Защо уведомление ни учи да игнорира проблема
Продуктивност / / December 23, 2019
10 заявления за 10 броя
Има много лесен за употреба приложение, което може да се използва за планиране на нещата. И всеки един от тях има своите недостатъци.
Например, Trello. Голям услуга от дъските и карти. Можете да създадете борда на различен статут задача "Доставен", "В процеса", "Ready" - и да се премести на картата с тези дъски като приключите.
Но този метод на планиране ще има основен недостатък: не разбирате какво нужди проблем да бъде решен на първо място, и това, което може да бъде отложено. В резултат на това, че имате куп карти и не знам какво да правя с тях. Със същия успех можеш просто да поставите стикери със задачите в офиса съвет, които не знаят откъде да започнат, тя може да чака, и това, което трябва да се направи веднага.
Има и други добре познати приложения, които ще ви помогне да организирате живота:
- Evernote Тя може да се превърне в списък със задачи, а може просто да бъде една програма за бързи бележки, инструмент за писане на нещо или готварска книга.
- застой Тя може да се използва като бот, който превръща текст в бележката. Просто добавете текста /remindИ след точката, че на когото и когато искате да се напомни.
- WorkFlowy - Scalable документ, което е чудесно за водене на бележки и структуриране на проекта. В допълнение, той е отличен система за мониторинг на задачи.
Мнозина избират няколко инструмента за различни задачи. Например, аз винаги използвайте Evernote за бързи бележки или важни връзки, постави проблема в Trello и Google Задачи, добавят неща, за да Google Keep. Докато някои ясно разпределение, когато някои цели, важни връзки и бележки, аз не го правят.
Но дори и ако сте отседнали във всеки един инструмент, все още използвате много приложения: някои изпращане на лицеви уведомление, в други преглеждате входящите имейли, някои от тях дори се синхронизира с вашия календар и така нататък.
И да губите време за поръчки на тези системи, която се убиват вашата продуктивност.
Много маловажни задачи развиват навика да ги игнорират
На другия край на стаята дрънкане смартфон: Обявлението него. Вие сте на проверка лаптоп дали някои дългоочакваното имейл не се появи? Не. След това трябва да се види Twitter: Може ли някой да layknul? Отново, не.
Може би това е някаква малка задача като "Бягай пералната машина" или "Изпрати автобиография на нова компания" - по принцип, нещо, което като че ли нужда вчера. Ето защо, дори не се провери, че тя (вие не искате да се изправи и отиде до телефона), и отново концентрат за това, което правеха преди обаждането.
Ние сме склонни да забележите, само това, което искаме да видим. Вие не искате да знаете какво време да ставам, за да отвлече вниманието от важната задача и тече пералнята. Но тук е парадоксът: вие сте готови да се прекъсне, ако достатъчно предизвестие осланям на Twitter.
Психология уведомление
В статията "Психология уведомление"Химена Vengochea (Ximena Vengochea) и Еял Нир (Nir Еял) уведомление повикване" камбана на XXI век Павлов ". От една страна, съобщението - това е нещо прекрасно, защото тя помага веднага да разберете за нещо важно. От друга - те са объркващи.
Известия убиват нашата способност да се концентрира върху работата си.
Изследване, проведено в Университета на Флорида установи, че уведомлението (дори и да не реагира на тях), да отвлече вниманието ви, както и телефонни разговори.
В момента на експеримента, една група от студенти да играе проста игра, а втората група - в една и съща игра, но от време на време се разсейват от звукови уведомления. Въпреки факта, че учениците от втората група не са взели в ръцете на смартфони, тестът показа, че звукът за уведомяване и вибрации ги разсее толкова, колкото и телефонни разговори.
Изглежда съвсем нормално да помоля да не ти се обадя в работно време. Но срещу всички уведомления следват по-мека политика.
Как да се реши проблема
Защо не се реши уведомлението за проблем, позволявайки разсейвам себе си? Тъй като вие сте прекалено мързеливи, за да по някакъв начин се справят с него, но самият проблем не изглежда толкова сериозно да се харчат за нейната сила.
Това е като обичайната изскачащия прозорец на някой сайт. Вместо нагоре и да забравите за него, можете да привикнат всеки път, за да го затворите. И тя се превръща в нормална действие: отидох на сайта, затвори прозореца, четете нататък.
За да се реши проблемът, трябва да се даде приоритет и отпуск в неговия списък със задачи само два гола, а за другия, за да се отстранят напомнянията. В приложение, което ви позволява да създавате списъци със задачи и да ги разпространява през нивата, да създавате списъци на "Днес" и "След това" и да напомня, че само най-спешни и важната задача.
Погледнете списъка на известията. Наистина ли трябва да се знае какво е новото в AliExpress или кой е добавил снимки в Instagram? Все още не може да направи всичко поглед в средата на работния ден се хвърлят? Така че може би ги изключите и да отделят време, за да им приложения, само когато го има?
Най-очевидното решение - да се изключи уведомление за живота му. Уилямс Оуен (Оуен Уилямс), след като изследване отношенията си с приложения са решили да не използват Twitter мобилен клиент и да се провери само уеб версията. Той е отличен избор: ще се отвори прозорец в браузъра само, когато имате свободно време, а не в средата на този процес.
Може би си мислите, че редовното уведомяване въвеждат в живота си нещо приятно или интересно. Докато по-голямата част е спам с няколко пръски от харесвания, ретуитовете или съобщения, които чакаха. Така че си струва да се жертва в името на тяхната производителност?
Каква е връзката ви с известия?