Desire-малко. Как да се преодолее жаждата за пазаруване

Много от нас дори не забелязвате колко често купуват в магазините ненужни неща. Допълнителни гардероб елементи или интериор, малки сладки неща, които са приятни за окото. За съжаление, удоволствието от пазаруването е илюзорно. И това явление може и трябва да се бори.

Съвременният свят ни довежда до дърпане в потребление. Ние постоянно искате да купите. Дали за лекуване на рани, или да се успокои инстинкта на ловец, или да се охлади желанието на нови емоции. Бих искал да има повече, за да се чувстват по-голяма.

Ако смятате, че имате желание да си купите това е невъзможно да се преодолее, ние сме готови да споря с теб. Този проблем е доста трудно да се визуализира. Ние сме добре научих внимателно да постави всичките си неща, за да ги впише в интериора, красиво поставени по рафтовете... Изглежда, че всичко е в ред. Но има и ефективен начин, чрез който можете да буквално се чувстват, че имате твърде много неща. Да си представим, че ще бъде сериозен ход. Така например, в друг град или държава.

Колко куфара, което трябва да се опаковат всички ваши вещи? Колко елемента не можете да вземете със себе си? Колко неща, които напускат "зад борда", хвърлени в кошчето пред теоретична ход?

Виждате ли, това е едно нещо, когато всичко е спретнато разположени около и вид създава атмосфера на благополучие и пълно живот, а съвсем друго, когато се опитвате да се физически асансьор, товарене и превозване всичко, което е по рафтовете на магазините наскоро магазини.

Какво щеше да бъде животът, ако не се чувстват необходимостта да се купи?

Да предположим, че това се е случило. На мястото на неограничена консумация дойде радостта от простите удоволствия и безплатно. Разходка сред природата, Медитация, четене на книга или работа. Купуването на по-малко можем да се освободим от дългове, нервни чувства и ангажименти. Ако нещата малко, а след това един голям апартамент не е нужен и няма да се налага да се боря с това къде да се съхраняват всички спечелени непосилен труд.

Разбира се, това е утопия. Ние не можем да се откажем всички от нашите желания. Най-малко човешки визуални примери, че не би могъл. Но какво, ако ние се научат да разпознават собствените си намерения и да може да ги контролира? Вместо да се чувствам тъжен за това, което ние не знаем, че ще бъде необходимо да се радвам, че е така.

• SecureКогато се чувствате импулс да купуват, или желанието да направят същото и с други хора. Разпознаване на желанието за решаване на проблемите с помощта на пазаруване. Научете се да се видим този момент, и психически произнася всеки път: ". О, аз пак искам да си купя нещо"
• разбирамТова инерцията не се изисква да изпълняват, това е просто желание, което събужда у вас. Съответно, тя е временна. Чувствайте се, тя се чувства, но не се поддаде на молбите на вътрешния "хамстер".
• лимит на броя на техните вещи. независимо поставените граници. Колко елемента е в чантата си, колко рафтове взема дрехите си, колко лични вещи на вашия салон. Това трябва да се направи, да не се чувстват закрепена в рамката. Но, за да се вземе кратка почивка преди новата покупка.
• ценя всеки един момент. В желанието си да купуват неща там, защото ние търсим нови емоции и затова не оценяват настоящето. Ние не сме доволни от това, което имаме, ние не виждаме как красив живот е навсякъде около нас, и да прекарате времето си в един безкраен състезание за ефимерна щастие. Но в действителност, за радост достатъчно за този конкретен момент. Просто трябва да разберем.
• развеселиш детайл. Тази фраза е изречена от всички и разни, но сега наистина трябва да я слуша. Ако се научим да ценим сутрин глътка кафе, топлината на слънцето през ноември, в момент на вдъхновение или радост, животът ви ще бъде изпълнен с емоции. А вие не искате да си купите всичко. Се интересуват от това какво се случва наоколо. Колкото и да е банално звучи, но най-якото нещо обикновено безплатно.

И накрая, разбирам, че всички по-горе правила - дългогодишна практика. Разбира се, не е нужно да се отървете от желанието да си купите нещо за един месец. Но след няколко седмици, може да се охладят усмири това желание да го контролират и да научат как да получите право на емоциите и чувствата на всяка минута. Не се упреквате за провал: желанието да се консумират агресивно донесе до нас чрез реклама, опаковки, списания и новини. Поддават на изкушения - това е нормално. Но ние не трябва да се откажат и да се бори с тях.