Както социалните медии се променя мозъка ни
Живот / / December 19, 2019
На въздействието на социалните медии в мозъка на човека вече е написал много статии, но Въпреки това почти всеки нов пост или видео сред възрастните през интересни факти Нова. Тази вечер ние ви предлагаме няколко интересни открития, че дори може да ви направи още една крачка към свобода от тази зависимост не е много здравословно.
Наскоро проведено един малък експеримент - отказах четене на новини, Facebook и Twitter за един месец (точно преди Нова година). В резултат на това стана ясно, че някои задачи могат да вземат половината от времето за сън може да бъде много по-голям и по-силен, дори и да остане малко време на любимите си хоби, към които по-ранните ръцете достигната. Предимства доказа, че е много повече от минусите.
Но най-голямата, по мое мнение, плюс - изчезването на тази ужасна "психично сърбеж", когато се чувствате некомфортно от какво не трябва да прелиства стотен път лента на социалните мрежи и дори започват да се сърдят на факта, че толкова малко нови публикации. Това наистина започва да изглежда като болестно зависимост, подобна на зависимостта от цигарите: чувство на физически и психологически дискомфортът не преминава,
Последни Видео от AsapSCIENCE дава много визуален научно обяснение за всички тези чувства и разговори за това как социалните медии се променя мозъците ни.
1. От 5 до 10% от потребителите нямаме контрол върху размера на времето, което прекарват в социалните мрежи. Това не е напълно психологическа зависимост, той също има признаци на зависимостта от наркотици. Сканиране на мозъка на хора, показват влошаване на части от мозъка, която се наблюдава при наркомани. Особено разгражда бялата субстанция, която е отговорна за контролиране на емоционални процеси, вниманието и вземането на решения. Това е така, защото социалните медии награда следва почти веднага след публикуването на поста или снимки, така че мозъкът започва да се възстанови, така че винаги искам да ги получите награди. И започнете да искате повече и повече и повече и повече. А ти си просто не може да се откаже от това като лекарство.
2. Проблеми с многозадачност. Може да изглежда, че тези, които винаги седи в социалните медии, или тези, които постоянно се превключва между работа и уеб сайтове са много по-способни да се справят с няколко задачи, отколкото тези, които са свикнали да правите едно нещо в даден момент. Въпреки това, сравнението на тези две условни групи от хора не е в полза на първите. Непрекъснато превключване между социалните медии работа и намалява способността за филтриране на смущението, и също усложнява обработка и съхранение на информация.
3. "Ghost разговор." Сигурно сте чували, че вибрацията на телефона си? О, това е може би, SMS съобщение, или да влезе в една от социалните мрежи! И, не, се изпуска! Мисъл? О, това вибрираше отново! Е, сега сигурно, че нещо е дошъл! Отново изглеждаше... Това се нарича синдром на фантомен крайник вибрации и се счита за един психологически феномен. В хода на изследването показа, че около 89% от анкетираните имат такива чувства най-малко веднъж на две седмици. Технология започне да възстанови нашата нервна система, така че най-обикновен сърбеж в крака му след ухапване от комар се интерпретира като смарт телефон вибрации.
4. Социални медии са тригери за освобождаване на допамин, което е прекурсор за получаване на желаното компенсацията. Използването на ядрено-магнитен резонанс, учените са установили, че хората, центровете за възнаграждение в мозъка започват да работят много активни, когато те започват да говорят за своите възгледи или да изразяват мнението си, отколкото когато слушате на някой друг. По принцип нищо ново, нали? Но се оказва, че по време на личен разговор лице в лице възможност да изразят мнението си е около 30-40%, докато в виртуални разговори в социални мрежи, тази функция се увеличава до 80%. Резултатът включва част от мозъка, която е отговорна за оргазъм, любов и мотивация, която се подхранва от тези виртуални разговори. Особено, ако знаете, че сте четене на голям брой хора. Оказва се, че тялото ни ни възнаграждава за това, което ние сме седнали в социалните мрежи.
5. Все още други проучвания показват, че партньорите, които за пръв път се срещнаха на линия, а след това Видяхме един на друг в реалния живот, като една от друга много повече от тези, които са се случи един познат офлайн. Може би това се дължи на факта, че вие сте най-малко грубо знам предпочитанията и целите на другия човек.