Всичко гениално е просто: режима на деня Бетовен, Хемингуей и други известни личности

На мястото на старата организатора училище, дойде облак услуги планиране. Но не всички в същото време стане по-организирани и по-продуктивни. Ако всеки нов ден за вас като родео: дали да се ограничи случаите на насилие потоци, независимо дали той ще ви извадят от "седло", тази статия е за вас.

Тя се основава на книгата Кари Мейсън (Мейсън Къри) "Genius режим: ежедневието на много хора". Авторът анализира работния график 161 признат гений: прочути художници, писатели, композитори, учени. И аз стигнах до заключението, че ежедневието - част от творческия процес.

В тази статия ще научите как да го активирате "гений режим" и че помогна известни хора да не попадат в по-трик "не вдъхновение" и методично работата и успяват.

Рутинно, което се е превърнало в рутина, човек трябва да е на автопилот, без съзнателно усилие. И в същото време в способните ръце на режима на ден - точно калибровани механизъм, който позволява оптимално използване на наличните ни ограничени ресурси: време, на първо място, което ние сме най липсват, както и воля, самодисциплина, жизненост. Поръчано режим като песен, която позволява на умствена сила на гения да се движи с добри темпове и не зависят от промените в настроението.

instagram viewer

Работна среда: концентрация максимум - минимум отклонение

Гении своите странности и техните собствени начини да се разграничи от външния свят, за да се съсредоточи изцяло върху работата си.

Например, вратата на офиса на Нобеловият лауреат Уилям Фокнър е само една дръжка. Авторът отвори вратата, извади химикалка, влезе вътре, и вложка дръжката отново затворен. По този начин, никой не можеше да стигне до него и да го предотврати.

Британският писател Джейн Остин попита камериерката никога смажете пантите на скърцането на вратата. Чрез този Джейн винаги е знаел, когато някой се приближаваше към стаята, в която е работила.

Греъм Грийн, английски писател и на непълно работно време британски офицер от разузнаването на работа и да не се разсейва, той взе една тайна служба. Адрес и телефонен номер, известен само на жената, но те биха могли да се използват само в случай на авария. Между другото, отшелник и сега иска начин за повишаване на производителността.

Семейството на Марк Твен за такива непредвидени използвал рога. Домакинствата трябваше да взриви в нея, ако искат да се отвлече вниманието на писателя на приключения "Том Сойер".

Но художникът Н. В. Wyeth илюстрира това много "Том Сойер", така че оценявам концентрация, че когато той забелязал, че вниманието му е разпръснат, поставен върху картонени чаши за ограничаване на периферното зрение и само погледнете платно.

Walking

В продължение на много гении разходки не само част от рутината, но и начин да се "Проветрявайте" мозъка за по-продуктивна работа.

Датският философ Сьорен Киркегор посочи, че върви така го вдъхновява, че той често се затича към бюрото си, без дори да свали шапката си, а не премахване на захарна тръстика.

Дикенс ходи в продължение на три часа на ден - "угояват" материала. Чайковски - две. И нито минута по-малко. Питър Илич е убеден, че ако мошеник - болен.

Бетовен винаги се разходихме тетрадка и молив - внезапно излияния вдъхновение.

Екстравагантна френския композитор Ерик Сати и вземете писмено средство за упражняване вечерта Париж. Той се разхожда из района на работническата класа, където той е живял, останал под светлината на прожекторите и се записва поп музика в главата си. Говори се, че по време на Втората световна война, когато от съображения за сигурност не се използва на уличното осветление ", избледнели" и изпълнението на Сати.

chronometry

Време, или по-скоро, способността да го контролират и друг "тухла", които съставят производителността.

Успешен писател на Викторианската епоха Антъни Тролъп работил само три часа на ден. Но как! 250 думи за 15 минути. Когато свърши текста преди изтичащия тричасов период, а след това веднага се приема за нова.

Ърнест Хемингуей, в допълнение към същество необработено състояниеВнимателно водена сметка от работното си време. Той пише всеки ден от пет сутринта до един часа, докато методично брои колко думи написани. Средна - 700-800 думи на ден. След като Хемингуей не е развил в "норма" - е бил регистриран в списъка на 208 думи, но застана до марката ", той пише спешни писма до бизнеса."

График и доведе американската бихейвиорист Б. Ф. Скинър. В същото време той пише сесии, по време на която се измерва с помощта на таймера.

Ясно разграничение между важните и не толкова

Layfhaker редовно пише за колко важно е да проверявате електронната си поща и да отговаряте на имейли всеки път, когато чуете сигнал за електронна поща за, но само в строго определено време, 1-2 пъти на ден.

В дните на Хемингуей и Твен не са имали електронна поща, но гениите винаги са били в състояние (и са в състояние) да се разделят важната работа на посредствените.

Някои отклонен към първата половина на писане, рисуване, музика, т.е. важните неща и написа писма в следобедните часове, и разговаря в светските салони.

Други са били взети за не-спешни и маловажни неща в моментите, когато музата ги изоставил и ние трябваше да се промени вида на дейност.

Почивка, а не на работа, докато не спад

Голям изкуството и науката са били в състояние да работим усилено, но и в останалата част знаеше много. Те разбраха, че работата като спорт - упорита работа изисква възстановителен период.

Изключение е, може би, само Моцарт. Той е работохолик. Композитор събудих в шест часа сутринта и през целия ден, докато след полунощ, учи музика. На разходка, обяд, писма и други неща, той не повече от 2-3 часа на ден, определен.

Известният шведски психиатър Карл Юнг смята този подход погрешно. Въпреки факта, че той е бил много популярен специалист, Юнг никога не забравих за уикенда. "Разбрах, че лицето, което се нуждае от почивка и продължава да работи, въпреки умората, просто глупаво," - каза той.

Подкрепа в близост

Докато гений създава, някой трябва да оборудва живота му. Като правило, той попада върху раменете на своите съпрузи.

Така че, съпругата на "бащата на психоанализата" на Зигмунд Фройд март не само напълно доведе домакинството, но и по всички възможни начини, за да осигури комфорт на мъжа си. Тя взе дрехите си до кърпичките, а дори и стискане паста за зъби върху четката за зъби.

Но подкрепа идва не само от семейството, но и от приятели. Гъртруд Стайн, американски писател, литературен теоретик, обичаше да работа на открито, или по-скоро, тя обичаше да се откъснат от ръкописите и гледа към хълмовете и... кравите. Ето защо, тя и нейният дългогодишна приятелка Алис Бабет Toklas (също писател) се изпраща към предградията. Мис Stein ще седне на сгъваем стол с дъска за писане и молив, и г-ца Toklas безстрашно персонализирани всяка крава в зрителното поле на приятелката си на. В тези моменти Stein унижава вдъхновение, а тя започна да пише бързо.

Анди Уорхол помогна за провеждане на делата на неговия приятел и колега Пат Хакет. Всяка сутрин Уорхол каза Хакет подробно предишния си ден и той чинно очертани. Така е всеки делничен ден от 1976 г. до смъртта Уорхол през 1987.

Ограничаване на социални контакти

За мнозина това може да изглежда странно, рецепция производителността. Ние не говорим за това как да се заключва в четирите стени. Въпреки това, много видни мислители са имали много тясна кръг от приятели и не се стреми да го разгънете.

"Все още няма партии, никакви трикове... просто жизненоважно, просто nezagromozhdonnaya живот, добре обмислено, така че нищо не спре да работи "- това е позицията на Симон дьо Бовоар, френски писател, феминистка идеолог движение.

За разлика от нея художник Пабло Пикасо обичаше да приемат посетители. Дори си купих пиано, за да забавлява публиката, и нае прислужница, който се грижи за гостите в колосана бяла престилка. Въпреки това, за социални събития Пабло разпределят стриктно един ден в седмицата - неделя.

"Всеки се страхува от ежедневието, сякаш носи фаталната неизбежност изпълнен с досада, навик; Аз не вярвам, че това неизбежност "- казва Марк Леви.

Това не са всички уроци, които трябва да научим от гении всекидневните. Искате повече? изследвам 25 дневни ритуали от най-успешните хора.

виж също

• 10 думи на велики хора, които ще ви помогнат да стане учител добър →
• 80 до живот хакване на производителността →
• Как да правим списъци и да не се отклоняваме от глупост →