Как да използвате аромати събуди творчество, развесели или, обратно, да спя

Ароматерапия - не е панацея. Ние няма да ви обещая, лечението на заболявания или промяна на съзнанието, (въпреки че можете да чуете за влиянието на ароматерапията). Но малко за коригиране на състоянието на здравето с помощта на добре подбрани аромат е съвсем реална.

етерични масла - разположение и по този начин мощни средства, чрез които да засегнат фино тялото. Чудесата не обещават, но някои аромати могат да станат си добър помощник в различни ситуации.

От древни времена хората използват аромати в много области на живота: в медицината, парфюмерия, Вътрешната икономика. И напредък в съвременната химия и невробиология позволяват разпределяне на етерични масла в чист вид и да се предскаже тяхното въздействие върху организма.

Етеричните масла се използват широко в древния свят: Китай, Индия, Гърция и Рим. От края на ХIХ век изучава възможността за използване на етерични масла в медицината. Въпреки ароматерапия все още се отнася до областта на алтернативно лекарство, свойствата на много биологично активни компоненти на етерични масла могат да бъдат използвани за постигане на определен ефект.

instagram viewer

• Rosa облекчава стреса и умората.
• Ела, бор и смърч тон и повишаване резистентността към инфекции.
• Orange подобрява настроението и помага да гледаш на живота оптимистично.
• Иланг-иланг облекчава стреса и облекчава тревожност.
• Лавандула помага да се справят с тревожност и безсъние.
• Чаено дърво повишава умствената дейност и концентрацията.
• Сандалово дърво помага за постигане на хармония, умерено отпусна.
• Мелиса помага аклиматизира и релефи раздразнителност.
• Канела събужда творчество.
• Пачули помага да реагира на ситуации от живота.

Как да използвате етерични масла

Главното условие за безопасна употреба - с етерично масло с високо качество. Тя трябва да бъде естествен, и от страна на производител добро.

Не приемайте етерични масла вътре и се прилага върху кожата без разреждане. Можете да ги добавите към, например, в един крем, но бъдете внимателни - на първо направих тест за алергична реакция. Въпреки това, веднага след това не трябва да излизат навън, дори и ако има облачно.

Най-добре е да използвате специален мазутни горелки, или aromakamnyami aromakulonami с въздействието на аромата е дозиран. След процедурата трябва да се проветри помещението.

При редовна употреба на етерични масла е необходимо да се вземе почивка след няколко седмици на употреба.

Във всеки случай, ако има такива мирише неприятно за вас, да го използвате, не си струва.