Това, което те правят с паметта на интернет и на смартфона, както и дали е възможно да се заеме с този въпрос
Живот / / December 19, 2019
Как технологията оказва влияние върху нашето памет
На разположение онлайн е цифровата амнезията
Ако човек знае, че във всеки един момент може да се намери информация, той го помни много по-зле. Тази функция е намерена в проучванетоСмартфоните и Cognition: преглед на Research проучване на връзките между мобилни технологии Навици и когнитивната функция и се нарича "цифров амнезия" или "ефекта на Google".
Участниците бяха помолени да пиша на компютъра няколко факти. Тогава те са били разделени на две групи, едната беше казано, че те ще имат достъп до информация по всяко време, а други съобщават, че данните, след известно време, за да се отстранят.
В резултат на това участниците осигурени безплатен достъп до информацията запаметяват факти са много по-лоши от тези, които не очаквате да видите запис отново.
Благодарение на постоянен достъп до интернет има промяна в съзнанието, че ние помним добри източници на информация, както и данните, бързо се изпари. По този начин, ние получаваме някаква зависимост от техните притурки.
Снимки изтрива спомените
Ние можем да улови всеки случай пред камерата вашия смартфон, но тя отслабва нашата собствена памет за това какво се случва.
Този ефект е бил открит в едно проучванеТочка и снимай спомени: влиянието на правене на снимки на памет за музей турне. Участниците получиха фотоапарати и изпращат на обиколката музей, и искате да премахнем само определени обекти, а други просто гледат. В резултат на това хората са по-добре запомнят артефакти, които не присъстват в снимката.
От една страна, когато се снима обект, тя се съхранява ли по-лошо. Но, от друга страна, винаги можете да видите на снимките и детайлите в опресняване на паметта, които никога не биха се запомнят.
Най-малко това е вярно за конвенционалните медии, които остават на устройствата си. Все пак, ако се стреля снимки и видео за Snapchat, истории Instagram и "VKontakte", информация не се забравя, само за по-лошо, но винаги изчезват с времето.
Ние помним какво не е било
Ние можем съвсем да забравя едно събитие, не забравяйте, че съвсем друг или дори да мисля за миналото, което не е било.
В един интересен експериментЕдна картина струва колкото хиляда лъжи: Използване на фалшиви снимки, създават фалшиво детството участниците бяха показани фалшиви снимки, твърдейки, че тя е на децата си снимки. Хората не само се подозира, мръсен номер, но "помнят" на събитията, изобразени на снимката.
Това може да се обясни със способността на мозъка да се адаптира към нови преживявания. потока на информация от Интернет и социалните мрежи влияят върху нашето възприятие и може да създаде фалшиви спомени.
Възможно ли е да се възстанови паметта
Smartphone и Интернет наистина инхибира нашата памет и до известна степен да ни отдели от реалността. Но този процес е обратим: както и много други функции, паметта се засилва, ако влак.
В действителност, памет - е комуникацията между нервните клетки в мозъка. ИТ обучение, можете да направите по-силни нервни пътища. Изместване на функциите на джаджи, а напротив, отслабва връзката.
Въпреки това, дори и да са така да се използва смартфон, без напомняния не помнят рождения си ден, винаги можете да възстановите паметта. Например, изследванията показват, че всеки ден половин месец обучение подобряваN-назад Versus Комплекс Span работна обучение на паметта краткосрочната памет с 30%.
И ако го посветя достатъчно време и усилия, можете да постигнете невероятни резултати. Например, един американски студент Алекс Мълън (Алекс Mullen) започнаКак да се избегне загубата на паметта си в цифровата ера тренирате паметта си, да се научат по-добре и скоро спечели шампионата на два пъти паметта на Международната асоциация и поставят няколко рекорда.
И Исус Foeyru (Joshua Foer) взе само една година на обучение, за да стане журналист от разпръснати в Съединените щати за запаметяване шампион. След това, той написа бестселъра "Айнщайн ходене на Луната", Която вдъхнови много хора, включително Mullen, за подобряване на паметта им.
А Kermode Кейти (Katie Kermode), благодарение на техника, наречена "дворец на паметта" е установила два световни рекорда: за пет минути запомнени 150 лица и имена, но в продължение на 15 минути - 318 произволни думи. Ние разбираме, видеото по-долу на тази техника.
Но докато технология има голямо влияние върху работата на мозъка, за да стигат до крайности все още не си струва. Ако вашият смартфон е частично замени паметта си, и то не пречи да живеят, какво да се притесняваш. Е, ако искате да бъде по-малко зависима от притурката и повече информация, съхранена в главата, никога не е твърде късно да се започне обучение и подобряване на техните умения.
виж също🧐
- 14 Естествени начини за подобряване на паметта
- Как да се подобри краткосрочната памет
- 14 капани памет, които се променят нашето минало и засягат бъдещето