Как да не изгори по време на работа: тайната на Ърнест Хемингуей

Ърнест Хемингуей веднъж сподели основната тайна, която му помага в работата си:

Винаги спирайте, когато процесът е лесно. Не си мисли, и не се тревожи за работата, докато ще се върне към него на следващия ден. Вашият подсъзнанието ще работи през цялото време. Но ако наистина мислите за съзнателно, ще го унищожи. И мозъкът ви ще бъде уморен, дори преди започване на работа.

Ърнест Хемингуей

Защо е необходимо да се спре?

Трябва да си свършат работата, защото трябва краен срок. Работиш, работа, работа... да заспите и се събуди с една и съща идея. Отивате отива на работа, а това е контрапродуктивно. Взимаш всичко присърце. Вие ще расте заедно с работата. Като го в къщата, трябва да може да нахлуе на личните ви данни. Вържи ги за ръцете и краката.

Спрете, когато процесът върви лесно

Така че не се препоръчват да се направи самият Хемингуей последвано от това правило.

Често се улавям да мисля за това, което може да работи един час повече, направете още няколко задачи? Стоп. Не го прави. Сложете всички тези неща за утре. Да не се рециклиране. В допълнение, утре ще направя.

Как мога да спра да мисля за работа?

Когато Хемингуей е бил помолен как той успява да не се тревожи за въпроса, той отговори, както следва:

Просто не мисля за това. За да се подтисне мисли за работата. Научете как да прехвърлите внимание на нещо друго.

В действителност, неговите съвети не е нещо необичайно или магически. Ти просто трябва да се научат да мислят, когато нямате нужда от него. Починете си за нещо. медитация, четенеБягане - начин да се избере. Няма никакъв смисъл да се прекъсне по главата с нещо? Е, тогава не губете тази сила.

Слушайте вътрешния си глас и да може да се спре навреме.