Как ефективно да използват времето
Продуктивност / / December 23, 2019
Втората стъпка по пътя към всякакви промени в живота си, след като планиране е организация, която се стреми ресурси и хора, които да допринесат за нашето развитие.
Има три ключов ресурс живот:
- време;
- енергия;
- пари.
В тази статия ще говорим за това време, тъй като ефективното използване на този ресурс е много лесно, но да го направи трябва да бъде в състояние на всеки един от нас.
"Алиса в страната на чудесата", Луис Карол- Какво искаш?
- Искам да убия време.
- Време не харесва, когато той е бил убит.
Сигурен съм, че сте чували фрази като: "Аз нямам време" или "Аз почти не разполагат с време, за да работи, каква е ...". От всички средства, само времето е абсолютно незаменим.
Философ Б. Фулър каза: "Аз съм живял 70 години. Той е на 600 хиляди часа. От тях 200 хиляди, аз успал, 100 000 излезе да яде, да пие, за да възстанови здравето си, 200 хиляди часа учих и спечелил живот. От останалите - 60 хиляди часове прекарах на пътя. Баланс - по време на които бих могъл да се разпорежда свободно - само около 40,000 часа или около един и половина часа на ден ".
Основният въпрос е как да прекарат това време за добра употреба?
Писмени десетки добри книги за управление на времето. Аз ще споделя няколко насоки, които ще ви помогнат да управлявате по-добре този ресурс.
контрол
Чарлз Ричардс, американски pentathleteНе се заблуждавайте от техния календар. В годината, толкова дни, колкото можете да използвате. По този начин, в година един човек, само седем дни в годината друга - 365.
Управлявайте времето си. Така че този ден си беше на 24 часа, вместо на две, три или пет, имате ясна представа за това, което ги изразходваме.
Има хора, които през нощта казват: ". Е, още един ден премина бързо" А има и такива, който прекарва вечерта с използването на, например, да чета книги, само защото тя е толкова предварително планирани.
Водят дневник, използвайте бележките, поставени кръстове в ръка. Вие разбирате стойността на време само, когато започнете да го забележат. Не позволявайте да лети свободното си време, като го и сила хване на работа за себе си.
жертва
Джаксън БраунНе казвам, че не е нужно време. Време ли точно същото, както е било с Микеланджело, Леонардо да Винчи, Томас Джеферсън Пастьор, Хелън Келър, Алберт Айнщайн.
Аз наистина харесвам този афоризъм. Малцина осъзнават, че всички ние имаме същия брой часове през деня. Виждаме хора, които се движат сутрин или времето за извършване на извънреден труд, както и да зададем въпроса: как са го получа?
Това е много проста: тези хора отидоха на някои жертви. Трябва да се разбере, че целта е да се разработи всяко умение или постигане на по-високи резултати донякъде неизбежно трябва да изгони от графика си с други неща.
Има ученици, които са в клас седи в смартфони, а има и такива, които внимателно слуша учителя. Има хора, които спят седем часа сутринта, а тези, които медитират. Има и такива, чиито краища петък вечерта дрехи заедно в клуба, както и тези, които са по това време работи върху нов проект.
Не се заблуждавайте. В действителност, фразата "Ще започна да се учи английски" звучи като "Ще започна да уча английски, вместо да губите време пред компютъра."
Винаги се отнася до правото, от което ще трябва да се откаже, за да се постигнат желаните резултати. И винаги си припомните, че си струва.
дисциплина
"Секс игри"Хората не се променят в един миг.
Имате ли вдъхновява цел, план е готов, и да започнете да следват новия си график. И така деня мина, две, три, но нещо определено е погрешно. Може да се запитате: "Е, къде е резултатът? Защо не съм стане милионер? "
мотивация източник е изчерпана. но дисциплина Тя ще ви даде нещо повече - съгласуваност в работата над себе си.
Нашата мотивация - ръка генератор. Получаваме я заредите и стартирате трескаво да се превърне в дръжката, генериране на енергия за промяна. Погледнато вдъхновяващ филм, отидох на обучение, прочетете книгата, но денят премина, две, и ние правим по-малко и по-малко, докато не си кажа: "Добре, аз се откажа."
Дисциплина - е двигателят. Вие проектирате това стъпка по стъпка, се подобрява, увеличаване на капацитета. Ако я активирате, след като той не се забави. Ръководи работата си и да направите настройки. Да, той също няма да продължи вечно, но това ще бъде достатъчно заряд за дълго време.
Конфигуриране дисциплина малко усилие всеки ден. Постоянно работим върху себе си, за разработване на нови навици, изоставят старата. Основното, което не е за момент престане да следва плана си. Ако тя е прекалено трудно, просто да ми каже: "Откажи се, можете, но само утре, а днес продължава да работи." И така всеки ден.
Това не е психологическа измама, това е приемане на факта, че имам нужда в момента и да го прекарате с максимална полза.
Какво да се прави?
- Дръжте приложение за календар дневник, изтегляне, купуват книга за управление на времето. Изчислете колко време ти остава да работи по себе си.
- преди за постигане на целта, Направете списък на това, което трябва да се жертва в името на това. Отговор себе си, това, което е по-важно, и едва след това да започне да се работа.
- Научете дисциплина. Следвайте плана си за днес и да го повтаря, докато не стане част от ежедневието си. Не забравяйте, че навици се формират в природата.
Ако имате време, за да подобрят своите методи на организация, моля пишете ми на имейл [email protected] или VK.