14 капани памет, които се променят нашето минало и засягат бъдещето

Когнитивни нарушения - това пристрастия мислят, влияещи съдебни решения и решения. съществуват Примери за такива капани многоИ някои от тях са свързани с нашите грешки в паметта.

Идеята, че бъдещето е непредсказуемо, всеки ден се опровергава от лекотата, с която, по наше мнение, може да се обясни с миналото.

Даниел Канеман, на израелско-американски психолог и нобелов лауреат

Ние вярваме, че нашата памет Ние няма да се провали, се фокусира върху него. Но това е пълен с капани, които могат да повлияят на бъдещите действия. Някои капани са насочени към подобряване на самочувствието, да ни предпази и осигуряване на положителна нагласа. Други може да изглежда безобидно на пръв поглед, но всъщност е пречка за вземане на правилни решения.

1. Фалшива памет или нарушения на паметта

Това влошаване на паметта се изразява в нарушаване на съществуващите спомени. Запълване на пропуски в паметта, се компенсира чрез фалшиви спомени: събитията случили в действителност значително изместен във времето, изглежда измислена реалност. Нарушения на паметта могат да бъдат причинени от психични разстройства. Тя може да се случи по време на лечението на амнезия.

Въпреки това, има случаи, когато вече са интегрирани фалшиви спомениСъздаване на фалшиви спомени " по време на сесия на психотерапия. Сестра Надин Кул отиде на психиатър, така че той й помага да се справи с опита на травмата от дъщеря си. Лекарите използват хипноза и други техники, предполагащи, превръщайки дори екзорсизъм. В резултат на това той вдъхновява Надин, че тя принадлежи към сатанински култ, е била изнасилена и всичко, което тя имаше 120 различни личности.

Когато разбрах, че Надин психиатър я вдъхнови фалшиви спомени за събития, които всъщност не е, тя го даде на съд за престъпна небрежност и получи обезщетение от 2,4 милиона долара.

2. cryptomnesia

Понякога ние си спомняме информацията, но ние забравяме нейния източник. И като следствие, ние даваме на паметта на продукта на нашето въображение, и са ангажирани в безсъзнание плагиатство. Например, ние си тананика мелодията, че след като чу, я хвана за съставен от нас.

Това може да бъде един много стар спомен, изведнъж се появи в главата ми и се възприема като нещо ново, просто измислена от нас лично.

3. Объркване с източник на информация

Ние мислим, че ние помним ситуацията, тъй като е бил свидетел, всъщност, ние говорихме за това на другия човек, четем за това във вестника или да сте чули по телевизията.

Получената информация от външни източници, може да седне в главите ни и да се представят за памет, на базата на личен опит.

4. дезинформация ефект

Информацията, получена по-късно нарушава предишните спомени за събитието. Това когнитивно отклонение се отнася до обратно смущения.

Ако те ни дават нова невярна информация за събитие, което помним по свой собствен начин, а може би дори и когато са присъствали на лицето, то ще бъде прието за истина. А спомените на оригиналния промяната.

5. Ретроспективна нарушаване или hayndsayta грешка

Това се нарича също капан "Знаех си!". Ние характеризира събитията настъпили в очевидното и предвидима, изграждане на текущите познания.

Ние помним ситуацията като че ли беше очевидно резултат предварително, въпреки че стана известно от решаващите фактори, само когато е настъпило събитие.

Тя ще изглежда, че нищо не ужасна грешка hayndsayta не. Но това не е вярно: хората, които са склонни да го повтарят отново и отново, стават прекалено самоуверени, не се анализира, "предскаже" ситуация, изходът от който се твърдеше, че е знаел предварително. Това може да тласне към прибързани решения, резултатите от които ще бъдат, предвиждат по аналогия с миналото. В действителност, разбира се, не е така.

6. Ретроспективна през розови очила

Явлението, в който си спомняме за събития от миналото, в по- положителен ключ, отколкото беше в действителност.

Гледаме на опита, натрупан през призмата на розови очила, дори и ако в този момент изглежда, че се случва с нас, не е най-приятното.

Това се дължи на факта, че с течение на времето, да спрем да се фокусира върху малките неща, и си спомни случай като цяло.

Това се потвърждава от експериментВремеви корекции в оценката на събитията: В "Роси View"В кои предмети, описани почивката си веднага след него и след известно време. Първият обратна връзка включва специфични фрагменти, които участниците в проучването възприемат като отрицателни. Но след време спомените им стават по-положителни, и точки, отбелязани по-рано като негативна, дори не са споменати.

7. Изкривяване има определено място

В случаите, когато ние със сигурност да оценят способностите си над средното ниво, ние съхраняваме вашите резултати като най-добрите в сравнение с резултатите на другите. От друга страна, когато ние си даваме оценка под средната, а след това се помня, както е показано по-лоши резултати, отколкото други да се докажат.

8. телескоп ефект

Събитията, които се проведоха много отдавна, като че ли ни напоследък (директен телескоп), а скорошно - по-далечна (обратна телескоп).

Отправната точка за телескоп ефект - три години. Събития, случили се преди повече от три години, спадът в категорията на директен телескоп, както и най-малко три - за обратното. Възприятие на случилото се на кръстопътя на три години, може да се движи както напред и назад.

9. егоцентричен изкривяване

В спомените на нашите качества са преувеличени, особено когато става дума за сравнение с постиженията на другите. И ние не забравяйте собствения си успех по различен начин, отколкото те помня останалите.

Ние сме много по-лесно да се помни, информация, ако това е от значение за нас - това се нарича самостоятелно референтна ефект.

За да се поглезите своя собствена егоНие често се приписва на себе си няколко допълнителни точки: издържал теста по-добре, отколкото е в действителност инвестирана в съвместен проект на повече от нашия партньор.

прекомеренПристрастия, поставя в центъра на всичко " егоцентричност може да е признак на безпокойство и нарушения на нервната система на човека и сведени до минимум чувство за собствена значимост - сигнал от стагнацията.

10. генериране ефект или самостоятелно поколение

По-лесно е да се припомни, че информацията се генерира от самите себе си. Ние сме по-склонни да се помни това, което ни е казал, отколкото това, което сме чули или прочели.

Фактът, че в процеса на създаване на информацията, по-трудно, отколкото е аудио или визуално възприятие. Ние трябва да положат по-големи усилия, за да генерират информация, а не да го разгледа, тъй като допринася за по-добро отзоваване.

11. Целесъобразността на избор

Ние помним и да засили положителните характеристики на избраните стоки, без да обръща внимание на негативните аргументи.

В действителност, ние просто обосновава решението си, дори и да не е най-добрият.

Можете да дам един пример от живота: избор между цените на редица стоки и купил единствената ще запомним изпълнението му, за да бъде по-добре, отколкото са в действителност, забравяйки за недостатъците. Докато на този продукт, който ние не купуват, ние ще се помни най-негативно, като се набляга на недостатъците.

12. контекст ефект

Ние помним отделните елементи в контекста на обобщаване събития или ситуации. В нашата памет съхранява набор от външни фактори и нашите собствени усещания и възприятия. Например, студентът ще бъде по-лесно да се вземат изпит и се научава да свири на информацията, ако подготовката за това се проведе в една стая, затворете интериора в стаята за изпит.

Този ефект работи, когато си спомняме за определено място, време на годината или определена миризма. Заедно с тях в паметта може да бъде всеки детайл, свързан с конкретен епизод от живота.

Тази памет капан - плодородна почва за маркетинг. Потребителите са по-склонни да купуват тези продукти, са запознати с което е в приятна обстановка. В крайна сметка, те си спомнят не само продукта, но и всичко, което го заобикаля, както и собствения си емоционално състояние.

13. Ефектът на изглаждане и заточване

Когато информацията се съхранява в изглаждането памет в опростен вид, без особености и детайли. Ние помним контекста и обща информация.

Когато заточване положението е точно обратното: ние си спомняме фрагменти и разграничат съществените данни, налични в паметта на информация.

14. негативни спомени избледняват ефект

Ние сме по-бързо и са по-склонни да забравят лошото от доброто. изследователи смятат,Гаснещата Засяга Bias: Но какво по дяволите, е това за "?Това е необходимо за нашето самочувствие и стимулиране на положителни емоции.

Въпреки това, на затихване ефект не е предмет на хора, които са склонни към депресия.

Тази памет капан - един вид защита срещу негативните спомени. Той помага да се генерира позитивно мислене и подобряване на мотивацията.

виж също

• Защо нашата памет не може да се разчита →
• Не забравяйте, всички 4 неочаквани начини за подобряване на паметта →
• Trap на мислене, който да ви накара да харчат повече →