В Twitter има нова важна и полезна тема. Написано е от Дани Оливър, който е болен от COVID-19 повече от три месеца и е преживял симптомине е докладвано от CDC (Американски центрове за контрол и превенция на заболяванията). Тя сподели своя опит - дълга и плашеща история. Lifehacker подготви своя превод.
Хей, така, разбрах # Covid19 през март. Болен съм повече от 3 месеца с тежки респираторни, сърдечно-съдови и неврологични симптоми. Все още имам треска. Бях в неработоспособност от почти един сезон от живота си. Не е достатъчно да не умреш. И вие не искате да живеете чрез това. 1/
- Дани Оливър (@DaniOliver) 3 юли 2020 г.
Разболях се от COVID-19 през март. Бях болен повече от три месеца с тежки дихателни, сърдечно-съдови и неврологични симптоми. Все още имам висока температура. Отпаднах от живота си за почти един сезон. Не става дума за това дали не можете да умрете. Защото и вие не искате да преминете през всичко това.
Не съм уникален. Групи за подкрепа се появиха из целия интернет, защото медицинската наука не знае какво да прави със стотиците хиляди пациенти с Covid, които не се подобряват в (пълна и пълна глупост и те го знаят) CDC насоки от 2-6 седмици. 2/
- Дани Оливър (@DaniOliver) 3 юли 2020 г.
Моят опит не е уникален. В мрежата се появяват все повече групи за подкрепа, защото медицината не знае какво да прави със стотици хиляди пациенти COVID-19, който възстановявате в рамките на CDC, определени (и абсолютно неверни) срокове за 2-6 пъти седмици.
CDC също отказва да добави широко докладвани, ужасяващи симптоми към своите списъци. И така, ето една чанта за това какво изпитват пациенти като мен, за да знаете: Екстремна тахикардия. Пулсът ми беше веднъж 160, докато спях. Болка в гърдите, като някой седи... 3 /
- Дани Оливър (@DaniOliver) 3 юли 2020 г.
CDC също отказва да добави широко разпространени и плашещи симптоми към официалния списък. Затова ще ви разкажа какво съм изпитал на себе си аз и много други пациенти. Първо, ужасна тахикардия. Пулсът ми достигна 160 в съня ми. Болката в гърдите е сякаш някой седи на гърдите.
... на гръдната кост. Болки в гърба и ребрата, сякаш някой е взел бейзболна бухалка до торса ви. Умора, каквато никога не сте изпитвали досега в живота си. Умората като тялото ви се изключва. Умората е толкова лоша, че често ще ме разплаква, защото си мислех, че това може да означава, че умирам. 4/
- Дани Оливър (@DaniOliver) 3 юли 2020 г.
Гърбът и ребрата болят, сякаш някой е ударил торса с бейзболна бухалка. Умората е по-силна, отколкото сте изпитвали през живота си. Уморени сте, че тялото ви ще се изключи. Умора, която много ме разплака, защото ми се струваше, че умирам.
Проблеми с стомашно-чревния тракт, диария до тежък киселинен рефлукс. Имах диария всеки ден в продължение на два + месеца. Непоносимо гадене. Също така: необясними обриви. За мен малки счупени кръвоносни съдове по цялото тяло. За много от нас постоянна задух, за която лекарите не могат да намерят обяснение. 5/
- Дани Оливър (@DaniOliver) 3 юли 2020 г.
Стомашно-чревни проблеми: от диария до киселинен рефлукс. Имах диария всеки ден повече от 2 месеца. Невероятно гадене. Още един неразбираем обрив по кожата. Също така спуквам кръвоносни съдове по цялото тяло. Освен това много от нас имаха странно задух, което лекарите не можеха да обяснят.
Неврологични симптоми. Имах делириум и халюцинации. Мнозина съобщават за изтръпване по цялото тяло, за вътрешно „бръмчене“ или „вибриране“. Също така, безсъние и хронични хипнотични телесни сътресения. Един симптом толкова странен, че си помислих, че съм само аз, но се оказва, че толкова много от нас... 6 /
- Дани Оливър (@DaniOliver) 3 юли 2020 г.
Сега към неврологичните симптоми. Имах заблуди и халюцинации. Мнозина съобщават за изтръпване по цялото тяло, усещане за „бръмчене“ или вибрация отвътре. Също така безсъние и хронични потрепвания по време на сън. Един симптом беше толкова странен, че си помислих, че съм аз, но след това го срещнах при други.
се събуждаше посред нощ, задушвайки се. Също така изпитвах треперене, докато се опитвах да заспя, сякаш някой разклащаше леглото. Също така: мнозина докладват за „гореща глава“. Моята буквално излъчваше топлина, въпреки че не удряше висока температура. След това има объркване... 7 /
- Дани Оливър (@DaniOliver) 3 юли 2020 г.
Събудих се посред нощ без дъх. Опитвайки се да заспя, усетих треперене, сякаш някой люлееше леглото. Също така мнозина говорят за „гореща глава“. Моят буквално излъчваше топлина - въпреки че температурата не беше толкова висока.
„Мозъчната мъгла“. Понякога не можех да чета или да осмислям текст. Не можех да си спомня думи. Бих се втренчил в партньора си със загуба за това, което трябваше да комуникирам, или как да го направя. Също така: сгъстяване на кръвта, съсирване. Странни, необясними промени в менструалния цикъл. 8/
- Дани Оливър (@DaniOliver) 3 юли 2020 г.
Имаше и объркване на мислите, сякаш мозъкът е в мъгла. Понякога не можех да прочета нещо или да разбера какво чета. Не можах да си спомня думите. Понякога поглеждах партньора си и нямах представа какво е да общуваш с хора. В допълнение: повишен вискозитет на кръвта и нейната съсирваемост. Странни и необясними промени в менструалния цикъл.
Всички вече знаят белите дробове, така че няма да разяснявам. Но това не просто изчезва. Събуждам се всяка сутрин и когато вдишвам, имам чувството, че някой криви пластмаса в гърдите ми. И това са само симптомите. Дори не докосвам физическите щети... 9 /
- Дани Оливър (@DaniOliver) 3 юли 2020 г.
Няма да навлизам в подробности за белите дробове, защото всички знаят за тях. Но те просто не искаха да бъдат лекувани. Всяка сутрин, когато се събуждах и се опитвах да вдишам, ми се струваше, че някой е натикал пластмаса в дробовете ми. И това са само симптоми - не говоря за физическото увреждане на телата и органите на пациентите.
... Към органите и телесните системи на пациентите. Също така не се докосвам до психическия компонент на това, който се утежнява от самата добродетел да не знаеш дали в крайна сметка ще те убие. Но дългосрочните страдащи от ковид съобщават едно и също: че възстановяването е нелинейно. 10/
- Дани Оливър (@DaniOliver) 3 юли 2020 г.
Не говоря и за психологическата страна, при която всичко се влошава, без да се знае дали в крайна сметка ще ви убие или не. Но в дългосрочен план всеки, който го е изпитал, казва, че възстановяването е нелинейно.
Ще се събудите и ще се почувствате по-добре и ще приемете, че това би било вярно за грип или настинка, вие сте на поправка Но тогава... ти се влошаваш. и тогава отново се чувствате по-добре! и тогава сте прикован към леглото, по-лошо от преди. Няма смисъл. Започвате да мислите, че губите хватката си... 11 /
- Дани Оливър (@DaniOliver) 3 юли 2020 г.
Ще се събудите, чувствайки се по-добре и като настинка или грип ще приемете, че се възстановявате. И тогава се влошаваш. И тогава - пак по-добре. И тогава отново сте приковани за легло и сте в по-лошо положение, отколкото някога сте били. Струва ви се, че губите контрол или че всичко е само в главата ви.
или може би всичко е в главата ви. Не е. Хиляди и хиляди изпитват тези цикли. По някое време разбрах, че това причинява травма в тялото ми, което само влошава възстановяването. И аз съм човек, който през годините се научих как да се стремя... 12 /
- Дани Оливър (@DaniOliver) 3 юли 2020 г.
Но това не е така. Хиляди хора преминават през тези цикли. По някое време разбрах, че тялото ми реагира на това психическо състояние, сякаш е травма, която пречи на възстановяването. В същото време съм човек, който през годините е свикнал с това как да работя върху психологическото си здраве.
техните психични нужди се нуждаят доста добре. Това преживяване е съвсем друга игра с топка. Ужасяващо е това, което ми причини. Има части от преживяванията, които добре знам, че съм блокирал, за да функционирам, и пъти, когато партньорът ми трябва да ми напомня за неща, които съм изключил. 13/
- Дани Оливър (@DaniOliver) 3 юли 2020 г.
Но това преживяване е нещо на съвсем друго ниво. Плаши какво ми е причинило. Ясно осъзнавам, че някои аспекти от миналото мозъкът ми просто е блокирал, за да може функционират по-нататък и моят партньор понякога ми напомня какво се е случило в моментите, когато аз изключен.
Има толкова много неща, които не знаем - включително дали тези физически щети са постоянни или за някои ще доведат до хронично заболяване. Но едно нещо, което знаем, е, че това не е шибаният грип. Тези от вас, които рискуват (да, и вие в маски), моля, моля, претеглете ги срещу... 14 /
- Дани Оливър (@DaniOliver) 3 юли 2020 г.
Има толкова много неща, които все още не знаем - включително дали ще обърнем физическите щети, нанесени на тялото, или за някои това ще доведе до хронично заболяване. Но едно нещо, което знаем е, че това не е адски настинка. Тези, които рискуват (дори вие, тези, които носят маски), моля, претеглете рисковете - като вземете предвид това, което ви казах.
... Опит като моя. Не е "добре, малка част от хората умират и повечето хора са по-добри след две седмици." Това просто е невярно. Толкова много от нас страдат от месеци. Запитайте се: ще вземете ли кафе, или ще се подстригнете, което си струва да бъдете изтощително болни... 15 /
- Дани Оливър (@DaniOliver) 3 юли 2020 г.
Това не е "малък процент от хората умират, но повечето хора ще се възстановят след няколко седмици." Не е вярно. Много от нас страдат от месеци. Задайте си въпроса: толкова ли е важно да си купите кафе или да се подстрижете, ако цената отпадне от живота ЗА МЕСЕЦИ?
... За 4+ месеца от живота си? Или си струва да осъдим някой друг на това преживяване? Поддържането на вашите критични нужди (хранителни стоки, лекарства) е необходим риск. Така и борбата за живота на другите (протестиране, организиране). Но обещавам ви, рискът е твърде голям... 16 /
- Дани Оливър (@DaniOliver) 3 юли 2020 г.
Струва ли си да заразите някой, за когото би се оказало такъв кошмар? Покриването на вашите непосредствени нужди (храна, лекарства, лечение) е необходим риск. Същото се отнася и за борбата за живота на други хора (протести и тяхната организация).
... За парти за рожден ден. Или шибана барова вечер. Или да посетите любимия си ресторант. Господи, не мога да подчертая това достатъчно. Моля те. Носете маска. Останете вкъщи, доколкото можете. И знайте, че времето за възстановяване, свързано с това заболяване, е погрешно. Че хората страдат. 17/
- Дани Оливър (@DaniOliver) 3 юли 2020 г.
Но това е твърде голям риск за парти за рожден ден. Или за една нощ в бара. Или да отидете в любимия си ресторант. Боже, не мога да изразя колко важно е. Вие сте добре дошъл. Носете маска. Останете у дома възможно най-дълго. И не забравяйте, официалното време за възстановяване е занижено. Хората наистина страдат.
Прочетете също🧐
- Къде да се обадите, ако имате симптоми на коронавирус
- Защо маските за лице трябва да се носят от всички
- Тема: какви могат да бъдат последствията от асимптоматичния COVID-19