
• Проведете научен експеримент. В мрежата можете да намерите подробни описания на стотици преживяваниятова ще бъде интересно за децата. Но ще бъде особено полезно да им покажете защо е толкова важно да си мият ръцете със сапун. За експеримента ще ви трябва дълбока купа, вода, сапунена вода и смлян пипер. Изсипете вода и черен пипер в купа. След това помолете детето да пъхне пръст там - върху него ще останат частици подправки. Сега помолете първо да натопите пръста си в сапунен разтвор и чак след това в чиния с пипер - пиперките ще се "разпръснат" по краищата на съдовете. Обяснете какъв сапунПокажете ми науката - Как да си измиете ръцете не убива микробите и бактериите, но отслабва връзката с повърхността на кожата, за да ги отмие по-лесно.

Ако детето ви е на възраст между 8 и 12 години

Не се притеснявайте, ако вие и вашето дете нямате време да попълните целия обхват на училищната програма. Първо, дистанционното обучение е принудителна мярка, за която нито учителите, нито родителите бяха готови. И второ, не е необходимо да се придобиват знания само от учебници и работни книги. За да прекарате карантинното си време продуктивно и без разочарование, опитайте се да създадете ежедневие заедно и не забравяйте колко е важно да редувате почивка и учене.

• Четете книги заедно. Изберете интересна история и я прочетете една по една: една страница - родител, една - дете. Или разпределете текста по роли: родителят чете за автора и някои от героите, а детето чете за любимия герой. След това - не забравяйте да обсъдите работата и действията на героите.
• Отделете време за учене. Не забравяйте, че спокойното отношение на родителя към ситуацията пряко влияе върху това как обучението излиза извън училищните стени. Разпределете силите, така че детето да може да възприема информацията в удобно за себе си темпо, да работи самостоятелно, но в същото време да има възможност да потърси помощ от родителите, ако е необходимо.
• Намерете нещо, на което да се смеете. Не забравяйте, че не само вие, но и вашето дете живеете в тревожното информационно поле. И смехът помага Предвиждането на смях намалява нашите стресови хормони, Проучвателни предавания за справяне със стреса. Въпреки че тийнейджърските вицове са различни от възрастните, винаги можете да намерите общ език. Например в анимационния сериал „Приключенията на Пети и вълкът", Която е създадена специално за тийнейджъри, много актуален хумор. Гледането му ще бъде еднакво забавно както за възрастни, така и за деца.
• Играйте домашна класика. Проследете очертанията на ръцете и краката върху картона, изрежете, разбъркайте, изложете на пода като класика и се придвижете из стаята.
• Измислете криптирана азбука. Запишете всички букви на родния си език и за всяка от тях измислете и запишете символите, които образуват новата азбука. Ще общувате на този език през следващата седмица. Можете също така да обменяте класифицирани съобщения в пратеници, например в кореспонденция с приятел или напреднала баба. За да направите това, просто трябва да направите снимка и да изпратите "криптирането" на събеседника.
• Създайте фото книга или книга за пътуване. Време е да се съсредоточите върху нещо приятно, например, като си спомните впечатленията си от скорошно пътуване и създадете специална книга, посветена на него. Там могат да се поставят билети, касови бележки, сувенири и снимки. Не забравяйте да подпишете важни подробности или да добавите забавни истории за пътуване към албума.

Съвети за родители на деца от всички възрасти

• Запази спокойствие.
• Намерете време за собствен бизнес - никой няма да ви свърши работата.
• Отделете частно време за всеки член на семейството. И децата, и възрастните се нуждаят от това.
• Включването на деца в помощ около къщата ще им помогне да се почувстват важни и ще освободят малко ръцете ви.
• Разберете, че конфликтът е неизбежен в затворено пространство, така че научете се как да се биете правилно. И не забравяйте, че да сте прави не е толкова важно, колкото чувството, че са ви слушали с уважение.
• Прекарваме време заедно. Не погребани в телефона, но наистина говорят помежду си или правят това, което всеки харесва. Това ще помогне за укрепване на връзката. Играйте настолни игри, бъдете креативни или спортувайте, гледайте филми и карикатури.