Как и колко да готвя овесена каша
Образователна програма Храна / / December 29, 2020
Колко течност да приемате
За 1 чаша навит овес обикновено се вземат 2 чаши течност. Можете да вземете малко повече, тогава кашата ще се окаже по-течна.
Люспите се варят във вода, мляко или смеси от тях. Пропорциите на вода и мляко могат да бъдат всякакви.
Какво да добавя към овесена каша
За сладко ястие добавете щипка сол и 1 супена лъжица захар към 1 чаша зърнени храни. За солена каша се нуждаете само от 1 чаена лъжичка сол.
Въпреки че количеството подправки е най-добре съобразено с вашия вкус. Когато се съмнявате, ги добавете към готовата каша.
Когато навитите овесени ядки се влеят, можете да сложите парче масло. Това ще направи кашата по-нежна и ароматна.
Колко да готвя валцувани овес
Готвенето отнема 10 до 35 минути, в зависимост от начина на готвене. След готвене е препоръчително да се даде каша варете под капака още няколко минути. Ще стане по-дебел и по-богат.
Как да готвя овесена каша на печката
Сварете вода, мляко или смес от двете в тенджера. Добавете люспите, разбъркайте веднага и загрейте до ниска температура. Добавете подправка. Варете кашата за около 15 минути, като често разбърквате.
Как да готвя овесена каша в бавна печка
Ако готвите каша с мляко или смес, измажете отстрани на купата с масло в кръг точно над средата. Това ще предотврати изтичането на течността.
Изсипете овалените овесени ядки и подправките в мултикукъра. Можете веднага да добавите парче масло. Изсипете студена вода, мляко или смес. Гответе на млечна каша за 30–35 минути.
Как да готвя валцувани овес в микровълнова печка
В контейнер, подходящ за микровълнова печка, поставете зърнени култури и подправки. Покрийте със студена течност и варете с пълна мощност 3 минути. Разбъркайте и микровълнова за още 7 минути при средна мощност. Разбърквайте кашата периодично в процеса.
Прочетете също👨🍳
- Овесена каша с яйце и банан
- Овесена каша с гъби, звънец и рукола
- Как да готвя овесени ядки: подробни инструкции
- Как да готвя пшенична каша във вода или мляко
- Как да готвя ечемичена каша във вода или мляко