8 лоши навици, които ще ви помогнат в работата си
Работа и обучение / / December 25, 2019
Вие сте нервен бизнес срещи, постоянно отиде в тяхната Facebook страница и често се разсейват от нещо, което да гледате друг видео с сладки тюлени.
Шансовете са, вие смятате, че ще се отървем от тези навици, които пречат да се съсредоточите върху работата си. Може би наистина си струва, но може би не.
Тези навици може да ви характеризират като незаинтересован разпръснати от работника, но ако не се възползвате от тях, те ще ви донесе по-добър, отколкото вреда.
1. Поддържане на творчески хаос на работния плот
Не, това не означава, че вашата маса трябва да бъде пълна с павета, фактури, ваучери и всичко останало в същия дух. Но дори и ако имате на масата винаги ще бъде скъпа за сърцето нещо, което ще създаде творческа атмосфера: сувенири, бележници, химикалки и т.н. ...
При тези обстоятелства, може да бъдат по-продуктивни, отколкото ако сте имали чист полупразна бюро.
Само не прекалявайте. Не забравяйте, че творчески бъркотия ≠ хаос.
2. Писане на съобщения в социалните мрежи
Да, разбира се, че е малко вероятно шефът ви ще ви хвалят за това на половин работен ден, които харчите за Facebook и Twitter. Но ако имате някакви новини за проекта, че сте заети, или сте задали нов бизнес цел, не забравяйте да отидете в социалните мрежи, както и запис за това.
Той ще отиде във ваша полза: така че ще бъде по-трудно да се измъкнат от задачите, които сте си поставили, защото те вече знаят за повечето от вас знаят. Освен това, по този начин можете да мотивират себе си да работят по-усърдно, защото вие така искам известно време да публикува поста на успешното приключване на проекта.
3. Гледай на живо в YouTube
Следващият път, когато някой от вашите приятели ще ви хвърли видео с лъвове, докато сте на работа, погледнете го без угризения. Много проучвания показват, че гледането на стоката и сладки клиповете подобрява настроението ни, ние започваме да се чувстват комфортно. След като гледа тези клипове ще бъдете в състояние да работи спокойно, уверено и с по-голяма производителност.
4. Да предположим, че ви гледа по време на семинара, никой няма да каже: "Поглед следите си"
Не, не е нужно да кликнете химикалка или постоянно гледам да покажете, че сте нервен. Вие не трябва да се придържаме телефона си или нарисувайте нещо в бележника си, целия си външен вид казва, че сте безумно скучно и да мечтаете за е, че срещата приключи бързо.
Но в същото време не трябва да се замразява като статуя, четвъртинки, разфасовани гледа високоговорителя. Smile, зрителен контакт с колегите си, да не се мълчи, ако имате нещо да кажа. Ако ситуацията е доста спокойна, можете дори да бъде усукан в стола си.
5. Gossip с колеги
Ако включите ушите и започва да пее "ла-ла-ла" всеки път, когато някой идва при вас колеги, за акция клюки, тогава рискувате да липсва оглушки важна информация за вашия живот компания.
Разбира се, че не е необходимо да се обсъди и освобождава неприятни слухове за неуспехите или личен план колеги - това е неетично, непрофесионално и може да ви отблъсне от екипа. Но доброто клюки на чаша чай по време на почивката, преди колко време се оказа, подобряване на настроението.
6. Кълна се, ако смятате, че трябва
Шведски учени са доказали, че ако служителите страдат от несправедливо отношение от страна на ръководството или колеги и не намери начини да изразят гнева си, а след това тези хора имат риск от сърдечен удар се увеличава с два пъти.
Изследователи от Университета на Източна Англия открили, че псуването по време на работа, работниците и служителите да се справят по-добре със стреса и чувство на неудовлетвореност и кавги укрепване на духа на отбора.
Така че следващия път, когато почувствате, че сте били несправедливо третирани, не задържайте гнева си в себе си.
7. Късно - не бързайте
Как ужасно да се събуди красива слънчева утрин и осъзнавам, че съм спал. Но преди да скочи и да започне трескаво да се съберат, забравяйки дори нормалната закуска, не забравяйте, че ако сте твърде късно, след 10-те минути, в които имате нужда за това какво да се хранят нормално, а не за времето направи. Но липсва закуска може да се върне, за да преследва най-неблагоприятните ефекти.
8. мечтая
Сън - не е празен и безполезен занимание, тъй като много хора вярват. Когато мечтаеш, можете да излезе с най-много идеи пробив, който ще ви помогне да се направи голяма крачка напред.
Така че, ако по време на няколко минути, което трябва да погледнете през прозореца и просто мисля за нещо сам, а след това не се лишавате това.