Как да спестим време и усилия в първата година от живота на детето

В днешните нови родители обикновено са доста малко опит с бебета и най-близките хора са опитни наскоро отсечени баба, по-уверени, че през първата година от живота на детето на всички млади родители не спя, да не се яде, колкото е възможно и изтощена. Не казвам, че една статия всички родители могат да направят щастливи и да имат добър сън, но вие със сигурност ще бъде малко по-лесно.

Спете, когато бебето спи

Не почистване и готвене, не получават достатъчно сън е по-важно от жената и майката. Да не говорим за факта, че вие ​​сте отпочинали са в състояние повече. Ако аз трябва да избере най-важното в първите месеци от живота на детето, щях да се нарича сън на майката. Разбира се, можете да го направите, без сън, управляват почти всичко. Но, повярвайте ми, след като осъзнаят, че сънят е най-важното нещо.

След доставката, можете да пуснете много коса

Не се паникьосвайте! По време на бременността, естроген в жените се увеличава, защото, което увеличава живота на косата. Много известие, че косата спря падане. Радвайте красива коса на главата, но не изпадайте в паника, ако няколко месеца след раждането, когато нивата на естроген се връщат към нормалното, косата ще започне да пада греди. Скоро, на тяхно място на новия растеж. Пиете ли витамини, особено ако кърмите дете, клетви, ако дълга коса изглежда твърде рядко, но остават спокойни. Можете да започнете да се паникьосвайте, ако даден месец, не се вижда в раздялата надолу нова коса, но това е доста рядко.

Сменете разходки мечтая на балкона

През първите месеци на децата по време на техните разходки спи, така че защо не на балкона? Ще трябва малко трудно да се научи детето да спи, без да е постоянно движение и морска болест, но това, че си струва. Това е особено полезно съвети за майки, които продължават да работят в отпуск по майчинство от разстояние. Но не забравяйте, че вие ​​също трябва чист въздух и слънчева светлина. Се прекалено увлечени от балкона разходки - завой във вампир с насинено око. Разходка навън в добро времето е слънчево и на балкона - в студено.

Не забравяйте, че можете да се научи едно дете нищо

Напиши команда в саксия, капак, без залъгалки, не морска болест, сън в креватчето си, без да участие morzhevatsya - списък на неща, които може да изненада средната родител, можете да продължите безкрайно. Можете всичко, но не всички наведнъж. Всяка способност ще изисква известно морално и физически ресурси и строга дисциплина, особено от теб. Вие трябва да решите кое е по-важно, особено ако през деня, никой не може да помогне с домакинската работа. Ако имате важна климат в семейството и собственото си здраве, изберете няколко основни точки и работата по тях, а останалите ще трябва да жертват. Не завиждам на тези, които биха могли по - малко вероятно да знам какво му жертвали.

Няма нужда да се вари вода за къпане

В контекста на предлагането на градската вода по-добре си купи филтър на кранчето за забавяне поне част от хлора, който изсушава кожата на бебето. Пяна баня, Congee серия - това са само начини да се превърнат в баня с детето в цветна супа (и по избор допълнително изсушаване на кожата, и без да е изчерпана отоплителната система). Ежедневно къпане на детето не е хигиенично процедура. Къде щеше да се замърсяват в един ден? Хигиена, причинено само от измиване след дефекация, и плуване се вижда най-добре, като начин за гумите на детето да спи през нощта. Оставете го да пръска активно във водата.

Студени ръце и крака на дете - в норма

Кораби на краката и дланите са присвити, за да преча на топлина в тялото. Детски органи са перфектно адаптирани към тяхното неактивно роля. Ако топли ръцете и краката на детето, така че е много горещо и той се опитва да се охладите. Принципът на обличане на детето на разходка "като възрастен, плюс едно легло" - един мит. Регулиране на температурата на децата е такава, че би било по-добре да се сложи на един слой по-малко. Чудесен начин да се разбере какво сте твърде топло рокля дете - обърнете внимание на кожата на подмишниците и памперса. Ако тя е по-червен, отколкото останалата част на тялото, бебето е твърде горещо. И между другото, може би затова той плаче, дори и ако сухо и добре нахранени.

Детето ви със сигурност ще падне от дивана

Тя пада, удря с звука е лош и ще плаче. Не забравяйте признаци на сътресение:

• припадък всякаква дължина;
• плаче в продължение на 15-20 минути по-дълго;
• разширени зеници, които не реагират на светлина;
• повръщане, често регургитация (в сравнение с лична норма);
• сънливост;
• липса на апетит (отново, в сравнение с отделните норма);
• бледност, изпотяване;
• крайници треперят.

Има поне един от знаците - веднага се обади на бърза помощ. Нищо от това - дете има спокойствие и да продължи да живее. В същото време, се уверете, че да не падне нещо по-висока, например, маса за смяна. На масата до оставяйте детето в количката невъзможно. Никога. Вие не може да отгатне какво ще се случи втори скок в развитието, което му позволява да премине на ръба.

Няма нужда да се прелива, ако имате достатъчно мляко

Вашето тяло е вече отзивчиви към всички искания. Ако едно дете започва да яде повече мляко се произвежда повече. Декантирането след хранене, може да изпрати искане да се увеличи количеството на млякото. изяжда дете толкова, колкото трябва, а останалите ще трябва да изразят за да се избегне стагнация. Имаш чувството, че си в един порочен кръг? Изразявайки може да бъде полезно, ако имате малко мляко, или смятате да често отсъства от детето, оставяйки млякото в бутилката.

Много кратко живот хакерство

• След като оздравее пъпната рана, железни детски дрехи не е необходимо.
• Да не се купуват обувки, докато детето не се е научил да ходи.
• Ако едно дете не яде здравословно, се хранят по-малко.
• 37-37,3 ° C - нормалната телесна температура на детето през първата година.
• Най-доброто от всички деца спи топло облечени в студена стая. По този начин, той не се различава от възрастни.

за мъже

Ако жена ти е най-големият в голямо семейство, или ако най-малко не е кърмено до няколко месеца за деца (да седят с детето на съседа, докато той спи, не се брои), тя знае, децата точно толкова, колкото и вие. Потърсете отговори заедно, да говорят с опитни майки по време на работа, изберете опцията, която мислите, че е по-логично.

Ако искате сексуалния си живот бързо се върна към нормалното, и просто - обратно, нека си жена понякога почивка от бебето. Намалено либидо е доста рядко се дължи на хормонални промени, но умората и липсата на сън го провокира дори не са раждали. Вземете най-малко част от вечерта процедурите за детето се грижат. Така например, се къпят сами. Да си жена да държи 20-30 минути насаме с него.

Ако не се признае на жена си, че е нормално. Той също така не се разпознава. Хормони и уморен връщане към основния съвременната жена има нужда от майка с лъвче, което един мой приятел сполучливо определя като "убийство за храна, защитата на територията." Този механизъм има за цел да гарантира, че на детето са оцелели. Работил е в продължение на хиляди години за лечение на тези пренареждания лоялен. Някои майки в много категорично гладни деца плачат организъм Производство посреща незабавно производството на мляко. За едно дете с примитивната си инстинкти всичко е наред, но родителите могат да бъдат шокирани. Постепенно хормонален и емоционален фон ще се върне към нормалното.

---

Основното нещо - не забравяйте, че трудностите са временни. Може би първата си година на детето ще бъде всички да се състои от серия от проблеми, но се опитват да се уверя, че днешните проблеми съвсем скоро се изчерпи - децата да растат много бързо. Опитайте се да се поддържат и се разбират помежду си и, доста вероятно, тя е тази трудна година ще ви накара да наистина близки.