6 мита за алкохол
Живот / / December 19, 2019
Днес predpyatnichnoe видео от Бъзфийд - 6 митове за алкохол, в които много хора вярват. Заслужава да се види! Може би това ще ви помогне да избегнете неприятни последствия;)
"След чаша вино сън здраво", "Бира, преди тежки напитки не могат да пият, но бира след ликьор - консерва", "Алкохолът ще ви държи топло, когато са студени" и други митове в днешния видео от Бъзфийд.
Мит №1. Алкохолът помага на съня Алкохолът може да ви направи сънливи и причина да заспите по-бързо, но това намалява периода на фаза REM сън (фаза на дълбок сън). Така че на сутринта ще се почувствате по-малко отпочинали
Мит №2. Бира пред тежки напитки не могат да пият, но бира след ликьор - възможно. Смесването на различни алкохол само по себе си не накара да се почувствате зле. Но тук е скоростта, с която консумирате алкохол може и да има отрицателно въздействие върху здравето ви.
Мит №3. Алкохолът ще ви стопли, ако са студени. Когато в стаята е топло и пиете алкохол, може да стане горещо. Това се случва, тъй като разширяват кръвоносните съдове под влиянието на алкохол. Ако са студени, тялото ти е под влиянието на алкохол ще загубите на топлина бързо, отколкото в нормално състояние, така че ще замрази обратно.
Мит №4. Пиене на алкохол убива мозъчни клетки. Научни доказателства за отрицателното въздействие на алкохола върху жизнения цикъл на клетките на мозъка все още не е доказано. Освен това, умерена консумация на червено вино намалява шансовете си за получаване деменция в напреднала възраст.
Мит №5. Кафе и студен душ ще ви помогне да изтрезнее. За съжаление, единственият лек, който ще ви помогне да изтрезнее - този път.
Мит №6. Мастни храни ще ви помогнат да се отървете от махмурлука. Мастни храни може да ви предизвика киселинен рефлукс. Какво е по-добре да се яде и да пие, за да се чувствате по-добре? Спортните напитки, вода, банани, яйца. Яйцата съдържа аминокиселинна цистеин (Алифатен сяра-съдържаща аминокиселина, която играе важна роля в образуването на кожните тъкани и е важно за процесите на детоксикация), който помага в борбата с махмурлук.