Откъде знаеш, че имаш парична разстройство и да се отърве от него
За да стане богат / / December 20, 2019
Ако прекарвате твърде много, живеят над възможностите си, за да отидат в дълг, най-вероятно са свикнали да смятат, че са се отпусна на прахосник, които просто не могат да се справят с пари. Но вашето поведение може да бъде показател за паричната разстройство. Разказва как тя се проявява и че тя може да бъде направено.
Каква е паричната разстройство
Брад Klontz, професор по психология, казаРазстроен Пари поведения: Развитие на поведение инвентаризацията на Klontz париТова всяко финансово поведение, което води до опустошителни последици, може да се счита парична разстройство. С други думи, не е нужно просто да печелят по-малко, отколкото би трябвало, както и за извършване на действия, които сериозно увреждат живота си, здраве, взаимоотношения със семейството и кариерата.
В САЩ, паричната разстройство може да се намери в "наръчник по диагностикаДиагностичен и статистически наръчник на психичните разстройства на психичните разстройства "- класификация на психичните заболявания, създаден от Американската психиатрична общество. Но в Русия, тази диагноза не се поставя. Освен ако човек не страда от една от разновидностите на паричната разстройство - Комарджиите, тя може да бъде намерена в
ICD-10 под F.63 код.На пръв поглед може да изглежда, че симптомите на паричната разстройство - това е само прахосване или, обратно, скъперничество.
Но в действителност те са много по-разнообразен. Ето някои признаци, изолираниРазстроен Пари поведения: Развитие на поведение инвентаризацията на Klontz пари психолози:
- Те мразят да се каже, за пари. Можете никой признава, че имаш проблем, и предпочитат дори близо да кажа, че всичко е наред.
- Вие изведнъж започна да се харчат много повече или по-малко, отколкото преди. Въпреки това, няма обективни причини за такова няма промяна.
- Вие се злоупотребява с кредитни карти. Например, те редовно се отплати дори и за основните покупки такива продукти. Или да направите нова кредитна карта, за да изплати дълга на стария. Това поведение предполага, че достатъчно дълго, за да се игнорира проблема си и сега те са придобили опасни размери.
- Когато мисля за парите, които се чувстват тревожни и депресирани.
- Вие обиден или, обратно, отнемане, когато се опитате да се говори за финанси.
- Можете отслабна драстично, или, напротив, напълнял. Постоянно се чувствате уморени, не спя.
- Работиш много повече от обикновено, за да седне до късно в офиса, да приемете работа у дома. Вие не можете да седнете и да се отпуснете, постоянно се чувстват необходимостта да се получи повече пари.
- Едва ли себе си сила да се харчат пари дори за наистина необходимите неща и след всяко пътуване до магазина за дълго време разочарован.
- Вие често правят импулсивни покупки над възможностите си, а след Вие се чувствам виновен.
Обърнете внимание💰
- 18 признаци, че знаят как да се справят с пари
Каква е паричната разстройство
Всички прояви на специалисти паричната разстройство са комбинирани в няколко групи.
1. компулсивно разходи
Това е болезнена зависимост от покупки и непреодолимо желание да отидем на пазар. Такова състояние се нарича още shopogolizm и той изложен5 Моделите на компулсивно закупуване около 6% от хората. Преди да направите покупка, човек се чувства подем и вдъхновение, а когато парите са изразходвани - чувства изключително виновен и депресирани.
2. Презапасяването и екстремни спестявания
Тук положението е точно обратното. Един човек, обсебен от идеята да спаси толкова пари, колкото е възможно, и в същото време се страхува да прекарат дори и стотинка. В най-тежките случаи, такива патологични дискове, с внушителната сума от сметки, които спят на голия матрака и търся в кофи за смет. Като американски Kei Хашимото, който в доста приличен доход за издръжкаКак живее една жена, която прекарва на храна на 900 рубли на месец около $ 15 на месец.
3. работохолизъм
Разбира се в квартала си имаш няколко души, които са горди да се нарекат работохолици и че е положително качество. Но истинската работохолизъм - патологично състояние, поради което човек става обсебен от работа и доходи. Труда се превръща в истински пристрастяване, и този, който страда от това, презареждане на себе си, не може да си почине и да е постоянно изпитват тревожност.
4. пристрастяване към хазарта
Тя Комарджии, или жаден за хазарта. Тази диагноза отдавна е известен и има дориПРЕГЛЕД виждания за пристрастяване към хазарта МКБ-10. Едно лице се образува болезнена нужда постоянно да се занимават с хазарт, която, разбира се, намалява сами по себе си, а понякога и пари на други хора.
5. Финансова лъжа
хора мами семейство, като им дава невярна информация за своите доходи, кредити, спестявания и разходи. Защото той се страхува от осъждане и разговор по тези теми се чувствам много неудобно.
6. свръхзакрилата
Тази история е характерно най-вече за много богати хора. Стана така, че те изпълват любимите си хора и деца с пари, веднага се втурват да реши всеки от техните проблеми - дори и ако някой не поиска - и като резултат не позволяват да поеме инициативата и да се научат да печелят независимо.
7. финансова зависимост
Ситуацията обратното. Заради опасенията от незрялост или лице не направи си сам (макар че може да го прави) и напълно измества отговорността за собствения си софтуер на някой друг. Например, на съпруг или родител. Това не важи в случаите, когато семейството съзнателно решава, че един работи и другите монитори на дома и децата.
8. финансово безумие
Понякога това поведение се нарича още финансови злоупотребиФинансова кръвосмешение: поведението, което да зададете Децата се за живота на парите въпроси. Долната линия е, че родителите се занимават с финансови проблеми на децата си, както и информация съобщават, че тези, които са на власт знам възрастта не е необходимо. Така например, постоянно се оплаква от липсата на пари, те признават, че те могат да бъдат уволнени или да поиска дете общуват с колектори. Тъй като децата в тази ситуация са безпомощни и не могат да се правят, след като тези искания и молби изпитват голямо напрежение и не се чувстват сигурни.
9. отричане
Човек просто игнорира всички свои финансови затруднения и се преструва, че не съществуват. Заради проблемите на мисълта твърде болезнени за него. В някои случаи тези "отрицатели" не са изхвърлени от четене сметка и нулиране повиквания от банката.
уча🤔
- Тест: Какво е вашето ниво на финансова грамотност?
Причините за паричната разстройство
1. Настройки
Все още е идеята, че пари - това е нещо, ниско и мръсни, и се стремят да печелят повече - недостоен.
Хората, които вярват в нея, се смята, че един честен и духовно лице в случай на това, което се изисква, за да помогне на по-висока мощност.
"Бог е дал на зайче, и ще даде на тревата" - нещо подобно. Защото на този подход, хората не знаят как да се справят с пари, не се търсят възможности да направят допълнителни пари и да се направят колкото се може повече финансови проблеми.
2. обучение
Отношение към парите, ние често асимилират от нашите родители. Ако семейството са били финансово счетоводство, внимателно планираните разходи, ние се практикува разумни икономии и научи всичко това дете, мъж и един възрастен ще се справят с парите разумно. И всичко ще бъде съвсем различен, ако родителите са прахосници, винаги седяха в дългове и не внушат на децата с основите на финансовата грамотност.
3. психични заболявания
Невъзможност да се справят пари, компулсивно разходи, зависимост и отказ от финансови проблеми може и да прояви на психични разстройства. Като депресия или биполярно разстройство.
Как да се отървем от паричната разстройство
Тъй като това не е диагноза, както и опции и го показва доста, във всички случаи се нуждае от собствена подход. Но има няколко универсални правила.
1. Разпознаване на проблема и се опитват да го разрешите самостоятелно
Трябва да призная, дори и на себе си, че разходите си, дълг, или, обратно, екстремни спестявания може да съсипе кариерата ви, взаимоотношения, семейство. И все пак тези проблеми правят постоянно живеят в безпокойство и стресЛегни най-близо да тече от колекторите.
В резултат на това никой освен вас не се коригира тази ситуация.
Така че, това е, което трябва да се анализира финансовото си положение, запишете всички заеми и неразумни разходи да се вземат предвид погасителен план дълг и да започне да води на отчет на приходите и разходите. Ако тя е прекалено трудно да се направи по своему, не е излишно да се консултирате с финансов съветник. Да, те имат и в Русия.
2. Разходка 12 стъпки
В Русия има няколко групи от длъжници анонимен или анонимни разпоредители. те работятАнонимен dolgogolikov въз основа на добре познатия 12-стъпка програма12-Стъпка програми избавление от зависимости, и благодарение на взаимната подкрепа на всички участници, което помага за преодоляване на финансовите проблеми и да се генерира здрави финансови навици.
3. Помолете за помощ
Например, кажете ни всичко, което знаете, че вие ще можете да слушате и подкрепа. или се свържете с терапевтКой ще ви помогне да разберете, където краката растат във вашия неоправдани разходи, зависимост и други проблеми. И в същото време да ми каже пътя към финансово и психическо възстановяване.
виж също🧐
- 10 TED лекции от финансови гурута, които учат да се справят с пари
- Как да се научи детето да се справи с пари
- 30 финансови съвети, за да ви помогне да станете по-богати