Добродетели система Както на Бенджамин Франклин ще промени живота ви
Живот / / December 19, 2019
Бенджамин Франклин е роден през 1706 в семейство със скромни средства. Той започва да работи на 12 години. С течение на времето, Франклин е успешна книга принтер, писател, учен, политик и дипломат. Той дължи голяма част от успеха си на работата на 13-те добродетели, чрез които той се подготвят за всяка възможност.
Картички добродетели ще спомогне за разработване и наблюдение на напредъка си
Повечето от живота си, Франклин извършва добродетел карти. Всяка таблица има от 7 колони и 13 реда. Колони - на ден от седмицата, както и линия - добродетел.
Тъй като той извади на картата няколко пъти през деня, за да си напомняте за вашите намерения. В вечер, гледайки през всички добродетели и отбелязва, тези работи върху днес.
Целта - да се отбележат колкото се може повече клетки, колкото е възможно.
Новата седмица започна с нова карта. И те всички не са еднакви: Бенджамин използва 13 вариации, както и в началото на всяка карта е вписана една от добродетелите, с кратко описание на. Това означаваше, че трябва да се съсредоточи върху тази седмица.
В края на седмицата той оценява това, което развитите добродетели, и какво - не. Замислих се върху това, което сфера на живота трябва да се съсредоточат усилията си. Той също е един вид тримесечен отчет веднъж на всеки 13 седмици, в края на един цикъл на картите. Това му помага да забележите особеностите в поведението.
С течение на времето, тези добродетели са станали част от неговия характер. Нека разгледаме всеки един от тях в детайли.
13 добродетели на Франклин
1. търпение
Яжте само, за да задоволи глада си. да не преяждаме просто за забавление или алчност. Спрете да пиете, когато забелязах, че алкохолът нарушава възприятието си. Уверете се, че това, което става в тялото ви.
2. мълчаливост
Ако не можете да добавите към разговора нещо добро на, да кажем нищо. Чуйте повече за събеседниците. Избягвайте празно бърборене. Не говори, само за да запълни тишината. Това не означава, че трябва да се избегне напълно хора и светски разговори. Само не забравяйте, че тези разговори имат ясна цел - например, за да научите повече за своя събеседник.
3. Любовта на поръчка
Пазете си нещата, за да ги намирате лесно. Когато нещата са твърде много за тях е трудно да се следват. Това е сигнал, че имате време да загуби.
Направете това същото и с време. След това можете винаги да има време да се направи това, което е важно за вас.
4. определяне
Ако решите да направите нещо, за да отнесе случая до края. Не обещавам това, което не могат или не възнамеряват да изпълнят. Откажете се, ако ви попитам за нещо, което не можеш да направиш.
5. пестеливост
Не губете парите си за нищо. Всеки рубла трябва да отиде за някои цели. Опитайте се да получите максимална полза за сумата, изразходвана.
Ако не решите да прекарате пари, Макар че те ще се възползват от нещо друго. Сложете ги върху голяма цел, или да изплати дълговете си.
6. промишленост
Не губете времето си в безделие. Винаги се опитвам да направя нещо полезно. Когато има не е енергия или се съсредоточи върху настоящата бизнес, намери нещо друго да се прави на силите. Ако в този момент не е нужно нищо да се направи, работа върху себе си. Ако сте твърде уморени, лягам. Ако умора запазва в продължение на дълъг период от време, да вземе почивка или да отидат на лекар.
7. искреност
Бъдете честни, но и да мисля за това как думите ви влияят на другите. Бъдете внимателни, да не се нарани човек и да вдъхнови. Да не се лъжем и не влиза заблуждава. Ако ви критикуват, да го направи, без насилие.
8. правосъдие
Не навреди на другите за собствената си изгода. Потърсете решения, печелейки всички страни. Ако обещаете нещо, дръжте на думата си. Или предоговорят условията, ако те стават непоносимо.
9. умереност
Избягвайте крайности. Изключително остър поведение към другите обикновено води до негативни последици. Ако умишлено искат да навреди, бъдете внимателни да не се прекалява.
10. чистота
Дръжте дрехите. държа чист у дома и на работното място. Не забравяйте за лична хигиена. Това е важно не само за вашето здраве, но също така се отразява на начина, по който се възприема от другите.
11. спокойствие
Не се притеснявайте, поради непредвидени събития. Те са неизбежни, и тъга не помогне да се справят с тях. Научете се да разпознавате емоциите си и не позволявайте да повлияе на поведението си. Отнасяйте тях точно като информация, която ще ви помогне да направите най-доброто решение.
12. целомъдрие
Не позволявайте на страстите ви разсейват или да станат смисъл на живота си. Не им позволявайте да ви настоява да предателство. Ако не можете да се справят сами, помолете за помощ, но не освобождава от тази добродетел.
13. кротост
Надхвърля очакванията в никакъв случай. Слава не, от това, което са прекрасни. Просто направи повече и да се отдаде на други хора.
Как да се прилага тази система към живота
Вземете основа на силата Франклин и да добавите към тях тези, които искат да се развиват в себе си. или да направите собствен списък от нулата.
Идеята е да се разработи система от специфични добродетели или умения, които ще ви помогнат да получите по-добро. И след това всеки ден, за да се следи тяхното развитие.
С течение на времето тези качества ще се превърне в естествена част от вас. Основното нещо - да се практикува всеки ден. Печат на картата със списък от добродетели, или да се създаде своя смартфон. Всяка сутрин поглед към картата, за да си напомням, над какво да работа днес. Вечерта, отбелязва, че го направих. В края на седмицата се оцени цялостния напредък.
Само не очаквайте незабавни резултати. Личностно развитие отнема време. Следвайте тази система от ден на ден и ще забележите, че животът ви става все по-добре.