Защо трябва да се замислим, преди да публикувате нова снимка в социалните мрежи
Живот / / December 19, 2019
Лео Babauta
Популярни американски блогър и писател. Той се научи как да се справят успешно с отлагачески и лоши навици, а сега иска да сподели своя опит с всички останали.
Наскоро посетих на билото на Сиера Невада, което е много отдалечен от цивилизацията. Районът е доста див, но изключително красива. Околния пейзаж беше толкова добър, че ръцете ми, когато инстинктивно привлечени смартфонЗа да направите повече снимки, и след това да ги сподели с всички, аз знаех.
Но след това се блъсна в един малък проблем. Бях в планината. не е имало интернет. Можех само да стои и да гледа цялата тази красота. И тогава започнах да мисля.
Аз съм просто като всички останали, обсебен да сподели с някого вашите снимки. Аз нямам предвид всички евентуални Instagram, без Facebook, но ми харесва да споделят различни снимки с моето семейство и приятели в приложения като WhatsApp или Snapchat.
Ето защо аз не обвинявам хората, които искат да улови ярките моменти от живота си и да ги споделят със света. Аз не осъждам, защото те разбирам много добре. Ние всички сме от време на време се изкуши да постави в
социална мрежа техните ваканционни снимки, забавни снимки от живота на животните, или дори снимки на зашеметяващата вечерята да се готви, че е оставил много сила.Но това, което ни мотивира да направите това? Откъде идва много желание за споделяне на снимка? Можем ли да направим някакво осъзнаване елемент в този процес и да започне да го контролира?
Докато се влачат до хотела през борова гора, в главата ми се въртят тези мисли:
- Защо не просто да се насладите на момента, без да иска някой да го споделите?
- Аз просто искам да се покаже пред всички и все още имам в моите действия някои алтруистични намерения?
- Защо ми е толкова загрижен за тази тема?
Аз ясно очертани му проблем: несъзнаваното желание постоянно да сподели с някого фотографии. През тези два дни, докато пътувах през планината, той ме настъпила приблизително около два пъти на час. Бях твърдо решен да започне да се контролира този процес и да я направи по-съзнателно.
И това е, което аз разбрах.
Трябва ли да се забранява използването на самия телефон
Посегнах към него всеки път, когато видя нещо красиво. Не можех да направя нищо с този обсесивно желание и да се чувстват зависими и безпомощен. След това започнах да се ограничавате.
Всеки път, когато исках да вдигне телефона, аз се запитах, защо да направя сега? какви чувства Преживявам? когато това почти физически дискомфорт се дължи на факта, че не мога да го използвам? какво ще се промени, след като изпрати всички снимки? Отговорите на въпросите не са били. Оставих любопитство, имат предимство пред себе си и да продължи експеримента.
Ние сме всички, без изключение, искат да изглеждат по-добре
Човекът - социално същество. Естествено е, че в очите на другите хора, ние искаме да изглежда добре. Искаме хората около тях смятат, че ние живеем пълноценен живот, пътуване, откриване на нови места, ще видим поне някакъв смисъл в този живот. снимки на настаняване - един вид начин да сподели с целия свят видя, че ние все още сме живи и нещо се оставя да престои.
Не казвам, че нищо лошо за желанието да изглеждат добре пред другите. Някои може да е желание да осъди. Мисля, че това е абсолютно нормално и очевидно явление.
Ние няма да бъдем себе си, ако не сме имали подсъзнателно желание да покажете на другите малко по-добре, отколкото сме всъщност.
Тези, които твърдят, че не ми пука, вероятно просто казвам цялата история. В крайна сметка, че такова срамно да се появяват всички схванат горна устна?
Най-често, ние сме в състояние да разберат, че ние всъщност не се нуждаят. Ние може да бъде доста щастлив, без социално одобрение. Разбира се, аз в него не вярват, или не е публикувал на сайта в момента. ;)
Ние се чувстват необходимостта да споделят радостта със семейството
Защото ние искаме те да се насладите на приятни мигове и открития по същия начин, както сме ние. Тук видяхме нещо съвсем невероятно и вече са готови да се уверите, че това е нещо, вдъхновен от други хора, както и да ни вдъхнови. Ние очакваме, че тя ще направи живота си малко по-ярко ще ги малко шейк помогне. Тук се намира положителен аспект на тази история с необходимостта да се споделят снимки. Но има също са отрицателни.
Знам, че много от хората, които вдъхновяват истории, пътувания и приключения, които са разделени около тях. Определят го като забавно, полезно, а дори и да мисля за това как да се възпроизвеждат независимо някои маршрути пътуване или съвет на някого да посетите вендинг ресторанта.
Въпреки това, има една категория хора, които са много забележими завой неща. Те подсъзнателно чувстват улов подозрителни други в хвалба, усещане завист и ревност леки удари. Ето някои противоречива гама от чувства може да предизвика един обикновен снимка в социалната мрежа.
Ние трябва да се научим да се насладите на момента
Можете да видите великолепна пейзаж. Той е толкова добър, че да се чувстват необходимостта от някой, който да го споделите. Защо? И защо? Защо се комбинират в момента, който е толкова добър, с необходимостта да го улови, а след това друг, и да изпратите на някого? Защо е целият този шум? Отдавна съм мислил за това и разбрах, че е бил използван, за да просто да се насладите на красотата наоколо без да има нужда някой да акция. Това е напълно възможно.
Ние може да се насладите на момента, не го споделят с никого. Ние можем да се наслаждават на красотата и не се нуждаят от по чието одобрение. В момента има остра нужда в живота е да има някой, който да споделим нашия ентусиазъм.
Кой би помислил, че без него той ще се чувства по-ниско, но това не е така. Можете да се насладите на момента и сам. И това е страхотно.
Фото споделяне - начин да се справят с тревожност
Представете си колко величествено търсите планина по залез слънце. Тя може да бъде толкова красива, толкова вълнуващо, че емоцията ще победи над ръба. Ние ги искам да някой да акция. За да направите това, ние споделяме снимки. Така че ние се опитваме да обуздае емоциите ни. Ако ние нямаме възможност да дял, след това започвам да крещи от радост.
Но преди това не е било. Ние просто се чувствах добре. Радост и зарадва ни поглъща с глава и даде тласък за нови изследвания и открития, тя се подхранва отвътре и сила, дават да продължиш напред. И сега ние просто го потиска, изпращане на близък снимка на някои ентусиазирани коментари.
Ние притежаваме се лишават от вкусни цял куп емоции, убивайки всички очарованието от времето, когато се опитва да изпрати нещо някъде. Повечето хора разбират това, но не се опита да промени ситуацията. И има защо.
Ние може напълно да контролира чувствата си и да ги насочи в правилната посока. Ние сме в състояние да се въздържат емоциите и да ги изпитат себе си. Но това изисква усилие.
Аз не ви призовавам незабавно да спрат снимките качване на социалните мрежи. Нямам нищо против прогреса и технологиите. Аз просто препоръчвам да контролира желанието си да споделят снимки и добавете една капка съзнание в процеса.