Правете неща е възможно без дисциплина
Продуктивност / / December 23, 2019
Това ще потвърди, представени по-долу 6 точки, изпълнението на което не изисква от вас да бъде наказан.
1. простя себе си
Никой не е съвършен. Няма нужда да обвиняваш себе си, че няма дисциплина. Простете си за него и да се премине към следващата точка.
2. Осъзнайте, че дисциплина - това е просто една илюзия
Дисциплина, в крайна сметка, това е опит да се принуди да направи нещо, което не се чувствам като него. И това е възможно само ако има мотивация. Така че мотивацията е тази, на която ние трябва да работим.
3. Фокус върху мотивацията
Запитайте се какво ви мотивация е да се постигне определена цел. Да не забравяме за това и да се напомня в трудни моменти. Вземете акцент върху мотивацията, е по-ефективно, отколкото се опитва да си дисциплина.
4. Опростете
Обикновено, ние като че ли сложни случаи, които не са ясно до края. Така че да го прости и разбираеми. Всяка голяма задача или проект може да се раздели на няколко прости точки, изпълнението на всяка от които е проблем за вас.
5. Вземете акцент върху забавно
Трудно е да се направи нещо, ако не ми харесва това, така че се опитайте да намерите по интереси или нещо приятно във всеки случай. Hate документите? И ако това се извършва в съответствие с купата на любимото си кафе или приятна музика? Това е само един от възможните варианти. Само си помислете.
6. повторение
Без значение колко голям способността ви, рано или късно ще се сблъскате с трудности. Основното нещо е да не се отчайвайте и не обвиняват себе си за липсата на дисциплина. Да, спокойно да се върнете към първия елемент.
(Via)