Как да създадете сутрин ритуал използване HabitClock (IOS)
Продуктивност Йос / / December 21, 2019
Един от проблемите на собственото си развитие - е създаването на добри навици. Ако лоши навици залепват себе си, а след това, че е необходимо да се култивира добър. Най-трудно да остане хода на сутринта. Искам да спя за още пет минути и правя упражнения изглежда невъзможно подвиг. За образуването на минерални навици сутрин направи HabitClock приложение. Той разполага със стилен дизайн и визуални статистика.
Един от проблемите на собственото си развитие - е създаването на добри навици. Ако лоши навици залепват себе си, а след това, че е необходимо да се култивира добър. Най-трудно да остане хода на сутринта. Искам да спя за още пет минути и правя упражнения изглежда невъзможно подвиг. За образуването на минерални навици сутрин направи HabitClock приложение. Той разполага със стилен дизайн и визуални статистика.
Това не е единственото приложение за работа с навици. Преди това, което направихме преглед Списък навик и седмично. Ако те не ви дават резултатите, а след това да прочетете книгата
"Воля. Как да се развива и укрепва "Кели McGonigal. Лично аз харесвам тази книга много полезно. Нека да отидат директно към заявлението.Добавянето навици
Навик се добавя много просто. Въведете името, и тя ще бъде добавена към сутрешното си график. Ако желаете, можете да промените реда на навици. Ако някои от навиците на сутринта не е действителната, не бързайте да го премахнете. Тя може да се постави на пауза. След това той ще остане в статистиката.
Навик може да се добави от горния класиране. Има отделна върха в световен мащаб и в близост до вас. Особено за мързеливи са събрани графика сутрин под формата на готови списъци. Разбира се, имената им са на английски език.
Започваме да употреба
Точно там HabitClock Service. Как мога да променя звука, аз не съм намерил. Когато се събудите, а след това натиснете бутона Start. Тя е в средата на дъното. Таймер, който брои колко време, прекарано на всяка сутрин действие. Когато приключите, ние натиснете Готово. Ако се провали, след Отказ. Например, вие ще да тичам, но започна да вали. Времето, прекарано, но навикът е разрушен. Можете да прескочите до графика на сутринта никакви действия. За да направите това, ние натиснете Skip. Когато ритуал сутрин приключи, ще бъдете подканени да запазите файл на своите действия.
анализирам
Самото приложение е безплатно, но красива графика на статистически данни за употребата са достъпни само за потребителите на премия. Лично аз си помислих, че ако използвате приложението за две седмици, а след това купуват премията себе си. До края на втората седмица бях престанал да включва прилагането и просто направи всичко по план. Аз достатъчно не е, за да включите компютъра, стига те да не се изми зъбите си и сложи на обектива. Както се казва, всичко гений - просто. Може би с помощта на това приложение ще бъде в състояние да формират правилен пробуждане ритуал.